عشق به زندگی سالم
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻ مصرف برخی دمنوشها مثل گلگاوزبان، جوشانده عناب و سنبلالطی
💤 #بستر_خواب_مزاج_دارد
✅تشڪهـاے پشمے #مزاج_گرم وخشڪ دارند . تشڪهـاے پشمے ، بستر مناسبے براے #افراد_سرد_مزاج اند .
❌تشڪهـایے با الیاف مصنوعے (مانند تشڪهـاے مرسوم امروزے ڪہ بر روے تخت هـا استفادہ میشود )میتوانندباعث بهـم ریختگے مزاجے شوند .
🔰تشڪهـاے پنبہ ایے #مزاج_سرد دارند .
😴 با توجہ بہ #مزاج و #طبع خود ، نوع تشڪ خود را انتخاب ڪنید .
🔶هـمین طور با توجہ بہ مزاج #فصل نوع تشڪ انتخاب مے شود تابستان پنبہ و زمستان پشم...
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 آیه روز : آیه ۱۲۴سوره مبارکه طه « نتیجه دوری از یاد خدا » ♻️ وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ
🔴 آیه روز: آیه شریفه ۱۴ سوره مبارکه اعلی
«چگونه باید پاک شد؟»
♻️ قَدْ أَفْلَحَ مَنْ تَزَكّٰى وَ ذَكَرَ اِسْمَ رَبِّهِ فَصَلّٰى
كلمه تزكى به معناى در پى پاك شدن است، و در اينجا منظور پاك شدن از لوث تعلقات مادى دنيوى است كه آدمى را از امر آخرت منصرف و مشغول مىكند به دليل اينكه دنبالش فرموده: بَلْ تُؤْثِرُونَ اَلْحَيٰاةَ اَلدُّنْيٰا
و نيز منظور از تزكى برگشتن به خداى تعالى و توبه كردن است، چون يكى از وسايل كه دل انسان را از فرورفتگى در ماديات حفظ مىكند توبه است، و نيز انفاق در راه خدا است كه باز دل را از لوث تعلقات مالى پاك مىكند.
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 اندر خواص بابونه ♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاج
🔴 #بخور_بابونه
♻ ۱۰ گرم بابونه رو
داخل آبجوش بریزید
و روی بخارش نفس بکشید.
❗️ این بخور باعث
درمان #سینوزیت
و #لطافت ، شفاف شدن رنگ پوست و رفع جوش های سرسیاه است.
عضویت در کانال👇
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖تدابیر طب سنتی برای #دوران_بلوغ 🔸علایم بلوغ عبارتند از: رشد قدیک؛ تغییر شکل بدن، چهره، هیک
🐥#درمان_بیش_فعالی 👇
🏵شربت سکنگبین 🏵شربت عسل آبلیمو با تخم خرفه🏵سبزی خرفه☀️عرق کاسنی شاهتره ☀️انار و رب انار☀️دمنوش بنفشه ترنجبین☀️کاهو☀️لیمو شیرین☀️کدو☀️آش جو
🐥فعالیت بدنی در طول روز برای تخلیه انرژی این کودکان ضروریست؛ البته ورزشهای رزمی برای این کودکان مناسب نیست؛ زیرا این ورزشها باعث بالا رفتن صفرا شده و مشکلات آنها دو چندان میشود
🦆 حجامت عام با نظر طبیب حاذق
🦋 خاک بازی و شنا برای این کودکان مفید است
🐠با مصرف دمنوش بنفشه ترنجبین، سبوس گندم در غذاها، روغن زیتون، انجیر خیسانده در گلاب و...یبوست احتمالی کودک حتما رفع شود
🐥#پرهیزات
🐬مصرف ادویه گرم، شکلات، فستفودها و
محصولات کارخانه ای که حاوی نگهدارنده و رنگهای مصنوعی هستند مانند پفک، نوشابه، بستنی، پاستیل و...باعث افزایش بیقراری، پرخاشگری و اختلالات خواب در این کودکان
میشود
🐙 لباس قرمز برای این کودکان مناسب نیست
بهتر است لباسهایی با رنگ آبی سفید و سبز بپوشند
🐠تا حد امکان کودک را سرزنش نکنید و از تنبیهبدنی جدا خودداری نمایید.
#پیش_فعالی
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 طهارت عقل ♻️ آیا طهارت عقل به این است که آن را مقید و محدود کنیم؟! https://eitaa.com/hakimshiraz
🔴 قلب را همّ واحد باید
♻️ چگونه قلبمان را کنترل و از اضطراب دور کنیم؟
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 حرکت و سکون ♻ #ورزش در طب سنتی از لوازم مهم حفظ تندرستی و یکی از روشهای پیشبرد درمان بیماریهاست.
🔺 برخلاف باور عموم، اولین تاثیر #ورزش بر #مغز است نه بدن!
✍ ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود ؛
افرادیکه ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است...
🔸 تمام چیزی که نیاز دارید، 20 دقیقه تمرین روزانه است تا به نهایت شادابی برسید.
❌اما این نکته همحائز اهمیت است که هر فردی هر ورزشی را نمیتواند انجام دهد...
🔰نوع ورزش باید با توجه به #مزاج انتخاب شود.
عدم تطابق رشته ورزشی با مزاج باعث مشکلات جدی در فرد می شود. و امروزه شاهد سکته های ناگهانی و بیمارهایی مثل سرطان در افراد ورزشکار هستیم...
انتشار دهید👌
https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖راهکار طب ایرانی برای پیشگیری از #ریزش_مو 🔸خوردن #سیر، #پیاز، #تره و #تربچه باعث افزایش چرب
🔴 چگونگی رویش مو از منظر طب سنتی
✍ #مو که از جنس #بخار_دخانی (دودهی حاصل از پخته شدن اخلاط در هضم) است، #فضله و #مادهی_زائد هضم چهارم (#بافتی) به شمار میآید.
🔰طبیعت بدن، این مادهی زائد را به زیر #پوست میراند و از #منافذ خارج میکند. این بخار در معرض #هوای_سرد محیط #منجمد میشود و مو پدید میآید.
🌀مو در ابتدا سفید و یا زرد رنگ است و سپس قرمز و به مرور به علت #گرمی و #خشکی باطنی تن یا محیط، #سیاه میشود.👈به همین علت است که موی #بچهها در هنگام #بلوغ پررنگ میشود.
🔷️ اگر یکی از این اسبابِ رویش مو که ذکر شد دچار اختلال، نقصان یا تغییر شود، در رویش، رنگ و حالات مو تغییر ایجاد میشود.
🔹️ مثلا اگر #حرارت_غریزی تن کم باشد، مادهی تشکیل دهندهی مو نیز سرد و مرطوب میشود و رنگپذیر نخواهد بود. این مورد در افراد مبتلا به #پیسی که یک بیماری سرد به شمار میآید، مشاهده میشود.
همچنین اگر تن و اخلاط گرم باشند، اما هوای محیط سرد باشد نیز موها کمرنگ خواهند بود. به همین علت در اقلیمهای گرم، مو به رنگ سیاه در میآید. رطوبت تن و هوا، باعث صافی و لختی مو میشود.
🔹️ اگر منافذ پوست به علت #رطوبت زیاد بسته شده باشد بخارات دخانی خارج نمی شوند و مو نمیروید. مانند چهره کودکان و زنان. اگر منافذ به علت حرارت بیش از حد گشاد باشند، بخارات دخانی به مقدار زیاد خارج شده ولی #منعقد نمی شوند.
🔹️ از آنجاییکه مو از جنس رسوب خون است، هرچه خون بیشتر باشد، رسوب آن و رویش مو نیز به نسبت بیشتر خواهد بود. رویش بیش از حد #موهای_زائد ناشی از افزایش رسوب و سودای خون است.
انتشار دهید👌
https://eitaa.com/hakimshirazi313