••♡•• 👒کمال گرایی رو بذار کنار گاهی اوقات ما می‌خوایم هر کاری رو به بهترین شکل ممکنش انجام بدیم واسه همینم کلاً انجامش نمیدیم😉 وقتی هر بار که می‌خوای درس بخونی میگی ۳۰ صفحه باید بخونم، وقتی میری سراغ کتاب با خودت میگی کی حالشو داره این همه بخونه، واسه همینم منصرف میشی \(^_^)/ وقتی حالشو نداری بگو دو صفحه می‌خوام بخونم. تجربه ثابت کرده وقتی از دو صفحه شروع کنی می‌تونی ادامه بدی چون توی ذهنت ازش غول نساختی😈 #نکته_درسی #افزایش_انگیزه 🕊|@ham_kalam

👒نتیجه ای که درس خوندن برات داره رو برات توی ذهنت مجسم کن ✨اگه من الان درسم رو بخونم و نذارم برای شب امتحان چه فایده هایی برام داره ⁉️ ✨استرسم کم میشه ✨فشار کاریم کم میشه ✨ فشار خانوادم کم میشه ✨ و در کل حال بهتری دارم وقتی نتایج رو تصور میکنی حس درس خوندنم میاد🚶‍♂️👩🏻‍🏫 #نکته_درسی #افزایش_انگیزه 🕊|@ham_kalam •‌

••♡•• 👒عواملی که باعث وسوست میشه رو حذف یا محدودکن مثل گوشی، فیلم، تلویزیون و... برای تفریحاتت زمان دقیق مشخص کن و به خودت قالب بده تا بیشتر ترغیب بشی سراغ درس بری📵 #نکته_درسی #افزایش_انگیزه •

••♡•• و در کل #افزایش_انگیزه و #بی_حوصلگی رو اون بالا سرچ کن و مطالب قبل رو هم بخون😉 ••♡••

🌈#پیام_شما😁

اقا من دیروز اشتباه گفتم ۲۶قسمته🥲 ۵۷قسمتش رو گذاشتیم تاحالا، باید #داستان_دنباله_دار رو سرچ بزنین

این آخریشه🌱

اینم یکی مونده به آخر 🍃

چشم در حال آماده سازیه 🙃

• خوووب گفته بودید در مورد افزایش تمرکز حرف بزنیم 🪁👇🏻 •

••♡•• 🌈۱)رفقا،اولین قدم برای با انگیزه و تمرکز درس خوندن، هدف داشتنه ☁هدفت رو از درس خوندن معلوم کن 🎯 ☁ببین دوست داری یک روز دیگه، یک هفته دیگه، یک ماه دیگه، یک سال دیگه و ده سال دیگه، توی چه موقعیتی باشی 💪🏻🥇 با داشتن هدف، ذهنمون کمتر به اطراف پرواز می کنه #هدف #افزایش_تمرکز #افزایش_انگیزه 🕊|@ham_kalam