eitaa logo
همدم (همراه دانش آموزان معارف)
8.3هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
306 ویدیو
458 فایل
🔸🔷 📚 همدم 📚 🔷🔸 👈🏻اخبار 👈🏻مشاوره 👈🏻و منابع کمک آموزشی ⚡️ویژه دانش‌آموزان رشته معارف ارتباط با مشاورین و پاسخگویی به سوالات: @Moshaver_hamdam 💠معاونت آموزش سازمان مدارس صدرا💠
مشاهده در ایتا
دانلود
📌روزشمار کنکور اردیبهشت🌱 🗓امروز یک شنبه ۵ آذر ۱۴۰۳ 🥇 ۱۵۶ روز تا کنکور انسانی و معارف ازآنچه ‌نیست مخور غم، از آنچه هست‌ برون‌آ ✨ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحمونو با مولانا شروع کنیم :)💎 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅۵ نکته مهم آزمون های تستی: 🟡۱) مدیریت انرژی ❗️این اولین و مهم ترین بحث مدیریت آزمونه!❗️ 🔰اگر به یه سوال رسیدی که اصلا به چشمت آشنا نیست... اصلا روش انرژی نذار،تمام!❌ ⚪️۲) مدیریت زمان 📌زمان تایم محدود و (صادقانه بگم).. تایم خیلی کمی داره! پس اگر میبینی یه مسئله قراره ۱۰ دقیقه وقتتو بگیره...🔰 🔻اول از سوالات ساده تر شروع کن🤷🏻‍♂ 🔵۳) مدیریت فضا 🔖برای هر سوال یه تیکه جا داری❗️ پس .. 🔻محاسبات،.. 🔻توضیحات اضافه،.. 🔻هر گونه یادداشتی... باید تو همون فضا جابشه! 🟤۴) مدیریت ذهن 📍ممکنه وسط آزمون صدای پای مراقب... 📍صدای ساندیس خوردن بقلی... بره رو اعصابت😡 شایدم بری تو فکرو بعد نیم ساعت به خودت بیای! روی آزمونت تمرکز کن!✅ میدونم سخته اما با تمرین از پسش برمیای😊 🟠۵) مدیریت تعداد غلط 📌قبل از آزمون به خودت بگو :🔰 ⚠️ آقا من قراره فلان قدر تست از هر درس بزنم.. از فلان مباحث و تماااااام! پافشاری نکن واسه یه تست بیشتر❌ سعی کن غلط نزنی و از خیر شک دارا بگذری! تا غلط هات کمتر بشن.  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
شُل درس نخون❗️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برام مهم نیست کی بهتر از منه💎 رقابتم فقط با خودمه🔥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✳️مسمومیت یادگیری🦠 🧑‍🎓این 4 مورد رو انجام نده تا هم بهتر مطالعه کنی و هم راندمانت بیشتر بشه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
♨️قابل توجه فارغ التحصیلان ◀️نظام قدیم ◀️نظام سالی_واحدی ◀️نظام جدید ❗️همگی باید پایه یازدهم ایجاد سابقه کنند❗️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🫀🍃 با تلاش و امید به استقبال یه روز خوب بریم یادمون نره رفیق اگه خسته هم شدیم نا امید نشیم سلام صبحتون بخیر 🌤🌱 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌روزشمار کنکور اردیبهشت🌱 🗓امروز یک شنبه ۶ آذر ۱۴۰۳ 🥇 ۱۵۵ روز تا کنکور انسانی و معارف و ما اما خدا را داریم به ازایِ هر آنچه نداریم🍃 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
11.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما یا هدف داریم یا بهانه...🪐 موفقیت در رها نکردنه!👑 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •ٌ⊰📚🖊⊱➠@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅میخوام یه تکنیک روانی بهتون یاد بدم.. 🧠برای زمانی که افکار منفی (اضطراب و ناامیدی و...) میاد سراغتون 🔹 ازش استفاده کنید همه رو تخلیه کنید
تکنیک «استفراغ روانی🤮»👇🏻