#تقویت_مغز 🔶🔹تقویت غذایی مغز با غذاهای مغزی است مثل: مغزبادام،،مغزگردو،،مغزپسته و مغزفندق. اما گردو را با پنیر بخورید یا ۴مغز را باهم. @hakimshirazi313 🌸گُل این مغزها #بادام است(روزی ۳عدد) وبهترین غذای مغز است ⌛هر بادام ۳تا۵ دقیقه جویده شود. @hakimshirazi313 😒بی حوصله‌ها و کسانی که تمرکزشان ضعیف است ویا ذهنشان زود خسته می‌شود،باید #بادام بخورند. @hakimshirazi313 ✅مغزها و دانه‌ها #چربی را بالا #نـمی‌برند و حتی کلسترول خون را #پایین‌می‌آورند. 💥توجـــــه:بهترین جاروگر مغز #مرزنجوش است. @hakimshirazi313 ✅نکٺـه:مغزها را خودتان بشکنید،چون این‌ها باید در #سایه باشند وبهترین سایه،لایه آن است،لذا مغزهای شکسته شده مزه ندارند،درواقع خاصیت ندارند. 🔶مغز از لایه‌هایی تشکیل شده است،اگر لایه‌های لطیف مغز سرد شوند اطلاعات منفی و تلخ به ذهن می‌اید. برای گرم کردن این لایه‌های لطیف باید با چیزهای لطیف، گرم کرد. 🔹مثل:عطر که درهوا هست اما کسی ان‌را نمی‌بیند و چون لطیف است لذا با سرعت جذب مغز می‌شود وبرای تقویت مغز،استشمام عطر در شب توصیه می‌شود. #ورزش #مغز #عشق_به_زندگی_سالم به کانال طب سنتی حکیم شیرازی بپیوندید: 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖مواد غذایی متوسط الاثر و خنثی در گروه خونی B: گوساله، جگر سیاه، قرقاول، بقلمون، کره، خامه، سر شیر، شیر و پنیر پر چرب، روغن ماهی، روغن هسته انگور، لوبیا قرمز، لوبیا سبز، نخود، انواع پیاز، سیر، دارچین، کاهو، شلغم، هلو، کشمش، سیب، زرد آلو، انبه، خربزه. @hakimshirazi313 مواد غذایی مضر در گروه خونی B: مرغ، غاز، دل و قلوه، میگو، روغن کنجد، روغن افتاب گردان، روغن ذرت، روغن بادام زمینی، عدس، ماش، لوبیا چشم بلبلی، جو دو سر، آرتیشو ( کنگر فرنگی )، زیتون سبز، کدو حلوایی، ذرت، زیتون سیاه، تربچه، نارگیل، خرمالو، انار، ازگیل، زالزالک. @hakimshirazi313 انجام انواع ورزش‌ها همچون پیاده‌روی دسته‌جمعی، شنا، دوچرخه‌سواری، ورزش‌های ملایم رزمی برای دارندگان گروه خونی B مناسب‌تر از انجام انواع ورزش‌های رقابتی همچون بسکتبال و فوتبال است و این گروه نیاز به تمرین‌های تسکین روانی مثل یوگا دارند. ادامه دارد... #مزاج_شناسی #گروه_خونی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🔴 ارتباط فاطمیه و مهدویت (۳) 🔵 حضرت زهرا بهترین الگو در دفاع از ولایت 🌕 حضرت زهرا سلام الله علیها بهترین الگو در دفاع از ولایت، امامت و دغدغه داشتن برای ولی و امام، در تمام عالم هستی.. @hakimshirazi313 🔹 در واقع حضرت زهرا سلام الله علیها تجلی ۸ مقامی هستند که منتظران هر صبح در دعای عهد، طلب می کنند. 🔹 در دعای عهد هر روز صبح می خوانیم: «اللّهمّ اجعلني من انصاره و اعوانه»، «الذابين»، «الممتثلين» ، «المسارعين»، «المحامين»، «السابقين»، و «المستشهدين» @hakimshirazi313 🔺 جلوه عملی این مقام ها در عالم، حضرت زهرا سلام الله علیهابوده اند که با همه وجود، یار و کمک رسان امام بودند و از امیرالمومنین علیه سلام حمایت و دفاع کردند... 🔺 همه ی وجود، اراده و خواست خود را در این مسیر قرار می دهند که امام زمانم چه می خواهد و کوشیدند دغدغه امام زمان خود را برطرف کنند. @hakimshirazi313 🔺حضرت زهرا سلام الله علیها تنها نگفتند من عاشق امیرالمومنین علیه سلام و امام زمان خود هستم و دوست دارم یار ایشان باشم بلکه در این مسیر گام برداشتند، خواست و رضایت امام زمان ارواحنافداه را بر خواست نفس و اهل دنیا مقدم داشتند و اینگونه سرمشق برای تمام منتظران حجت خدا شده اند. ⚫️ پیام فاطمیه این است حتی اگر دستت را شکستند دست از امام زمانت نکش... #فاطمیه_مهدوی 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚 📡 @hakimshirazi313

🔴 ماساژ کف پا ♻️ تجربه‌ی درمان 🔹 مادر یکی از دوستانم که مسن بود و بعد از عمل جراحی به کما رفته بود، سطح هوشیاری‌اش به ۳ رسید که کمترین میزان سطح هوشیاری و تقریباً نزدیک به مرگ است. وقتی دیگر هیچ کاری از پزشکان بر نمی‌آمد و اجازه هیچ کاری هم در بیمارستان نبود به توصیه یکی از اطبای طب سنتی تنها کاری که توانستند انجام دهند، ماساژ کف پا با یک روغن گرم(بادام تلخ) بود. شاید باورش سخت باشد ولی با مداومت به همین کار ساده، سطح هوشیاری بیمار که دچار سردی شدید بدن و سردی مغز شده بود، از ۳ به ۷ رسید. 🔹 کف پا یکی از نقاط کلیدی بدن می‌باشد و هر قسمتی از آن نماینده‌ی یکی از اعضای بدن است. ماساژ کف پا شبها قبل از خواب با روغن‌های موافق مزاج فرد، با بهبود گردش خون در بدن و افزایش حرارت و گرمی بدن در درمان افرادی که دچار بیماری با غلبه سردی باشند، بسیار موثر است و باعث بهبود عملکرد اعضای بدن، تسکین درد، کاهش استرس و... می‌شود. #ماساژ_کف_پا #ریاضت #عشق_به_زندگی_سالم عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

#روانشناسی 🌱 •چگونه به خودمان سخت نگیریم؟ ۱.اشتباه کردن بخشی از فرآیند یادگیری شماست ۲.خودتان را با دیگران مقایسه نکنیدزیرا شما جای آنها نیستید ۳.با افرادی ارتباط برقرار کنید که می خواهند شما به موفقیت برسید ۴.به گذشته خود به عنوان یک سرنوشت پرماجرا و هیجان انگیز نگاه کنید و درس های لازم را بگیرید ۵.استعداد خود را پیش از آنکه ۱۰۰بار آن را به کار گرفته باشید، دست کم نگیرید ۶.ضعف های خود را به عنوان یک ویژگی خود بپذیرید و به جای فرار راه حل بیابید ۷.از افرادی که به شما انتقاد میکنند درجهت تقویت خود استفاده کنید ۸.هر مشکلی که دارید منحصر به فرد و تنها برای شما نیست،احساس تنهایی نکنید ۹.عالی بودن را کنار بگذارید و به پیشرفت و بهبود خود فکر کنید #موفقیت 💟 @hakimshirazi313

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🥀 📌 ازدواج اسیر کردن یکدیگر نیست. #ازدواج مقدمه با هم پیمودن راهیست رو به روشنایی … در این راه شانه به شانه هم راه رفتن به این معنی نیست که بدون یکدیگر نمی توان به راه ادامه داد یعنی تا تو هستی تا من هستم هر جای راه که خسته شدیم به هم انگیزه می دهیم برای پیمودن ادامه مسیر…. @hakimshirazi313 یعنی تو مرا تکمیل می کنی ، من تو را. اما باید قبول کنیم هر کداممان انسانهای کاملی هستیم با درایت کافی…. @hakimshirazi313 در این راه می توانیم با هم کشف کنیم اقیانوس های جدید را…. یعنی با هم دنیا را بگردیم و به تنهایی راکد نمانیم….. 👈 ازدواج مثل شنا کردن دو ماهیست در رودخانه ای که به دریاها، اقیانوس ها ختم می شود با هم مسیر را شنا میکنند اما نه این راه آن را سد می کند نه آن یکی را دیگری ……. ازدواج یعنی تازه شروع ماجراجویی های جدید برای اینکه دو نفره بگردیم و پیدا کنیم زندگی را..... #همسرانه #هم_مسیر ❤️ @hakimshirazi313💞

🟢منظور از تری و خشكی غذاها چیست؟🟢 ◽️ #تری از دیدگاه طب سنتی به معنی حالت انعطاف‌پذیری است. مثلا وقتی مزاج شخصی تر و رطوبت بدن او زیاد است به این معنی است که اعضای بدنش انعطاف‌پذیر هستند، استعداد چاقی در این فرد بیشتر است، كیفیت پوست بهتری دارد، موها انعطاف‌پذیرتر و نرم‌تر است و ممكن است حالت زیادی نگیرد و ناخن‌ها نیز نرم‌تر است. ◽️این انعطاف‌پذیری، حتی در روحیه این افراد هم خودش را نشان می‌دهد یعنی هم جسم و هم روان انعطاف‌پذیری دارند، به طوری كه با مشكلات راحت‌تر كنار می‌آیند، موضوعات را بهتر قبول می‌كنند و حالت یكدندگی و ثبات در عقیده را نیز كمتر بروز می دهند. @hakimshirazi313 ◽️پس مفهوم تری در طب سنتی به معنی خیس بودن نیست. بعضی از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها مزاجشان تر است یعنی با زیاده‌روی در مصرف آنها، در انسان تری ایجاد می‌شود. از جمله این مواد می‌توان به آب، كاهو، دوغ، ماست و کلا لبنیات، غذاهای رو به ترش و میوه‌هایی مثل مركبات (پرتقال، لیموترش و …)، هندوانه و كلاً هر خوردنی و نوشیدنی كه خصوصیاتی مانند آب داشته باشد یعنی بی‌رنگ و بی‌بو و بی‌طعم و شكل‌پذیر باشد اشاره نمود. @hakimshirazi313 ◽️خشکی نیز در طب سنتی مفهومی در مقابل تری دارد یعنی ثبات، شکنندگی، انعطاف ناپذیری و حفظ حالت موجود. مواد خشك نیز موادی هستند كه با خوردن زیاد یا استفاده موضعی از آنها، حالت خشكی در بدن ایجاد می‌شود… ◽️مثلاً پوست یا مخاط‌ها (مانند بینی، پلک، دهان) خشك شده و با ضربه یا فشار مختصری ممکن است دچار ترک یا خونریزی شوند، موها ممكن است خشك و بد حالت گردند، و ممكن است حالت یبوست و اشكال دفع در شخص ایجاد گردد. روان این افراد (افراد خشك مزاج) هم به همین طریق دچار یبوست و خشکی بوده، و معمولا روحیات و اعتقادات ثابت و بدون انعطاف پذیری دارند. ادامه دارد... 💫سطح علم و اطلاعات خود و خانواده خود را ، (نسبت به سلامتی عزیزانتون) با معرفی کانال به دوستان خود.بالا ببرید✅ کانال سبک زندگی سالم حکیم شیرازی: 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖کودکان دارنده گروه خونی B محیطی بدون محدودیتها برای آنها ایجاد کنید. مثلاً اجازه دهید تا خود لباس‌هایش را انتخاب کند، حتّی اگر رنگ و نوع آن را نمی‌پسندید. در مورد قانون‌ها در منزل #انعطاف‌پذیر باشید. (البتّه تا آنجا که ممکن باشد)، برای مثال هنگام خواب و غذا خوردن. راه‌هایی برای کنار آمدن با شخصیّت مخالف آنها در نظر داشته باشید. @hakimshirazi313 روش‌هایی برای کمک به شکوفایی شخصیت منظّم در آنها پیدا کنید، مثلاً برایشان لیستی از فعالیّت‌های روزانه تنظیم نمایید. ساعت کوکی و زنگ‌دار در اختیارشان قرار دهید و ظرف‌ها و چوب رختی‌های رنگین برای منظّم کردن لباس‌هایشان بخرید. @hakimshirazi313 از سنین پایین یعنی ۲ الی ۳ سالگی می‌توانید کودک خود را در ورزش‌های #تنفّسی و #کششی شرکت دهید. آنها را به سوی بازی‌های #خلاّقانه و #خیالبافی سوق دهید. ادامه دارد ... #مزاج_شناسی #گروه_خونی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 به گروه مزاج شناسی حکیم شیرازی بپیوندید: 📡 @hakimshirazi313

✔️💞تفاوت زندگی مشترک با دوستی های احساسی بعضی به اشتباه بعد از تجربه رابطه های دوستانه و احساسی به گمان اینکه ازدواج هم دقیقا همان گونه است وارد زندگی مشترک می شوند. دنیای دوستی دنیای رویاها و ایده آل هاست در حالیکه زندگی مشترک دنیایی کاملا حقیقی و ملموس است دنیایی که در آن خوبی ها و بدی ها در کنار یکدیگر است و تنها می توان با تلاش و کوشش و صبوری دنیای ایده آلی ساخت. @hakimshirazi313 اما دنیای دوستی های احساسی سراسر شیرینی ، امید و شرایط مطلوب است. اینجا مرد یا زن مورد علاقه ات کاملا دراختیار توست برای با تو بودن به اندازه کافی فرصت دارد تنها به تو می اندیشد و به همه خواسته هایت تن در می دهد زن مورد علاقه ات به همان گونه است که تو می خواهی ، تنها به فکر تست و برای رضایت و خوشنودیت تلاش می کند اینجا تعهد و مسوولیتی وجود ندارد و ممکن است با کوچکترین مشکل رابطه از هم بپاشد و ضربه احساسی بدی به یک یا هر دو طرف وارد نماید پس رابطه پایدار نیست و تضمینی برای ادامه ندارد. @hakimshirazi313 اما در زندگی مشترک چون با واقعیت سروکار دارد همه چیز جای خود را دارد غم و شادی ؛ درد و آرامش ؛ رنج‌ و آسایش و... همه با همند زندگی مشترک پایدار است و همراه با تعهد و مسووليت پذیری بسیار بالا و دو جانبه . رسمی وقانونیست .احتمال تولد فرزند را دارد و تعهدات نسبت به او تا پایان عمر. #همسرانه ❤️ @hakimshirazi313💞

🔴 بواسیر ♻️ تجمع سودا و پیدایش خون سوداوی در دهانه رگها را بواسیر گویند که ممکن است در نقاط مختلف بدن خود را نشان دهد. مثلاً اگر ریزش خون غلیظ سودا در مقعد باشد منجر به هموروئید یا بواسیر مقعدی می‌شود. @hakimshirazi313 🔹 بیرون زدگی گوشتی در اطراف مقعد، خونریزی بعد از اجابت مزاج که لزوما با درد همراه نیست، احساس درد و خارش در موضع و همچنین سوء هاضمه برخی علائم بواسیر مقعدی است. @hakimshirazi313 🔹 برای درمان ابتدا باید بدن را از سودا پاکسازی کنیم و زیر نظر طبیب حاذق به اصلاح معده، کبد و طحال بپردازیم. اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه، ورزش و پیاده روی منظم، پرهیز از غذاهای غلیظ و سوداوی مثل گوشت گاو، سوسیس کالباس، ماکارونی، الویه، ادویه جات تند که باعث سوختن خون می‌شوند نیز لازم است. روغن مالی و شیاف روغن دنبه در موضع نیز کمک کننده است. @hakimshirazi313 🔹 اگر بواسیر در حد ابتدایی باشد با رفع یبوست و اصلاح تغذیه و مزاج برطرف میشود اما اگر پیشرفت کرد و زائده های گوشتی بیشتر شد، به جای جراحی در طب مدرن، طبق نظر طبیب حاذق با تجویز حجامت ساکرال و زالو درمانی قابل درمان است. @hakimshirazi313 ♻️آنچه در روایات باعث ایجاد بواسیر می‌شود: 🔹 زیاد نشستن به هنگام قضای حاجت 🔹همبستری وقتی که نیاز به قضای حاجت است 🔹 خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی @hakimshirazi313 ♻️ آنچه در روایات برای درمان بواسیر سودمند است: 🔹 انجیر 🔹 تره 🔹 زردک( هویج زرد) 🔹طهارت گرفتن با آب سرد 🔹 سنجد 🔹خوردن خرما با روغن حیوانی #بواسیر #عشق_به_زندگی_سالم عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

#تلنـــــگر عـادت‌به گنـاه‌‌‌ مثل‌خوابیدن‌توتختِ‌گرم‌ و‌نرم‌میمونـه !! خوابیدن‌ تواون‌راحته ؛ اما‌بلند‌شدن‌بسیار‌سخته !!! رفیق حواست باشه به چی عادت میکنی.. #معنویت #ترک_گناه @hakimshirazi313

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🔴 ارتباط فاطمیه و مهدویت (۴) 🔵 مهمترین دغدغه عزاداران فاطمی 🌕 یکی از زیبایی های ظهور فاطمه شناسی است، در ادعیه نام حضرت زهرا(سلام الله علیها)با عبارت "المجهولة قدرها و المخفیة قبرها" آمده است. به این معنی که حضرت فقط قبرشان مخفی نمانده است، بلکه حضرت زهرا(سلام الله علیها) تاکنون شناخته نشده است و زیبایی ظهور این است که ایشان را به ما معرفی می کند. @hakimshirazi313 🔺 زیبایی ظهور در این است که با رشد عقل و معنویت این ظرفیت در انسان ایجاد شود که حضرت فاطمه(سلام الله علیها) را بشناسیم. @hakimshirazi313 🔹 بنابراین مهمترین دغدغه عزاداران فاطمی در ایام فاطمیه، دعا برای ظهور باشد. زیرا مهمترین دغدغه امام زمان ارواحنافداه ظهور است و مهمترین دعا نیز دعا برای فرج است وقتی کسی سوگواری و عزاداری می کند، باید دغدغه اش ظهور باشد. @hakimshirazi313 🔹 بنابراین اگر مسلمانیم، اگر شیعه و منتظر اماممان هستیم، در این ایام امام در سوگ مادر غمناک هستند. بنابراین باید نسبت به حضرت زهرا(سلام الله علیها) ادب به خرج دهیم و با امام زمان ارواحنافداه همنوا شویم و حزن فاطمی داشته باشیم. در مراسم و سوگواری ها شرکت کنیم... #فاطمیه_مهدوی 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚 📡 @hakimshirazi313

تدابیر زناشویی💗 ♦️افرادی که #رابطه_زناشویی آنان صحیح و سالم نیست دچارمشکلاتی خواهند شد. ازجمله:👇👇 🔺کیست سینه 🔺کیست رحم 🔺پروستات 🔺مشکلات ناباروری و ... ♦️ارتباط صحیح برای زن و مرد میتواند موجب #پاکسازی عمیق و دفع فضولات کامل از همه اندام ها شود. @hakimshirazi313 ♦️افراط در رابطه جنسی سبب خشکی مزاج میشود و این خشکی خود نیز عوارضی را به همراه دارد. @hakimshirazi313 🔺«ضعف قلب،ضعف کبد،اختلال در مغز،ضعف معده،تحلیل قوای بدن و...» @hakimshirazi313 ♦️ترک رابطه جنسی سبب فساد مایع جنسی در بدن خواهد شد و موجب آسیب های زیادی میشود. @hakimshirazi313 (حتی افرادی که مجرد هستند و به هر علتی نمیتوانند ازدواج کنند ونیاز به تخلیه جنسی دارند،این تاخیر در ازدواج نیز آسیبهایی به آنها وارد میکند) @hakimshirazi313 🔺«عصبانیت،سرگیجه،درد و ورم بیضه،بی حوصلگی،اختلال تمرکز و...» از این دست آسیب هاست ادامه دارد... #زناشویی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی 🖊عشق به زندگی سالم به کانال طب سنتی حکیم شیرازی بپیوندید: 📡 @hakimshirazi313

ثروت رو اشتباه نگیرید.... 💰💷💎 #انگیزشی #موفقیت #ثروت 📡 @hakimshirazi313

-ارتباط‌با‌نامحرم...!💔👀 #مراقب_دلت_باش_رفیق @hakimshirazi313

#همسرانه 🔹سعی کنید همسرتان را به مادری نمونه و الگو تبدیل کنید. 🔹پدران عزیز اگر می خواهیدهمسرتان حق مادری را به درستی ادا کند و در تربیت فرزندانتان موفقتر باشد حتما به او ابراز عشق کنید. 🔹گاهی به او زنگ بزنید یا با دستخط زیبا براش بنویسید وبهش بگید امشب با هم میریم پیاده روی 🔹گاهی تو چشماش نگاه کنید و بگید هنوزم عاشقتم. گاهی بگید همین حالا دوس دارم شما را در آغوش بگیرم. @hakimshirazi313 🔹خرید طلا و لوازم سفر و لباسهای رنگارنگ و اینطور کارها فقط موقتا نیاز به توجه خانمها را جواب میده. خانمها نیاز به احساسات و توجه عمیق دارند که با کارهای بی هزینه و ساده قابل اجراست. 🔹از معجزه ابراز عشق به همسرتان غافل نشوید♥️ ❣💍❣ ❤️ @hakimshirazi313

🎥 رهبر انقلاب: در دنیا با حاج قاسم خیلی رفیق بودیم؛ ان‌شاءالله خدا کاری کند که در قیامت هم خیلی رفیق باشیم ... @hakimshirazi313