🔸توصیه‌های مخصوص ماه مبارک رمضان 🔻شربت های #ضد_عطش سحر کدامند؟ شربت ابلیمو شربت خاکشیر شربت بیدمشک @hakimshirazi313 🔻زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل #شاطره و #کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود. @hakimshirazi313 🔻بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید. 🔻این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند. @hakimshirazi313 🔻پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی #تخم_شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود. @hakimshirazi313 🔻نوشیدن سه قاشق #گلاب در هنگام افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای #تقویت_معده مفید است. @hakimshirazi313 🔻دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده است. @hakimshirazi313 🔻در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید. قبل از خواب با مصرف یک عدد #سیب می توانید هم به #کاهش_وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را #ضد_عفونی نمایید. #ماه_رمضان #افطار #سحر #خانواده #طب_سنتی انتشار دهید👌 https://eitaa.com/hakimshirazi313

#شربت_گلاب_زعفران(#جُلاب) 🍹شربت جلاب یا شربت گلاب و زعفران از نوشیدنی‌های معروف سنتی است که به خاطر استفاده از موادی مثل #گلاب و #زعفران، خواص زیادی دارد. این شربت #ضد_عطش علاوه بر خاصیت گرمازدایی، فواید زیادی هم برای سلامتی دارد، تا جایی که خوردن آن در طب سنتی ابوعلی سینا بسیار سفارش شده است. شربت جلاب را به راحتی و با مواد ساده می‌توانید در خانه درست کنید و در برنامه غذایی یک ماهه رمضان جای دهید. @hakimshirazi313 ⬅️طرز تهیه آن بسیار ساده است: به اندازه یک واحد نبات و حدود سه واحد گلاب را در یک ظرف ریخته تا حل شود سپس روی حرارت ملایم قراردهید تا كمی بجوشد... ⬅️به آرامی كف روی آن را بگیرید. وقتی حجم آن به نصف رسید كمی زعفران به آن بیفزایید بعد از این كه كمی جوش خورد از روی شعله برداشته، مایه شربت عسلی شکلی كه بدست می‌آید همان جلاب است ✅برای هر بار استفاده ۲تا ۳ قاشق از این شربت را با آب خنک مخلوط کرده و نوش جان کنید😋 @hakimshirazi313 🍹خواص بسیار عالی #جلاب: ⬅️ #مفرح و مقوی قلب و مغز است. بر حسب سلیقه و یا توصیه طبیب می‌توان #عرق_بیدمشک یا #عرق_گل_گاو_زبان نیز به آن اضافه کرد. ⬅️این شربت برای كسانی كه فكر و خیال دارند و در ایام امتحانات و ایام كنكور بسیار خوب است. ⬅️این شربت بهتر است #خنک خورده شود و می‌توانید آن را در درب یخچال نگهداری کنید. #مفرح #شربت #جلاب #گلاب_زعفران ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313