🌸🍃 🍃 🔖نگاه مزاجی به آلودگی هوا با نگاه به تاثیر مزاجی آلاینده ها بر روی بدن باید از افزایش خشکی در بدن ( بویژه در مغز ) جلوگیری کرد . آلاینده های فسیلی در بدو تولید و خروج از منبع دودزا ، گرمی و خشکی را بر بدن عارض میکنند، ولی پس از انباشته شدن در محیط و کاهش حرارتشان به سردی و خشکی می گرایند و این دو کیفیت را بر بدن تحمیل میکنند. با این توصیف، مصرف همه چیزهای خشکی افزا در شرایط آلودگی هوا باید با ملاحظات خاص ارزیابی شوند. مثلا خوردن ساندویچ کالباس خشک با سس تند برای جوانی که بیشتر ساعات روز را با موتور در شهر تهران تردد مینماید، اثرات خشکی آلودگی هوا را تشدید میکند. یا اگر خانم لاغر و کم خونی در مرکز شهر تهران از صبح تا غروب به کار حسابداری یا تایپ یا تدریس مشغول است و در بین کار خوراکی هایی مثل چیپس شور یا سرکه ای مصرف میکند قطعا آثار آلودگی هوا را در بدن خود افزایش خواهد داد. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡

🌸🍃 🍃 🔖نگاه مزاجی به آلودگی هوا میتوان گفت کسانی که دارای مزاج خشک یا سوء مزاجهای حشک و یا بیماریهای صفرایی و یا سودایی باشند به حسب مراتب در معرض خطرات بیشتری از خشکی ناشی از آلودگی هوا می باشند و بویژه باید مراقب سلامت قلب خود باشند زیرا قلب بعنوان عضوی در حالت سلامت دارای مزاج گرم و خشک است پس از مواجهه با هوای آلوده دچار بیشترین زیان و آسیب میشود. زیرا از سویی نیاز آن به هوای پاکیزه و صاف بیشتر از اعضای دیگر میباشد و از سوی دیگر به خاطر خشکی اولیه اش در قیاس با اعضای دیگر با سرعت و شدت بیشتری به مرض خشکی دچار میشود. یکی از عوارض خشکی قلب و شریانها، تنگی و تصلب آنهاست که خطر حملات قلبی را افزایش میدهد. همچنین لاغری و بی خوابی نیز در پی این سوء مزاج قابل انتظار است. خشکی مرضی در قلب ممکن است آثاری روانی نیز پدید آورد که تکروی، لجاجت، بدخویی و کینه توزی از آن جمله است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖نگاه مزاجی به آلودگی هوا مصرف دمنوشهایی مانند دمنوش گرم گل گاوزبان، مصرف ماء الشعیر طبی، دمنوش عناب و آویشن، مصرف میوه های شیرین مثل سیب و انار و گلابی شیرین، مصرف شله زرد همراه با خلال مغز بادام و شیره انگور طبیعی، خوردن آب انار شیرین و سیب تازه برای حفظ قلب و مغز از خشکی مرضی و تقویت نیروهای بنیادی آنها بسیار ارزشمند است. ساکنین شهرهای بزرگ موارد گفته شده در این مطلب را در سبد غذایی روزانه خود قرار بدهند راه هایی که باید برای مقابله با تاثیرات آلودگی هوا پی بگیریم عبارتند از : حفظ اعضای حیاتی بویژه قلب و مغز از سوء مزاج خشک تقویت قوای سیستم عصبی مرکزی و قلب اعتدال بخشیدن به قوام خون بهبود گردش خون مرکزی و محیطی ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 راه هایی برای مقابله با تاثیرات آلودگی هوا : حفظ اعتدال مزاج ریه و راه های هوایی و تقویت آنها حفظ انبساط راه های هوایی حفظ انبساط عروق خونی لینت مزاج بهبود دفع برخی متابولیت های سمی بهره بردن از اثرات آنتی اکسیداتیو توصیه هایی برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر بدن بوییدن و خوردن سیب شیرین، انار شیرین، گلابی شیرین و پرتقال شیرین. بوییدن برگ اکلیل کوهی ( رزماری ) یا بهار نارنج یا عرق آنها. بوییدن برگ شمعدانی عطری و افزودن آن به چای طبیعی بویژه برای افرادی که مبتلا به خستگی ذهنی و کاهش هوشیاری هستند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313

⚠️ خطر #کبد_چرب 💠بیماری کبد چرب در جامعه بسیار زیاد شده و متاسفانه تاثیرات منفی که برسلامتی میگذاره تقریبا خاموش هست چرا که علائم جدی که آنی بوجود بیاد و شخص رو مجاب کند برای درمان اقدام کند ندارد و لذا افراد تا زمانی که وخامت اوضاع ایجاد نشود برای درمان اقدام نمیکنند. @hakimshirazi313 🔺علائمی که هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب» است: 👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈🏻کک‌ومک و لک صورت 👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈🏻درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈🏻ریزش موی شدید 👈🏻احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈🏻حالت چسبندگی شدید داشتن مدفوع 👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈🏻احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی @hakimshirazi313 ❌توجه داشته باشید اینها صرفا علائم احتمالی میباشد و اغلب برای اطمینان از وجود کبد چرب نیاز هست از آزمایش و سونوگرافی استفاده شود مگر اینکه چندین علائم بالینی که باعث احراز بیماری شود وجود داشته باشد. ⚜حکیم شیرازی 🔺در ادامه(پستهای بعدی) از علل و پیشگیری و درمان کبد چرب خواهیم گفت... #کبد #آموزش 🖊عشق به زندگی سالم لطفا انتشار دهید:👌 🌸 @hakimshirazi313

🔴کار را به لحظه و به هنگام باید انجام داد / نباید غفلت کنیم از وظیفه‌ای که عقل و شرع به عهده‌ی ما گذاشته است ♻️ رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار مردم قم: ▪️کار را به لحظه باید انجام داد. توابین برای انتقام خون مطهّر امام حسین آمدند جنگیدند، کشته شدند، همه‌شان کشته شدند، اما در تاریخ اینها را مدح نمیکنند. چرا؟ چون دیرجنبیدند. شما که میخواستید خونتان را در راه امام حسین بدهید، چرا در اول محرّم، دوم محرّم نیامدید، یک کاری اقلاً صورت بدهید؟ آنجا می‌ایستید تماشا میکنید، امام حسین به شهادت میرسد، بعد دلتان میسوزد، آن وقت می‌آیید در میدان. این کار را به هنگام انجام ندادن این جور است. ▪️کار را به هنگام باید انجام داد. نباید غفلت کنیم از وظیفه‌ای که عقل و شرع به عهده‌ی ما گذاشته. باید بدون تأخیر وارد میدان بشویم. نباید تأخیر داشته باشیم. آن وقت به تناسب اهمیتی که آن کار دارد، خطرات را به جان بخریم. ۱۴۰۱/۱۰/۱۹ عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

📩 در زمان جنگ، همه‌ی قدرتهای دنیا دست به دست هم دادند که ایران را تجزیه کنند اما نتوانستند / وقتی ما یک جوانی مثل جوانهای دوره‌ی دفاع مقدس در میدان داریم که پشتشان گرم به آن ایمان است، نتیجه‌اش میشود پیروزی در جنگ احزاب علیه ایران 🔻 رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار مردم قم: بنده باز هم برای چندمین بار سفارش میکنم شرح حال این خانواده‌های شهدای دوران دفاع مقدس یا دفاع از حرم اهل‌بیت را بخوانید، ببینید چه سختی‌هایی را اینها متحمل شدند. این جوان همسر عزیزش، فرزند نور چشمش را رها میکند میرود برای ادای تکلیف در دفاع مقدس. هزارها این‌جوری رفتند وارد میدان شدند خب نتیجه چه میشود؟ نتیجه این میشود که یک دیوانه‌ای مثل صدام با امکانات فراوان وارد میدان میشود، آمریکا کمکش میکند، اروپا کمکش میکند، ناتو کمکش میکند، شوروی کمکش میکند، کشورهای مرتجع عرب مثل ریگ پول به پایش می‌ریزند آخرش هم هیچ غلطی نمیتواند بکند برمیگردد دست از پا درازتر. وقتی ما یک جوانی مثل جوانهای دوره‌ی دفاع مقدس در میدان داریم که پشتشان گرم به آن ایمان است و یک کسی مثل امام دست و بازوی اینها را می‌بوسد نتیجه این میشود پیشرفت حتمی است. بله جنگ احزاب بود امّا در این جنگ احزاب ایران پیروز شد؛ یعنی همه‌ی قدرتهای دنیا دست به دست هم دادند که ایران را تجزیه کنند، خوزستان را جدا کنند، فلان جا را جدا کنند یک وجب از خاک کشور را نتوانستند ببرند این چیز کمی است؟ این پیروزی کوچکی است؟ وقتی حرکت میکنیم، احساس تکلیف میکنیم، خطر را قبول میکنیم، وارد میدان میشویم نتیجه این است دیگر این تجربه‌ی ماست دیگر. ۱۴۰۱/۱۰/۱۹ 🏷 #بسته_خبری | #دیدار_مردم_قم 💻 Farsi.Khamenei.ir

📹 ببینید | در قضیه اغتشاشات میخواستند نقاط قوت ما را از بین ببرند 🔺 رهبر انقلاب، صبح امروز: یک عده‌ای و خارجی‌ها در تبلیغاتشان اینجور میخواستند وانمود بکنند که این اغتشاشات -که حالا یک تعدادی می‌آیند در خیابانها و فریاد میکشند و فحش میدهند و یک شیشه‌ای را میشکنند و سطل زباله‌ای را آتش میزنند- مخالف با ضعفهای کشورند؛ ضعفهای مدیریتی، ضعفهای اقتصادی و... نه، بنده به شما عرض میکنم عکس این قضیه است. اینها میخواستند نقاط قوت ما را از بین ببرند. 🏷 #دیدار_مردم_قم 💻 Farsi.Khamenei.ir

🎥 رهبر انقلاب: جهاد تبیین را جدی بگیرید 🔹بارها گفتم، بازهم می‌گویم. در راس نقشه‌های دشمن تبلیغ است و علاج آن تبیین حقیقت است. 🔴 @hakimshirazi313

#قابل تفکر 🤔: -وقتی دعا می‌کنید خدایا شخصی را برای من به عنوان #همسر قرار بده که باعث رشدِ من بشود، این نکته را در نظر داشته باشید که در سنت‌های خداوند رشد یعنی #رنج_کشیدن ؛ نه روزهای شیرین در گلزار شهدا و اصرار برای رفتن به نماز جمعه! #بلوغ‌عاطفی #همسرانه 📡 @hakimshirazi313

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امیرالمؤمنین عليه السلام: خشم نادان در گفتار اوست و خشم خردمند در رفتارش. 📚كنزالفوائد جلد1 صفحه199 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖مزاج و خصوصیات افراد با گروه خونیO بی پروا، با اراده، مغرور، #بخشنده، اجتماعی، با انرژی، #برونگرا، رک و صریح، #واقع_گرا، نمایشی، عمومی، #مثبت، مستقل، ریسک پذیر، نا فرمان، بی اعتبار، لجوج و خودمحور هستند. @hakimshirazi313 به آسانی دوست می شوند و با جریانات همراه شده و به فرصت ها چنگ می زنند. برای شروع یک پروژه یا شکار یک ایده و نظر صریح هستند. @hakimshirazi313 در فعالیت های سازمان یافته خوب عمل می کنند. در بعضی موارد چندان دقیق نیستند و احساسات زیاد و قوی از خود نشان می دهند. ممکن است به سرعت مخالفت عمیق خود را با یک نظر بیان کنند، اما معمولا این مخالفت پایدار نیست. کارگشایانی سنتی، محرک و کمی لاف زن هستند. @hakimshirazi313 احساسات خود را خیلی نشان می دهند، اما در برخورد با دیگر گروهای خونی این بیان اظهارات متغیر است. نوعی ظرافت ذاتی و فطری دارند. شخصیت های اجتماعی و پر زرق و برق هستند. ادامه دارد... #مزاج_شناسی #گروه_خونی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313

🔴 نوزدهم دی سرآغازی برای انقلاب 🔹 ما تكليف داريم آقا! اين‏طور نيست كه حالا كه ما منتظر ظهور امام زمان- سلام اللَّه عليه- هستيم پس ديگر بنشينيم تو خانه هايمان، تسبيح را دست بگيريم و بگوييم «عَجّلْ عَلى‏ فَرَجِهِ» عجّل، با كار شما بايد تعجيل بشود، شما بايد زمينه را فراهم كنيد براى آمدن او. 📚 امام خمینی ؛ صحيفه امام، ج‏ ۱۸ ص ۲۷۰ @hakimshirazi313 🔺 هر انقلابی نیازمند زمینه‎سازی‌های خاص خود است که باید متناسب با ماهیت آن انقلاب باشد. مردم مجاهد ایران اسلامی به پشتوانه فرهنگ شیعی توانستند زمینه های انقلاب اسلامی را فراهم کنند. @hakimshirazi313 🔺19 دی ماه یکی از روزهای سرشار از حماسه ای بود که با حماسه آفرینی مردم قم ، نقش پررنگی در شکل گیری انقلاب اسلامی در این منطقه را فراهم نمود. 🔺اما نباید فراموش کرد که افق نگاه انقلاب اسلامی، رسیدن و رساندن جوامع بشری به ساحل زیبای ظهور امام عصر عجل الله تعالی فرجه‌الشریف است. 🔺همان طور که مردم ایران در فراهم نمودن زمینه‌های انقلاب اسلامی نقشی محوری داشتند؛ در فراهم نمودن زمینه های انقلاب جهانی امام عصر نیز باید نقشی محوری داشته باشند. 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚 🆔 @hakimshirazi313

🌴 #طبع و #مزاج مناطق جغرافیایی 🌴 @hakimshirazi313 ✨ مناطق کوهستانی: سرد و خشک ✨ مناطق بیابانی: گرم و خشک ✨ مناطق حاشیه دریا: سرد و تر ✨ خط استوا و اطراف آن: بسیار گرم و تر ✨ قطب و اطراف آن: بسیار سرد و خشک 💫 موارد فوق در فصل های مختلف با تغییرات جوی و آب و هوایی تغییر می کند. #مزاج_شناسی آدرس کانال مزاج شناسی حکیم شیرازی: 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖توصیه هایی برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر بدن خوردن سالاد کاهو همراه با هویج رنده شده، چغندر و کرفس خرد شده با روغن زیتون بکر و مقدار کمی آب نارنج طبیعی همراه با سبزیجات خورد شده معطر ,آرامبخش و مقوی قلب مانند ریحان بویژه برای مبتلایان به یبوست، چربی خون، چاقی و کبد چرب. خوردن سوپهای کم رشته و پر سبزی همراه با هویج رنده شده ، به ، شلغم و قدری زرشک بویژه برای مبتلایان به یبوست. خوردن انجیر تازه یا انجیر خیسانده در آب و عرقیاتی مانند گلاب بویژه برای مبتلایان به یبوست و ضعف روده. نوشیدن دمنوش گل گاو زبان همراه ریشه سنبل الطیب و بهار نارنج، به ویژه برای مبتلایان به افسردگی و پرفشاری خون. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313

✍مصرف #بادام در منابع #طب_اسلامی_ایرانی بسیار توصیه شده است. ✴️زیرا صالح الکیموس است(فضولات آن کم است) حافظ جوهر دماغ است و تقویت کننده مغز است. مخصوصا برای کسانی که نیاز به تمرکز و کار با مغز دارند. ✴️#بادام آرام بخش اعصاب است و بیماریهای مربوط به اعصاب را درمان می کند. @hakimshirazi313 ✴️#بادام به خاطر گرما و رطوبت و لینت بخشی که دارد برای درمان سرفه خشک بسیار مجرب است.👇👇 ⚜روغن بادام شیرین+کتیرا+شکر سرخ ⚜شیره بادام با شکر سرخ ⚜حریره بادام ⚜رب انار و روغن بادام شیرین جهت درمان سرفه خشک موثر است. ✴️مصلحات بادام👈(مصطکی،رب انار،رب نارنج،رب آلو،رب بهار نارنج) @hakimshirazi313 ✴️روغن بادام شیرین در خط اعتدال است و رطوبت بخش بسیار عالی است. برای درمان بی خوابی ناشی از خشکی مغز میتوان مقداری روغن بادام شیرین به ملاج بزنید تا از طریق آن گرما و رطوبت مفیدی به مغز برسد. @hakimshirazi313 🔅(برای درمان خمیدگی کمر و نقرس مالش روغن بادام شیرین بسیار کمک کننده است.)🔅 #بادام #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی 🖊عشق به زندگی سالم 📡 @hakimshirazi313

🔴 چگونه از #چشم در مقابل برف و سرما #محافظت کنیم؟ ۱. پوشیدن لباس تیره رنگ ۲. بستن پارچه یا #دستمال_سیاه به زیر چشم تا بیشتر اوقات به آن نگاه کنیم. ۳. استفاده از #عینک سبز یا آبی خصوصا در برف ۴. کشیدن #سرمه_سنگ به چشم عضویت درکانال👇 📡 @hakimshirazi313