🌸🍃 🍃 🔖 معرفی بخور بابونه از بابونه به شکل بخور برای درمان سرماخوردگی، کاهش التهابات مانند التهاب سینوس ها، درمان بی خوابی و کاهش اضطراب می توان استفاده کرد. بدین منظور گیاه بابونه را در مقداری آب بجوشانید و یا اینکه چند قطره روغن بابونه را در آب جوش بریزید، سپس به مدت 10 دقیقه بخور دهید. نه تنها باعث بهبود سرماخوردگی می شود، بلکه جوش و آکنه های صورت را نیز از بین می برد. البته هفته ای دو مرتبه کفایت می کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313

حرکت اول: نرمش و کشش صبحگاهی برای کاهش درد خار پاشنه افراد مبتلا به خار پاشنه و یا التهاب فاشیا هنگام بیدار شدن از خواب و یا استراحت طولانی درد بسیار زیادی در ناحیه پاشنه پا احساس می کنند. به همین دلیل توصیه می شود قبل از این که اولین قدم را بردارند در همان حالت نشسته یا خوابیده کمی حرکت کششی انجام دهند. می توان یک شال یا کمربند را دور پنجه پا گذاشت و با آن پنجه پا را سمت خود کشیده تا یک کشش 30 ثانیه ای اعمال شود. #حرکت_اصلاحی =============== https://eitaa.com/hakimshirazi313

حرکت سوم: برداشتن سنگ چند قطعه سنگ گرد را روی زمین ریخته و سعی کنید با انگشتان پا آن ها را بردارید. این کار چندین مرتبه و به دفعات در روز تکرار کنید. #حرکت_اصلاحی_خارپاشنه =============== https://eitaa.com/hakimshirazi313

حرکت چهارم: ماساژ با توپ تنیس یک توپ تنیس و یا یک بطری را زیر قوس پا بگذارید و پا را عقب و جلو ببرید و کمی روی آن فشار بیاورید. فشار پا را باید بر حسب درد تولید شده تنظیم کنید یعنی اگر درد دارید فشار را کم کنید. #حرکت_اصلاحی_خارپاشنه =============== 🌼https://eitaa.com/hakimshirazi313

حرکت پنجم: ماساژ نقاط ماشه ای همچنین می توان با شل کردن عضله پشت پا نیز از درد ناشی از خار پاشنه کم کرد. روی زمین بنشینید و پاها را روی هم گذاشته دراز کنید. یک توپ تنیس پشت ساق پا قرار داده و با پای دیگر روی آن فشار وارد کنید. توسط این ورزش به باند سفتی که پشت عضله قرار دارد فشار وارد کرده و عضله شل می شود. #حرکت_اصلاحی_خارپاشنه =============== https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔺️دوربین مخفی https://eitaa.com/hakimshirazi313

دانستنی های طب سوزنی : 🔸چاکرا ها در بدن انسان دو دسته هستند ✅چاکراهای اصلی ✅چاکرا های فرعی 💎چاکرا‌های اصلی مراکز انرژی در حال چرخش هستند که به‌طور معمول ۳ تا ۴ اینچ قطر دارند💯 و اعضای اصلی و حیاتی کالبد فیزیکی را کنترل می‌کنند و به آن‌ها انرژی می‌دهند💁 💎چاکرا‌های فرعی بسیار کوچک هستند و بخش‌های کم اهمیت‌تر کالبد جسمانی را کنترل می‌کنند و به آن‌ها انرژی می‌دهند🧘 که قطر چاکرا‌های فرعی یک تا دو اینچ است😬 🔹چاکرا‌ها از دو طریق غده درون‌ریز و سیستم عصبی بر جسم اثر متقابل دارند.🔥 🔴در بدن انسان هفت چاکرای اصلی وجود دارد که هر کدام ویژگی های مخصوص به خود را دارند. طب_سوزنی https://eitaa.com/hakimshirazi313

#همسرداری راه‌های #ابراز_علاقه به همسر ❣ اگر بیان جملات احساسی و عاشقانه به همسرتون سخته، با ارسال #پیامک یا نوشتن کلمات عاشقانه روی آینه یا یخچال احساساتتون رو بهش بگید. ❣به نحوه صداکردن همسرتون بیشتر توجه کنین و با الفاظ زیبایی مثل «عزیزم، جانم» حس محبتتون رو بهش منتقل کنید. ❣ با #احترام گذاشتن به خانواده همسر، گوش دادن به حرف‌هاش و توجه به ظاهرتون عشق و محبتتون رو به همسرتون ابراز کنید. ❣محبت و احساساتتون رو با گرفتن هدیه به شکل غیرکلامی به همسرتون نشون بدید. ❣با انجام کارهای مورد علاقه همسرتون و کمک کردن تو کارهای خونه، عشقتون رو تو عمل بهش نشون بدید. #همسرداری #دلبری #خوشبختی https://eitaa.com/hakimshirazi313

یکی از بیماری هایی که به کلیه ها مربوط است، پروستات می‌باشد . پروستات غده مهمی در سیستم تولید مثل مردان است. در صورت سالم بودن و در مردان جوانتر از ۵۰ سال ، معمولاً به اندازه یک گردو است و وزن آن حدود ۰.۷۵ اونس است. پروستات در شکم ، جلوی راست روده و بین آلت تناسلی و مثانه قرار دارد. مجرای ادرار ، همان لوله ای است که اسپرم را از بیضه و ادرار را از مثانه و از طریق آلت تناسلی بیرون می آورد و همچنین از پروستات عبور می کند. این غده در باروری مردان نقش دارد و مایع پروستات را که بخشی از مایع منی است ، می سازد و ترشح می کند. به کانال حکیم شیرازی بپیوندید.👇 ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•.... https://eitaa.com/hakimshirazi313