حرفای حساس رو اگه نگی، بالاخره تو رفتارت نشون میدی❗ خیلی وقتا برای اینکه آرامش موقت داشته باشیم، ترجیح میدیم چیزی نگیم و دلمون رو خالی نکنیم. ولی اون حرفا بعداً روی رفتارمون، نگرشمون و رابطه‌هامون اثر میذاره. اگه درست و حسابی درباره‌شون صحبت نکنیم که به یه نتیجه خوب برسیم، ناخواسته تو اعمالمون نشونشون میدیم. پس مهم‌ترین توصیه اینه: دست از گول زدن خودمون برداریم! 😬 انتخاب واقعی این نیست که «بگم یا نگم؟»، بلکه اینه که «حرفامو بزنم یا با رفتارم نشون بدم؟». وقتی اینو قبول کنی، احتمالاً جرئتت برای آسیب‌پذیر بودن و گفتن حرفای مهم بیشتر میشه. بگو و سنگاتو وا بکن، وگرنه رفتارت جای حرفات حرف می‌زنه! 🗣️✨ البته هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد! شیوه بیان هنرمندانه هم خیلی مهمه. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

#پیام_شما درباره قصار چارلی چاپلین

هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان. دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید. 📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها ✍ #مارک_منسن #قصار_درمانی 💚 @HAMDARDI_COM

💬 بهونه آوردن به کمک هوش مصنوعی! ▪️ابزار Excuse Generator یک ابزار خلاقانه برای ایجاد بهانه های شخصی در موقعیت های مختلفه ؛ مثلا شما قرار بوده سر یک قراری حاضر بشی و بنا به دلایلی نتونستی، این سرویس میاد دوتا سوال ازتون میپرسه و بعد یک عذرخواهی تر و تمیز برای طرف مقابلتون مینویسه! ⚫️فقط هم دوتا چیز ازتون میخواد : • از چه کسی باید عذرخواهی کنید • چه کاری رو فراموش کردید که انجام بدید + فکر می‌کنید چرا این هوش مصنوعی برای مردم جذابیت داشته؟ 🤔😄 https://excuses.ai/ 💚 @HAMDARDI_COM

🔺 چرا موقع مطالعه تمرکزم رو مـــدام از دست می‌دم؟ چرا دیگه حس خوندن پیدا نمی‌کنم. جالبه که خیلی‌ها حوصله دیدن همین آموزش یک دقیقه و نیمه رو نـــــــــدارن! ☝️ دیدن این #ویدئو به خصوص برای نوجوون‌ها خیــــــــــلی می‌‌تونه کمک کننده باشه. #فیلم #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

‏با گذاشتن استوری مذهبی؛ فقط گوشیتون میره بهشت روی اعمالتون هم کار کنید :) #طنزیمات 😁 🌵 @HAMDARDI_COM

📛 اجـــــــــازه ندهید کودکانتان تبلیغات را تفننی مشاهده کنند 🍃اغلب محققان روی این موضوع اتفاق نظر دارند که تبلیغات تلویزیونی رژیم غذایی سالم و صحیحی را ترویج نمی‌دهد که در بلند مدت می‌تواند روی سلامت کودک اثر منفی بگذارد. 🍂 بیشتر تبلیغات‌ تلویزیونی در بین برنامه‌های کودک مربوط به خوراکی‌ها و خوردنی‌هایی است که ارزش غذایی خاصی ندارند اما چون در میان برنامه‌های کودک پخش می‌شود کودکان به خوردن آن‌ها علاقه زیادی پیدا می‌کنند. 🍃همچنین از آنجایی که حافظه کوتاه مدت در کودکان به خوبی رشد نکرده است هنگامی که یک برنامه قطع می‌شود و تبلیغات پخش می‌شود کودک موضوع برنامه را فراموش می‌کند و ادامهٔ آن را یک داستان جدید فرض می‌کند و باعث جابجایی سریع اطلاعات در مغز کودک می‌شود دقیقا بر عکس چیزی که باید اتفاق بیفتد. 🍂برای رفع این مشکل (جا به جایی) می توانید، پس از تماشای برنامه مورد علاقه، تلویزیون را خاموش کنید یا در حین پخش تبلیغات تلویزیون را خاموش نمایید. 🍃به کودکان بیاموزید که تبلیغات در دسته‌ی تنقلات پرضرر هرم رسانه ای قرار دارند. #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM

🧔🏻 پدرها حرف‌های نامفهومی می‌زنند، سپس روزگار آن را برای ما توضیح می‌دهد. #روز_پدر #میلاد_امام_علی 👤FromALPHA 💚 @HAMDARDI_COM

🥹 هفتاد سال پیش؛ بچه‌های یک مهدکودک که چهره‌ی باباهاشون رو از حفظ کشیدند و روز پدر، جلوی دوربین هدیه کردند به اون‌ها. #پدر ها و احتمالاً بچه‌های توی عکس هم دیگه زنده نیستند. روایت‌شون مونده و نگاه‌هاشون و احساسی که از مثلث "چشم بچه" و "نقاشی" و "چهره‌ی پدر" به ما منتقل می‌شه. #روز_پدر #میلاد_امام_علی 👤 مجید خسروانجم 💚 @HAMDARDI_COM

#بابا دوستت دارم ❤️ #روز_پدر 💚 @HAMDARDI_COM

زن و شوهری می‌گفتند: ما هر مناسبتی که می‌شود یک سکه بهار آزادی به همدیگر هدیه می‌دهیم. پرسیدند: چطور؟ مرد گفت: من #روز_زن به همسرم یک سکه هدیه دادم و همسرم #روز_مرد همان را به من هدیه داد. و اینگونه هر سال ما همان یک سکه را دست به دست می‌کنیم. ❤️‍🩹 یک مقدار احساس داشته باشیم توی هدیه دادن. یک جورابی که برای خریدش وقت و سلیقه به خرج می‌دیم، ارزشش ازهدیه‌های رفع تکلیفی و سرسری خیلی بیشتره. #روز_پدر #میلاد_امام_علی 💚 @HAMDARDI_COM