5️⃣ ویژگی افراد با هوش عاطفی (EQ) بالا 💚 @HAMDARDI_COM

ادامه بدیم؟ دو تا دیگه هم هست 😊

6️⃣ ویژگی افراد با هوش عاطفی (EQ) بالا 💚 @HAMDARDI_COM

7️⃣ ویژگی افراد با هوش عاطفی (EQ) بالا 💚 @HAMDARDI_COM

چالش‌ها ما رو می‌سازند... اجتناب راه چاره نیست. #فیلم #ویدیو 🌱 @HAMDARDI_COM

🍁 اگه نمی‌تونی هیچ استعدادی تو خودت پیدا کنی، بهتره زاویه دیدت رو عوض کنی. #مشاوره_فردی #عکس #کاریکاتور 🪴 @HAMDARDI_COM

تا حالا جمله‌ «خودت باش، مگه خودت چشه؟!» رو شنیدی؟ یا جمله‌ی «من همینم که هستم.»

امروز می‌خواهیم درست و حسابی پنبه‌ی این جمله رو بزنیم ☠️

1️⃣ ظاهر جمله‌ی «من همینم که هستم» اینه که «من خودم رو پذیرفتم.» با این حال بررسی دقیق تر خبر از یک نگاه و ذهنیت ثابت در رابطه با شخصیت می‌ده. این نوع نگاه آسیب‌هایی رو می‌تونه هم به ما و هم به دیگران بزنه. ادامه داره... 🍃 @HAMDARDI_COM

2️⃣ نگاه‌های زیادی به شخصیت وجود داره. یک عده شخصیت رو حاصل ژن‌ها می دونن، عده دیگری شخصیت رو حاصل درونی کردن معیارهای خانوادگی و اجتماعی می‌دونن و عده دیگه‌ای هم شخصیت رو حاصل شرطی شدن‌های مختلف می‌دونن. سوال اصلی که الان ما باید بهش جواب بدیم اینه که آیا شخصیت ما انسان‌ها ثابت و غیرقابل تغییره؟ ادامه داره... 🍃 @HAMDARDI_COM

3️⃣ توی پژوهش بالا 8625 نفر در یک فاصله زمانی دو ساله تست شخصیت بیگ فایو (BIG FIVE) ازشون گرفته شده. هدف اصلی پژوهشگران در این تحقیق این بوده که ببینن آیا شخصیت ما متغیره؟ و اگه آره، این تغییر چقدر روی زندگی ما تاثیر داره. محققین به چی رسیده باشن خوبه؟ ادامه داره... 🍃 @HAMDARDI_COM

4️⃣ مقایسه نتایج به دست اومده در تست‌هایی که در فاصله زمانی دو ساله گرفته شده بودن نشون داد که دقیقا همونطوری که عوامل محیطی مثل فاکتورهای اقتصادی می‌تونن تغییر کنن، ویژگی‌های شخصیتی افراد هم می‌تونن تغییر کنن. و نکته مهم‌تر هم این بود که این تغییرات شخصیتی کاملا معنادارن و می تونن روی سلامت و بهزیستی ما تاثیر جدی بذارن. در واقع این پژوهش یکی از بی‌شمار پژوهش‌هاییه که به ما نشون می‌ده که شخصیت ما صرفا منحصر به ژن‌ها و یا رفتار والدین با ما نیست بلکه در طول زندگی و در طی تجارب اجتماعی مختلف احتمال تغییر داره. ادامه داره... 🍃 @HAMDARDI_COM