4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حتی وسط تاریک ترین لحظاتت🥲☁
بریم نماز 💙
#با_تو_حالم_خوبه🌿
🕊|@ham_kalam
11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام جان دل 🧡🌿
🧃این حس خستگی و ناامیدی که میگی
کاملا طبیعیه،تو از یه ماراتن سخت بیرون
اومدی و الان احتیاج به استراحت داری
هر چند خیلی کوتاه باشه ولی حتتتما به
ذهنت یه استراحت حداقل یک روزه بده و به علایقت برس مثلا فیلم خوب ببین، کتاب بخون، با خونواده باش و...
🧃حتما هر روز در حد نیم ساعت، ورزش کن طوری که ضربان قلبت بره
بالا و خون رسانی به مغزت زیاد بشه
🧃بعد از استراحت، بشین دقیقا هر امتحانت رو بررسی کن که چرا نمره کم آوردی؟#بی_دقتی کردی؟ نمونه سوال کم
حل کردی؟ تمرکزت موقع درس خوندن
پایین بوده؟(#افزایش_تمرکز)
مباحثی که توش مشکل داشتی
رو سعی کن حلش کنی(سایت آلا)
🧃در نهایت هم
#افزایش_انگیزه
کمکت می کنه گلم
11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
من از این صحنه
احساس زندان می کنم... 💔
🕊|@ham_kalam
12.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
㋡ ⇩⎝🌿🥑⎞
اگه آرزویی داری... 👌🏻😌
#انگیزشی
🕊|@ham_kalam