فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با #حجاب شده و پدرشو اینطوری غافلگیر کرد.🥺😍
@hamechizestan313
🛑 چند ساعت در شبانهروز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
🔹گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه میکند شبها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلیشان حفظ شود.
🔹 خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است.
🔹زمانبندی و تفکیک ایدهآل تقریبا به این شکل بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط است.
@hamechizestan313
🔴 پلیس آمریکا موهای دختر دانشجو را اینطور وحشیانه میکشد تا بازداشتش کند...
حالا پلیس ایران اگر از کنار یک دختر معترض رد میشد سریع از داخل ایران بعد خارج ایران صدها بیانیه داده میشد ولی حالا همه شون خفه خون گرفتند!
پ.ن: بیرونی ها که مشخصه
میدونم زورم از کیا میاد؟
از همین درونی های ...
@hamechizestan313
ﺯﯾﻦ ﭘﺲ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ " ﺧﺨﺨﺨﺦ " ﺍﺯ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﺟﺪﯾﺪ ﺯﯾﺮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ :
ﻣﺎﺥ : ﻣﺮﺩﻡ ﺍﺯﺧﻨﺪﻩ !
ﺗﺎﺥ : ﺗﺮﮐﯿﺪﻡ ﺍﺯﺧﻨﺪﻩ !
ﺑﺸﺎﺥ : ﺑـﯿﻬﻮﺵ ﺷﺪﻡ ﺍﺯﺧﻨﺪﻩ !
ﭘﺸﺎﺥ : ﭘﺨﺶ ﺷﺪﻡ ﺍﺯﺧﻨﺪﻩ !
ﭘﺸﮑﺎﺥ : ﭘﻬﻦ ﺷﺪﻡ ﮐﻒ ﺍﺗﺎﻕ ﺍﺯ ﺧﻨﺪﻩ !
ﺭﻭﺍﺑﻂ ﻋﻤﻮﻣﯽ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻭ ﺍﺩﺑﯿﺎﺕ ﻓﻀﺎﯼ ﻣﺠﺎﺯﯼ ﺑﺎ ﺗﺸﮑﺮ😂😉
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا
به تو پناه میآوریم از ناتوانی صبر...
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖼 کوه زیبای تفتان در استان سیستان و بلوچستان
زمان به خاطر هیچ کس...
منتظر نمی ماند
پس فراموش نکنید:
دیروز به تاریخ پیوست
فردا معما است
و امروز هدیه است
امروز را زندگی کن
صبح بخیر
#ایران_زیبا
@hamechizestan313
⏺بازی های امروز لیگ برتر فوتبال|1403/02/17↔️2024/05/06⏺
✅هفته بیست و ششم لیگ برتر
⚽️پیکان🆚آلومینیوم
⏰ساعت 17:00
🖥شبکه ورزش
✅هفته بیست و ششم لیگ برتر
⚽️سپاهان🆚استقلال خوزستان
⏰ساعت 18:10
✅هفته بیست و ششم لیگ برتر
⚽️نساجی🆚پرسپولیس
⏰ساعت 18:15
🖥شبکه 3
✅هفته بیست و ششم لیگ برتر
⚽️فولاد🆚تراکتور
⏰ساعت 19:30
🖥شبکه ورزش
✅هفته بیست و ششم لیگ برتر
⚽️ملوان🆚هوادار
⏰ساعت 19:30
✅هفته بیست و ششم لیگ برتر
⚽️صنعت نفت🆚مس رفسنجان
⏰ساعت 19:30
✅هفته بیست و ششم لیگ برتر
⚽️استقلال🆚ذوب آهن
⏰ساعت 20:30
🖥شبکه 3
@hamechizestan313
🔻📸 برخی از قوانین جدید دریافت گواهینامه رانندگی در سال ۱۴۰۳
@hamechizestan313
✅ خواص سبزها
💠 کیوی : پیشگیری از سرماخوردگی
💠 فلفل دلمه : تقویت حافظه
💠 کاهو : خواب آور
💠 کرفس : تقویت اعصاب
💠 زیتون : دوستدار قلب
💠 کلم بروکلی : دشمن پوکی استخوان
💠 خیار : زیبایی پوست
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرق گذاشتن بین فرزندان😐😅
@hamechizestan313
عکسی که از یکی از خیابانهای بروکسل پایتخت بلژیک گرفته شده و تعداد بسیار زیاد خانمهای محجبه را نشان می دهد
از تهران با حجابترن خدایی
#حجاب
@hamechizestan313
اون زمان هایی که دارم تعارف میکنم،
همش نگرانم طرف قبول کنه 😁😂😂😂😂😂😂
😂😂😂کانال همه چیزستان😂😂😂
با زنا بحث کردن مثل بازی مار و پله ست
تو همون لحظه ای که فک میکنی همه چی درست شده یهو یه چیزی میگی
و مار نیشت میزنه و برمیگردی
خونه ی اول 😂😂😂😂
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻وقتی تو خیابون یا پیاده رو گوشی دستتونه حواستونو جمع کنید!🤦
@hamechizestan313
🔻حتی اگر دندان عقل هیچ درد یامشکلی برایتان ایجاد نکند باید بکشید!
🔹چون در برههای دیگر مشکل آفرین میشود
🔹شایعترین دلایل آن پوسیدگی، عفونت وفشار آوردن به سایر دندانها است
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#مکعب_سوخاری👩🍳
مواد لازم👇🏻
مرغ 300 گرم
نمک 1 ق چ/فلفل سیاه 1 ق چ/پاپریکا 1 ق چ/پودر زنجبیل کمی
روغن زیتون 1 ق غ/سس سویا 1 ق غ
.
آرد گندم /تخم مرغ /پودر سوخاری
به میزارن لازم
@hamechizestan313
🔴 رهبر معظم انقلاب اسلامی: جمهوری اسلامی برای پشتیبانی از ملت فلسطین منتظر این و آن، نماند و نمیماند.
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بخشنده باش💕
انسانهای زیبا همیشه خوب نیستند،
اما انسانهای خوب همیشه زیبایند.....
@hamechizestan313
اورونوف همچنان میتازد، پرسپولیس ده نفره هم برد.
نساجی 1
پرسپولیس 2
استقلال تا دقیقه ۲۵ با یک گل از ذوب آهن عقب افتاده
@hamechizestan313
🛑 کالابرگ فجرانه سوم تا ۲۱ اردیبهشت ادامه دارد
🔹مشاور معاون رفاهی وزارت کار: نوبت سوم فجرانه کالابرگ تا ۲۱ اردیبهشت ادامه دارد. برای ادامه این طرح هنوز تصمیمگیری نشده است.
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑🎥 لحظه تصادف امام جمعه شهر بلوک جیرفت
🔹حجتالاسلام دهقان امام جمعه شهر بلوک جیرفت روز گذشته در سانحه تصادف جان باخت.
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مارگ بر ایسرائِل😁
بارسلونا، کاتالونیا، اسپانیا
@hamechizestan313
چــادر♥️
بـراے من....
نماد عفافــ است.....
و حجاب،....
نماد نه گفتن به.....
تمام آرزوهاے رنگارنگــ دنیایے،
نماد فاطــمہ وار زیستن....
و خدایے شدن!......
#به_عشق_مادرم_فاطمه_(س)♥️
@hamechizestan313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حاجی کجا میری نوکرتم 🤦♂🤣😂
وااااای این دیگه از کوجا اومد😳😂
@hamechizestan313