عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 سالادی برای غلظت خون! ⚠️علائم #غلظت_خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک 🔸 افرادی که
⁉️غلظت خون چیست؟🍁🍁🍁
بسیاری از افراد تصور میکنند که اگر خونشان تیرهرنگ باشد، یعنی خونشان غلیظ است و اگر روشن باشد، یعنی خونشان رقیق است، در حالیکه اینطور نیست. میان خون تیره و خون غلیظ تفاوتهایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما میگوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد
@hakimshirazi313
👈👈غلظت خون چیست؟✨✨✨
#غلظتخون یعنی بخش گلبولهای قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. در زنان، اگر میزان هموگلوبین بین ۱۶-۱۲ (۴۸ – ۳۶ درصد) و در مردان بین ۱۸- ۱۴ (۵۶-۴۲ درصد) باشد، طبیعی است. اصطلاح غلظت خون را ما زمانی به کار میبریم که میزان #گلبولهای_قرمز خون، از عدد ۵۲ در زنان و از عدد ۵۶ در مردان تجاوز کند. در اینصورت بیمار دچار پرفشاری خون و غلظتخون شده است. تنها راهی که نشان میدهد فردی غلظتخون دارد یا نه، دادن آزمایش خون و اندازهگیری (اچ.تی.سی) هماتوکریت است.
@hakimshirazi313
✅✅دلایل غلظت خون:🔻
دلایل این بیماری به دو گروه اولیه و ثانویه تقسیم میشوند. دلایل اولیه ژنتیکی هستند و بدون عوامل محیطی باعث افزایش هموگلوبین خون میشوند.
اما دلایل ثانویه به دلیل شرایط محیطی و سبک زندگی یا بیماریهای ریوی اکسیژن کافی به بدن نمیرسد.
۱- مغز استخوان بدون هیچ محرکی از بیرون، خود به خود شروع به تولید گلبول قرمز میکند که به آن پلیستمی میگویند. درصد کمی از افراد به این علت دچار غلظتخون میشوند.
@hakimshirazi313
۲- زمانی که اکسیژن کافی به بافتهای بدن نرسد. با کمبود اکسیژن در بدن، هورمونی بهنام اریتروپویتین از کلیه ترشح میشود که این هورمون، مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک میکند تا بتواند کمبود اکسیژنرسانی به بافتهای بدن را با افزایش تولید گلبول قرمز جبران کند. ۹۰ تا ۹۵ دردصد افراد به این دلیل دچار غلظت خون میشوند.
@hakimshirazi313
۳- علت بعدی، هموگلوبین #مادرزادی است که در آن افراد فامیل پرخون هستند و به علل مختلفی، مغز استخوان به گلبولسازی تحریک میشود.
@hakimshirazi313
۴- یکی دیگر از علل مهم غلظتخون، مصرف #دخانیات و #مسمومیت با مونوکسیدکربن است که در نتیجه آنها اکسیژنرسانی به خون کم شده و غلظتخون ثانویه ایجاد میشود.
@hakimshirazi313
✅✅نشانههای غلظت خون:🔻
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
باید نشانههای غلظت خون را جدی بگیریم، زیرا حتی ممکن است سبب توقف حرکت خون در رگها شود و با توقف حرکت خون، فرد را دچار سکته مغزی کند.
@hakimshirazi313
۱- #سرگیجه:
وقتی غلظت هموگلوبین خون زیاد میشود، روانی و حرکت خون کم شده و فرد دچار #سرگیجه و #رخوت شده و خون دماغ میشود. اگر سرگیجه بدون هیچ دلیل زمینهای دیگری سراغ شما بیاید و گاه و بیگاه بینیتان هم #خونریزی کند، ممکن است خونتان غلیظ شده باشد.
@hakimshirazi313
۲- #کبودی_لبها :
وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، لبها به رنگ بنفش درمیآیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخنها بنفش شده، چشمها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته میشود. با دیدن این علائم ظاهری حتما به متخصص مراجعه کنید.
@hakimshirazi313
۳- #نفسنفس_زدن :
کسانیکه مشکل #ریوی دارند، تنگی نفس پیدا میکنند و نفسنفس میزنند هم ممکن است بهخاطر غلظت خونشان دچار تشدید این علائم شده باشند. افرادیکه مشکل قلبی دارند و تپش قلب پیدا میکنند هم میتوانند دچار این مشکل باشند. پس هر #تنگی_نفسی را به حساب #آلرژی یا آلودگی هوا نگذارید.
@hakimshirazi313
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
🚩 🚩🚩راه درمان آن 📍📍📍
1- فصد
2-داروهای صاف کننده خون
3-مصرف #کاهو به همراه ناهار وشام بدون سس
4- مصرف #عناب و #زرشک_کوهی
🍉🍉🍉🍌🍌🍋🍋🍊🍊🍐🍐🍎?
#غلظت_خون
#درمان
#آموزش
به کانال آقای حکیم شیرازی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌾 #طبع و #مزاج_ادویه جات 🌾 🌱زردچوبه: گرم و خشک 🌱زعفران: گرم و خشک 🌱زنجبیل: خیلی گرم و خشک 🌱زنیان:
قایدی:
🌸🍃
🍃
🔖 دمنوشی از دانه های سحرانگیز
✔️در کنترل فشار خون، کنترل #چربی_خون، کم کردن از شدت #خونریزی قاعدگی، حتی در کنترل خونریزی بینی، در تنظیم اوره بدن و کنترل بیماری #نقرس . کنترل #قند_خون در دیابت ....!
@hakimshirazi313
❓اگر گفتید چه #دمنوشی همه این کارها را میتواند انجام دهد!؟
✅بله درست است دانههای سحر انگیز #سماق به خصوص در برندهایی که بدون هسته، سماق را آسیاب میکنند!
🔸آنتی اکسیدانهای این میوه خشک شده و ترش مزه و اندک گس، در کنار تانن، #ویتامین ث، #پروتئین و فیبر حتی در #جوانسازی پوست و مو نیز توصیه شدهاند.
@hakimshirazi313
🔹وقتی روی گوشت قرمز پاشیده میشود اجازه نمیدهد مواد مضر آن جذب شوند و کمک میکند از راه #روده دفع شوند.
@hakimshirazi313
در ویار #بارداری نیز دمنوش دلچسبی است که از شدت تهوع مادر میکاهد.
🌀کافی است نیم ساعت در آب جوش، با درب بسته دم بکشد سپس صاف کنید و بنوشید. در دمنوش به سبب صاف شدن انواع با هسته آسیاب شده نیز، منعی ندارند ولی برای مصرف همراه غذا بهتر است بدون هسته، آسیاب شده، میل شود.
🖋 عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡 @hakimshirazi313