واقعا میخوای آرامش داشته باشی . .؟! ببین دلیل خیلی از نا آرومیها و عصبیت‌هات چیه . .؟ چیزیو میخوای که نداری ؛ خب نخواه ! کسیو دوس داری که دوستت نداره ؛ خب دوسش نداشته باش ! ببین 🔬چی بیشتر از همه برات مهمه . .؟ شده مرکز توجه و تمرکزت ؛ شده بت🗽 ؛ که داری می پرستیش . . .اگه اون چیز رو از مرکزیت وجودت برداری ؛ اگه هر بتی که شده دلیل دوریت از آرامش یاد خدا ؛ بشکونیش🔨 راحت میشی ... ↻ #همچو_ابراهیم در آتش ب رقص آیی اگر خود بت شکن باشی . . . شبت بخیر❤️🍀 @hamghadam313

وَأَحْسِنُوٓا إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ... بقره/۱۹۵ نیکی کن بنده ی من! اون بنده هامو که خیرشون به همه میرسه رو خیلی دوست دارم سلااااام روزت بخیر❤️ @hamghadam313

#تربیت_فرزند ورزش برای بعضی بچه‌ها از مدرسه مهمتر است و یکی از علل اصلی رشد مغز می‌باشد استخوان‌سازی و عادت به سبک زندگی سالم همراه با تحرک، از نکاتی است که درباره نقش ورزش در سلامت حال و آینده کودکان اهمیت دارد. @hamghadam313

💥 اثرات منفی دعوای والدین مقابل کودکان👆 #تربیت_فرزند @hamghadam313

⛔️ با این کارها آینده بچه‌ها رو نابود کنید! 1️⃣ ابراز محبت نکردن 2️⃣ وقت نگذاشتن و بازی نکردن 3️⃣ جر و بحث با همسر در حضور بچه‌ها 4️⃣ داشتن انتظارات نابجا و بیش از حد 5️⃣ امر و نهی های افراطی و کتک زدن 6️⃣ مقایسه بچه ها با دیگران #تربیت_فرزند @hamghadam313

#تک_فرزندی #فرزندآوری یکی رو میشناختم یه تک پسر داشت، تو 13 سالگی پسرش از دنیا رفت. بعدش هرکاری کردن، بچه‌دار نشدن که نشدن. خیلی حسرت می‌خوردن که کاشکی یکی دیگه هم داشتیم. کاشکی اصلا 3 تا داشتیم. آقا واقعا این یه نکته‌ایه. ما آدما که تو همه کارامون محافظه‌کاریم. اگه بخوایم بریم مسافرت، چند برابر پول برمی‌داریم. وقتی مهمون میاد، غذا بیشتر درست می‌کنیم، کم نیاد. وسیله‌ای می‌خوایم بخریم یکی دوتا بیشتر میخریم، اگه خراب شد یا شکست، سرویسمون ناقص نشه. چه‌جوری به یدونه بچه بسنده می‌کنیم؟! آقا چشمم کر، گوشم لال یا برعکس. بالاخره اتفاقه دیگه یدفعه بچه‌مون میفته میمیره. تعارف نداریم که... کسایی که به یدونه بچه بسنده می‌کنن، خیلی باید توکلشون به خدا بالا باشه، وگرنه دائما باید استرس داشته باشن که برا بچه‌شون اتفاقی نیفته. اتفاقا روانشناسا این نکته رو یکی از آسیب‌های تک ‌فرزندی می‌دونن. خلاصه اگه والدین تک فرزند خیلی توکلشون به خدا بالاس،که محافظ بچه‌هاشونه، پس به خدا توکل کنن و دوسه تا بچه دیگه بیارن و نگران مسائل اقتصادیش نباشن. اون خدایی که بچه‌تونو قراره سالم نگه داره، روزیشم میتونه بده. ✍حسین دارابی @hamghadam313

حاج اسماعیل دولابے: درشبانھ روز دھ دقیقھ باخداخلوت کن ازخطاهاےخود استغفار کنـ😌 فضاےدلت روشن مےشود اگراین کاررا ادامھ دهےبعدچندوقت این دھ دقیقھ کل روزت راخواهدگرفت ❤️🍀❤️ شبتون آروم @hamghadam313

🌼 نواهنگ بسیار زیبا سلام زندگی 🎧 پویانفر ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‍‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌🕊⃝⃡♡

سلام صبحت بخیر آقای من

#نوجوان 💡یکی از وظایف اصلی والدین آماده کردن نوجوان برای زندگی آینده است. در کنار آموزش مسائلی که در آینده به درد نوجوان می خورد باید این موارد تمرین هم بشود. 🔔یکی از روش های آمادگی برای آینده و تمرین کردن تجربه است. ✅مسافرت بدون پدر و مادر باعث می شود نوجوان تجربیات زیادی کسب کند و استقلال از خانواده را تمرین کند. 💎مسافرت بدون والدین مثل اردوهای مدرسه یا مسافرت با اقوام که والدین همراه نوجوان نیستند. در چنین حالتی نوجوان تمرین میکند که به والدینش وابسته نباشد و سعی کند خودش کارهایش را انجام دهد. @hamghadam313

#نوجوان 🔔یکی از مهمترین انتظاراتی که ما از نوجوان داریم احترام گذاشتن به پدر و مادر است. ⛔گاهی نوجوانان به والدینشان بی احترامی می کنند که این مسئله از دو جهت بررسی میشود: 1⃣ نوجوان روش احترام گذاشتن را بلد نیست یا تصور نمی کند که این کار بی احترامی است. ✅در اینجا باید برای نوجوان توضیح داده شود که این رفتار یا گفتار تو بی احترامی به من است و باعث ناراحتی من می شود و انتظار دارم دیگر اینطور رفتار نکنی بلکه به اینصورت( رفتار صحیح را بیان میکنیم) رفتار کنی. 2⃣ نوجوان با پدر یا مادر یا هر دو مشکل دارد و به همین دلیل بی احترامی می کند. ✅در اینجا نیز باید اول مشکل برطرف شود و بعد توقع احترام داشته باشیم. این مشکلات گاهی به دلیل عدم آگاهی والدین از نیازها و ویژگی ها و روش برخورد با آنها در دوران نوجوانی است. @hamghadam313

#نوجوان همه پدر و مادرها فرزندشان را دوست دارند به همین دلیل برایشان سخت است که احساسات منفی فرزندشان را ببینند، به همین مسئله باعث می شود تا به سرعت اشتباه آنان را گوشزد کرده و راه حل ارائه دهند. اما در آن طرف آنچه نوجوان میخواهد، این است که پدر و مادرش به حرف های او گوش دهند و او را درک کنند و با او همدردی کنند. اگر نیاز به راهنمایی داشته باشد خود نوجوان بیان میکند و از شما راه حل میخواهد. @hamghadam313

🔔داشتن دوست و رفیق در مرحله #نوجوانی یکی از مهمترین مسائل و موضوعات است. ❓در این زمینه یکی از سوالات مهم این است که دوستان چند نفر باید باشند؟ 💡جواب این مسئله به شخصیت نوجوان بر می گردد. برخی نوجوانان با دو الی سه نفر نیاز به داشتن دوستشان برطرف می شود اما برخی دیگر به تعداد بیشتری نیاز دارند. ✅پس نباید در تعداد دوستان نوجوان را با خودمان یا با نوجوانان دیگر مقایسه کنیم بلکه باید به شخصیت و نیاز نوجوان توجه شود. 1⃣اگر نوجوان دوستان کمی دارد می توان نوجوان را به داشتن تعداد دوستان عادی بیشتر و داشتن ارتباط گسترده تر تشویق کرد ولی نیازی نیست که برای یافتن دوستان صمیمی بیشتر به او فشار بیاوریم. 2⃣اگر نوجوان دوستان زیادی دارد نباید او را تحت فشار قرار دهیم که «چرا این قدر دوستان زیادی داری؟ ارتباط با این تعداد از دوستان تو را از کار و زندگی و درس عقب می اندازد» بلکه باید روش مدیریت و برنامه ریزی را به او آموزش دهیم. 📢 ما رو به والدین نوجوانان معرفی کنید. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1366229065Cbc4ea97aed

👆👆👆👆یه جای خیلی خوب #معرفی_کانال_خووووب #نوجوان @hamghadam313

شبت بخیر❤️ #HERO @hamghadam313

من خدارا در قلب کسانی دیدم، که بی هیچ توقعی، مهربانند.... 🌹🍃 صبح بِ خیر..... @hamghadam313

#آموزشی #بانو_ی_همه_چی_تموم وقتی حالت خوب نیست حرفهای تند نزن خیلی فرصت داری که حالت رو عوض کنی اماهیچوقت فرصت این رو نداری که بتونی حرفهایی که گفتی رو عوض کنی @hamghadam313

به نام خدا #بانو_ی_همه_چی_تموم #مهارت_مدیریت_زمان #کارگاه_برنامه_ریزی_۱۸🕰 سلام دوستان🙋‍♀️ خدا قوت امروز میخوایم به موضوع روزه بپردازیم. ✔️خانمها به خاطر اینکه از دوره نوجوانی هر سال ماه رمضان یه هفته تا ده روز مرخصی تشریف میبرن و بعد از ازدواج هم به خاطر بارداری و شیر دهی ... روزه های قضای زیادی گردنشون هست، مخصوصا اگر مجاهد فی سبیل الله باشن و به خاطر رشد وتربیت نسل شیعه پشت سر هم بچه دار🤱 بشن که ان شاءالله همه چنین توفیقی داشته باشیم. از این موارد که بگذره بعضی به خاطر مریضی و سفر و ندونستن احکام.... روزه قضا گردنشون هست. خوب این روزه ها رو کی باید بگیریم...؟؟؟ ✔️روزه فواید زیادی داره از جمله سلامتی و تقویت اراده.... بعضی ها برا لاغر شدن حاضرن رژیم های سخت غذایی بگیرن ولی حاضر نیستن روزه بگیرن، منظور این نيست که به خاطر لاغری روزه بگیرین ولی با روزه گرفتن این مورد هم درست میشه. ✔️برا شروع روزه قضا پاييز و زمستان به خاطر اینکه روزها کوتاه هست بهتره، وقتی بدنت عادت کرد بهار و تابستان هم میتونی به راحتی روزه بگیری. ✔️حالا قدم مورچه ای برا روزه .... ماهی یک روز مثلا آخر ماه قمری یا دوشنبه و پنج شنبه های اول هر ماه، یا یه روز که تو ماه سفارش شده (هر چند با داشتن روزه قضا روزه مستحبی نمیشه گرفت ولی تو اون روز خاص اجر بیشتری داره) مثل عرفه ✔️حالا اگر بخوایم قدم بزرگتری برداریم هفته ای یه روز یا دوشنبه و پنج شنبه هر هفته. وقتی برنامه مشخصی برا روزه داشته باشین از قبل برنامه ریزی میکنین و مثلا خرید و کارهای خونه و مهمونی و... رو تو اون روزی که روزه هستین نمیذارین. اولش شاید مدیریت این چیزهایی که گفتیم سخت باشه ولی ان شاءالله درست میشه. 🔴نکته روزی که همسرتون تعطیله و خونه هست رو روزه قضا نگیرید. مجردها هم روزی که باید بیشتر کنار خانواده باشن رو روزه قضا نگیرن. وقتی روزه میگیرین بد اخلاقی نکنید،وعده غذایی بچه ها و همسر رو به موقع بدین، خلاصه بقیه اسیر روزه گرفتن شما نشن. تکلیف..... برنامه خودتون برا روزه گرفتن روزه های قضا رو بنویسید، فکر کنید و بنویسید که چه کارهایی انجام بدین که یادتون نره فلان روز روزه قضا باید بگیرید یا چه کارهایی کنید که زیاد ضعف نکنید و چه کارهایی که راحتتر باشین ..... 🌸نذر سلامتی و ظهور آقا امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) صلوات اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 📚 منبع: گروه فتح الفتوح 💠 روزهای فاطمی @hamghadam313

#چادرملی #بانو_ی_همه_چی_تموم #خیاطی مراحل گام به گام تبدیل چادر معمولی به چادر ملی دانشجویی: - در مرحله اول چادر معمولی را برش می زنیم ولی دم چادر را چرخ کاری نمی کنیم.   - چادر را تازده (ترکی بر روی ترکی قرار می گیرد) وسنجاق می زنیم از همین قسمت ترکی ها که روی هم قرار گرفته است 3-3.5 سانتیمتر تا می زنیم از راس چادر به اندازه 75-65سانتی متر برای بزرگسال 45 سانتی متر برای بچه ها پایین می آییم.   - از طرفین این نقطه 21 سانتی متر برای بزرگسال و 12سانتی متر برای بچه ها اندازه می زنیم واین دونقطه را به پایین چادر وصل می کنیم و روی همین خط ها قد آستین را علامت زده واین دو نقطه را به هم وصل می کنیم اگر دوست داشتیم که چادر حالت فون داشته باشد از پایین چادر در هر دو طرفبه اندازه دلخواه از 5 سانتی متر تا 15 سانتی متر داخل شده و به سر آستین وصل می کنیم. برای مرغک روی دولای پارچه مستطیلی به طول 30 سانتی متر برای بزرگسال و 25 سانتی متر برای بچه ها و عرض 10 سانتی متر رسم کرده و یک سوم طول این مستطیل را پیدا کرده ویک لوزی رسم می کنیم دو ضلع کوچک لوزی به پهلو چادر و دو ضلع بزگ به زیر آستین وصل می شود این مر غک را می توانیم از قسمتی بعد از برش چادر دور می ریزیم برش بزنیم. @hamghadam313

زندگی کردن آنگونه که دوست دارید✌️🏼 خودخواهی نیست‼️ خودخواهی آن است که👀 از دیگران بخواهید👥 آن گونه که شما دوست دارید⛔️ زندگی کنند...♥️🌿 شبتون بخیر @hamghadam313

به بوی مهربانی خدا... یاد خدا همیشه در ذهنتان الهی دلتان شاد و قلب مهربانان همیشه تپنده باد..... ❤️🍀 صبح بخیر @hamghadam313

✅ نسخه ای معنوی برای درمان ناباروری طریقه خواندن #نماز_استغفار توصیه ی آیت الله شاه آبادی (ره) آیت الله شاه آبادی این مرد بزرگوار تاکید داشتن به نماز استغفار -مخصوصا در شب های قدر کیفیت نماز، دو رکعت است مانند نماز صبح به نیت نماز استغفار . در دو رکعت بعد از حمد، سوره قدر (انا انزلناه فی لیلة القدر) را می خوانی و بعد ۱۵ مرتبه میگویی استغفرالله. به رکوع میروی و بعد از ذکر رکوع ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله بعد از بلند شدن از رکوع ۱۰ مرتبه می‌گویی استغفرالله در سجده اول بعد از ذکر سجده ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله میشینی و بین دو سجده ۱۰ مرتبه می‌گویی استغفرالله به سجده دوم می روی و بعد از ذکر سجده ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله میشینی و ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله و رکعت دوم را هم مانند رکعت اول میخوانی و سلام نماز را میدهی. 📚 مكارم الاخلاق، ص ۳۲۸ . پ . ن : ذکر \"استغفرالله\" تنها می‌باشد، نه استغفرالله ربی و اتوب الیه، بهترین زمان خواندن این نماز ثلث آخر شب می باشد و در غیر این وقت هم صحیح است. #رویای_مادری #ناباروری کانال«دوتا کافی نیست» @dotakafinist1

#معرفی_یک_کانال_خوب ☝️

#فیلم_آموزشی #گیف_آموزش_قلیه_تن_ماهی

#آموزش کنسرو نخودفرنگی خانگی😬 🫒 🫒