برای رابطه جنسی لذت‌بخش احساسات را قبل از رفتار مدیریت کنید. خیلی از چالش‌ها در #رابطه_جنسی از اینجا شروع می‌شود که طرفین درباره نیازها، مرزها و راحتی خود قبل از شروع رابطه صحبت نمی‌کنند. پیشنهاد ساده و عملی: 🔻 قاعدهٔ «دو جمله قبل از لمس» یعنی هر دو نفر قبل از شروع هر تماس جنسی، دو جملهٔ کوتاه دربارهٔ وضعیت روحی و نیازهای فعلی‌شان می‌گویند. مثلاً: «دوست دارم بدون عجله پیش بریم و اگر چیزی ناراحت‌کننده بود می‌گم.» این کار: ✅ اضطراب را کم می‌کند، ✅ احتمال بدفهمی را کاهش می‌دهد ✅ و کیفیت تجربهٔ جنسی را به‌طور چشمگیری بالا می‌برد. 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

جام رو چطوری عوض کنم؟ با نه گفتن به رفتارهای غلط تکراری، با انتخاب کردن دوستان درست، با تغییر فیلم‌هایی که می‌بینی، با انتخاب کتاب‌های رشد دهنده. #ویدئو های روانشناسی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

آشنایی به روش سایه روشن: شما باید با ضعف‌های هم آشنا بشید در دوران آشنایی اما نه در همون جلسه‌ی اول. باید آشنایی‌تون حالت تدریجی داشته باشه تا جایی که قبل ازدواج هیچ چیزی نمونده باشه که درباره روحیات همدیگه ندونید. ✍️ #حبیب_سنگ_تراشان 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

وقتی می‌گی خونواده‌اش مهم نیست، مهم دلامونه که به هم نزدیکه! ☝️ بذار خیالت رو راحت کنم: تو هم با خودش ازدواج می‌کنی، هم با خونواده‌اش وصلت. #مشاوره_ازدواج 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

چرا تحت تاثیر مُد هستیم؟ 🔰 دکتر «سولومون اَش» یه آزمایش طراحی کرد تا بفهمه «افراد به چه میزان از گروه اکثریت اطاعت می‌کنن یا در مقابل اون مقاومت می‌کنن و اثر چنین تأثیراتی بر باورها و عقاید چیه.» در این آزمایش، گروهی از شرکت کنندگان توی یه اتاق (که پر از آزمایش‌شونده‌های دیگه بود) قرار گرفتن. «سالومون اش» تصویری با سه خط شماره‌دار رو به افراد نشون داد و ازشون یه سؤال ساده پرسید: «کدوم خط از همه بلندتره؟» بخش پراهمیت ماجرا این بود که توی هر گروه، تنها یه شرکت کننده‌ی واقعی وجود داشت. بقیه‌ی شرکت کننده‌ها، از قبل انتخاب شده بودند و به اونا گفته شده بود که به طور عمدی، جواب «نادرست» رو انتخاب کنن. نتایج حیرت انگیز بود. 😳 تقریباً توی همه‌ی موارد، شرکت‌کننده تحت تأثیر جواب بقیه‌ی افراد قرار می‌گرفت و با وجود اینکه خط بلندتر کاملا مشخص بود، جوابِ اشتباهی که اکثریت انتخاب کرده بودن رو انتخاب می‌کرد! ضرب المثل «خواهی نشوی رسوا …» رو که شنیده‌اید؟ 😄 نتایج این آزمایش روانشناسی نشون داد که «خیلی از ماها تمایل داریم توی موقعیت‌های دشوار، خودمون رو با دیگران یا اکثریت، سازگار کنیم… ما اغلب به دنبال استانداردی می‌گردیم تا رفتارهامون رو باهاش تطابق بدیم.» #مشاوره_فردی 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍

ببینید این دختر چطوری تحت تاثیر گروه قرار می‌گیره! 🎥 🔸 البته ربطی به دختر و پسر نداره، توی آزمایش اصلی سولومون یه پسر همین واکنش رو داشت. 😄 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍