🌸🍃 🍃 🔖#کدو (بخش دوم) ما در قدیم بحث سرخ کردن مواد غذایی را به صورت امروزی نداشته‌ایم زیرا سرخ کردن، باعث بهم خوردن آرایش مولکولی مواد غذایی شده و هضم آنها را سخت نموده و باعث تولید صفرا می شود... پس توصیه می شود کدو را بصورت #خام (#سالاد)، #آب پز، #بخارپز و یا کمی تفت داده شده (برای کسانی که معده ضعیف یا سرد دارند) مصرف نمایند تا از منافع آن بیشتر بهره مند شوند. خیلی از افراد بعد از سرماخوردگی تا چند مدت دچار سرفه و خس خس سینه می شوند که توصیه می شود از #کدوی_پخته استفاده نمایند زیرا نرم کننده مجاری هوایی می‌باشد. #خواص_گیاهان_دارویی #میوه_گیاه_تابستانی #خنک_کننده_بدن ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313