حاج اسماعیل دولابے: درشبانھ روز دھ دقیقھ باخداخلوت کن ازخطاهاےخود استغفار کنـ😌 فضاےدلت روشن مےشود اگراین کاررا ادامھ دهےبعدچندوقت این دھ دقیقھ کل روزت راخواهدگرفت ❤️🍀❤️ شبتون آروم @hamghadam313

🌼 نواهنگ بسیار زیبا سلام زندگی 🎧 پویانفر ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‍‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌🕊⃝⃡♡

سلام صبحت بخیر آقای من

#نوجوان 💡یکی از وظایف اصلی والدین آماده کردن نوجوان برای زندگی آینده است. در کنار آموزش مسائلی که در آینده به درد نوجوان می خورد باید این موارد تمرین هم بشود. 🔔یکی از روش های آمادگی برای آینده و تمرین کردن تجربه است. ✅مسافرت بدون پدر و مادر باعث می شود نوجوان تجربیات زیادی کسب کند و استقلال از خانواده را تمرین کند. 💎مسافرت بدون والدین مثل اردوهای مدرسه یا مسافرت با اقوام که والدین همراه نوجوان نیستند. در چنین حالتی نوجوان تمرین میکند که به والدینش وابسته نباشد و سعی کند خودش کارهایش را انجام دهد. @hamghadam313

#نوجوان 🔔یکی از مهمترین انتظاراتی که ما از نوجوان داریم احترام گذاشتن به پدر و مادر است. ⛔گاهی نوجوانان به والدینشان بی احترامی می کنند که این مسئله از دو جهت بررسی میشود: 1⃣ نوجوان روش احترام گذاشتن را بلد نیست یا تصور نمی کند که این کار بی احترامی است. ✅در اینجا باید برای نوجوان توضیح داده شود که این رفتار یا گفتار تو بی احترامی به من است و باعث ناراحتی من می شود و انتظار دارم دیگر اینطور رفتار نکنی بلکه به اینصورت( رفتار صحیح را بیان میکنیم) رفتار کنی. 2⃣ نوجوان با پدر یا مادر یا هر دو مشکل دارد و به همین دلیل بی احترامی می کند. ✅در اینجا نیز باید اول مشکل برطرف شود و بعد توقع احترام داشته باشیم. این مشکلات گاهی به دلیل عدم آگاهی والدین از نیازها و ویژگی ها و روش برخورد با آنها در دوران نوجوانی است. @hamghadam313

#نوجوان همه پدر و مادرها فرزندشان را دوست دارند به همین دلیل برایشان سخت است که احساسات منفی فرزندشان را ببینند، به همین مسئله باعث می شود تا به سرعت اشتباه آنان را گوشزد کرده و راه حل ارائه دهند. اما در آن طرف آنچه نوجوان میخواهد، این است که پدر و مادرش به حرف های او گوش دهند و او را درک کنند و با او همدردی کنند. اگر نیاز به راهنمایی داشته باشد خود نوجوان بیان میکند و از شما راه حل میخواهد. @hamghadam313

🔔داشتن دوست و رفیق در مرحله #نوجوانی یکی از مهمترین مسائل و موضوعات است. ❓در این زمینه یکی از سوالات مهم این است که دوستان چند نفر باید باشند؟ 💡جواب این مسئله به شخصیت نوجوان بر می گردد. برخی نوجوانان با دو الی سه نفر نیاز به داشتن دوستشان برطرف می شود اما برخی دیگر به تعداد بیشتری نیاز دارند. ✅پس نباید در تعداد دوستان نوجوان را با خودمان یا با نوجوانان دیگر مقایسه کنیم بلکه باید به شخصیت و نیاز نوجوان توجه شود. 1⃣اگر نوجوان دوستان کمی دارد می توان نوجوان را به داشتن تعداد دوستان عادی بیشتر و داشتن ارتباط گسترده تر تشویق کرد ولی نیازی نیست که برای یافتن دوستان صمیمی بیشتر به او فشار بیاوریم. 2⃣اگر نوجوان دوستان زیادی دارد نباید او را تحت فشار قرار دهیم که «چرا این قدر دوستان زیادی داری؟ ارتباط با این تعداد از دوستان تو را از کار و زندگی و درس عقب می اندازد» بلکه باید روش مدیریت و برنامه ریزی را به او آموزش دهیم. 📢 ما رو به والدین نوجوانان معرفی کنید. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1366229065Cbc4ea97aed

👆👆👆👆یه جای خیلی خوب #معرفی_کانال_خووووب #نوجوان @hamghadam313

شبت بخیر❤️ #HERO @hamghadam313

من خدارا در قلب کسانی دیدم، که بی هیچ توقعی، مهربانند.... 🌹🍃 صبح بِ خیر..... @hamghadam313

#آموزشی #بانو_ی_همه_چی_تموم وقتی حالت خوب نیست حرفهای تند نزن خیلی فرصت داری که حالت رو عوض کنی اماهیچوقت فرصت این رو نداری که بتونی حرفهایی که گفتی رو عوض کنی @hamghadam313

به نام خدا #بانو_ی_همه_چی_تموم #مهارت_مدیریت_زمان #کارگاه_برنامه_ریزی_۱۸🕰 سلام دوستان🙋‍♀️ خدا قوت امروز میخوایم به موضوع روزه بپردازیم. ✔️خانمها به خاطر اینکه از دوره نوجوانی هر سال ماه رمضان یه هفته تا ده روز مرخصی تشریف میبرن و بعد از ازدواج هم به خاطر بارداری و شیر دهی ... روزه های قضای زیادی گردنشون هست، مخصوصا اگر مجاهد فی سبیل الله باشن و به خاطر رشد وتربیت نسل شیعه پشت سر هم بچه دار🤱 بشن که ان شاءالله همه چنین توفیقی داشته باشیم. از این موارد که بگذره بعضی به خاطر مریضی و سفر و ندونستن احکام.... روزه قضا گردنشون هست. خوب این روزه ها رو کی باید بگیریم...؟؟؟ ✔️روزه فواید زیادی داره از جمله سلامتی و تقویت اراده.... بعضی ها برا لاغر شدن حاضرن رژیم های سخت غذایی بگیرن ولی حاضر نیستن روزه بگیرن، منظور این نيست که به خاطر لاغری روزه بگیرین ولی با روزه گرفتن این مورد هم درست میشه. ✔️برا شروع روزه قضا پاييز و زمستان به خاطر اینکه روزها کوتاه هست بهتره، وقتی بدنت عادت کرد بهار و تابستان هم میتونی به راحتی روزه بگیری. ✔️حالا قدم مورچه ای برا روزه .... ماهی یک روز مثلا آخر ماه قمری یا دوشنبه و پنج شنبه های اول هر ماه، یا یه روز که تو ماه سفارش شده (هر چند با داشتن روزه قضا روزه مستحبی نمیشه گرفت ولی تو اون روز خاص اجر بیشتری داره) مثل عرفه ✔️حالا اگر بخوایم قدم بزرگتری برداریم هفته ای یه روز یا دوشنبه و پنج شنبه هر هفته. وقتی برنامه مشخصی برا روزه داشته باشین از قبل برنامه ریزی میکنین و مثلا خرید و کارهای خونه و مهمونی و... رو تو اون روزی که روزه هستین نمیذارین. اولش شاید مدیریت این چیزهایی که گفتیم سخت باشه ولی ان شاءالله درست میشه. 🔴نکته روزی که همسرتون تعطیله و خونه هست رو روزه قضا نگیرید. مجردها هم روزی که باید بیشتر کنار خانواده باشن رو روزه قضا نگیرن. وقتی روزه میگیرین بد اخلاقی نکنید،وعده غذایی بچه ها و همسر رو به موقع بدین، خلاصه بقیه اسیر روزه گرفتن شما نشن. تکلیف..... برنامه خودتون برا روزه گرفتن روزه های قضا رو بنویسید، فکر کنید و بنویسید که چه کارهایی انجام بدین که یادتون نره فلان روز روزه قضا باید بگیرید یا چه کارهایی کنید که زیاد ضعف نکنید و چه کارهایی که راحتتر باشین ..... 🌸نذر سلامتی و ظهور آقا امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) صلوات اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 📚 منبع: گروه فتح الفتوح 💠 روزهای فاطمی @hamghadam313

#چادرملی #بانو_ی_همه_چی_تموم #خیاطی مراحل گام به گام تبدیل چادر معمولی به چادر ملی دانشجویی: - در مرحله اول چادر معمولی را برش می زنیم ولی دم چادر را چرخ کاری نمی کنیم.   - چادر را تازده (ترکی بر روی ترکی قرار می گیرد) وسنجاق می زنیم از همین قسمت ترکی ها که روی هم قرار گرفته است 3-3.5 سانتیمتر تا می زنیم از راس چادر به اندازه 75-65سانتی متر برای بزرگسال 45 سانتی متر برای بچه ها پایین می آییم.   - از طرفین این نقطه 21 سانتی متر برای بزرگسال و 12سانتی متر برای بچه ها اندازه می زنیم واین دونقطه را به پایین چادر وصل می کنیم و روی همین خط ها قد آستین را علامت زده واین دو نقطه را به هم وصل می کنیم اگر دوست داشتیم که چادر حالت فون داشته باشد از پایین چادر در هر دو طرفبه اندازه دلخواه از 5 سانتی متر تا 15 سانتی متر داخل شده و به سر آستین وصل می کنیم. برای مرغک روی دولای پارچه مستطیلی به طول 30 سانتی متر برای بزرگسال و 25 سانتی متر برای بچه ها و عرض 10 سانتی متر رسم کرده و یک سوم طول این مستطیل را پیدا کرده ویک لوزی رسم می کنیم دو ضلع کوچک لوزی به پهلو چادر و دو ضلع بزگ به زیر آستین وصل می شود این مر غک را می توانیم از قسمتی بعد از برش چادر دور می ریزیم برش بزنیم. @hamghadam313

زندگی کردن آنگونه که دوست دارید✌️🏼 خودخواهی نیست‼️ خودخواهی آن است که👀 از دیگران بخواهید👥 آن گونه که شما دوست دارید⛔️ زندگی کنند...♥️🌿 شبتون بخیر @hamghadam313

به بوی مهربانی خدا... یاد خدا همیشه در ذهنتان الهی دلتان شاد و قلب مهربانان همیشه تپنده باد..... ❤️🍀 صبح بخیر @hamghadam313

✅ نسخه ای معنوی برای درمان ناباروری طریقه خواندن #نماز_استغفار توصیه ی آیت الله شاه آبادی (ره) آیت الله شاه آبادی این مرد بزرگوار تاکید داشتن به نماز استغفار -مخصوصا در شب های قدر کیفیت نماز، دو رکعت است مانند نماز صبح به نیت نماز استغفار . در دو رکعت بعد از حمد، سوره قدر (انا انزلناه فی لیلة القدر) را می خوانی و بعد ۱۵ مرتبه میگویی استغفرالله. به رکوع میروی و بعد از ذکر رکوع ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله بعد از بلند شدن از رکوع ۱۰ مرتبه می‌گویی استغفرالله در سجده اول بعد از ذکر سجده ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله میشینی و بین دو سجده ۱۰ مرتبه می‌گویی استغفرالله به سجده دوم می روی و بعد از ذکر سجده ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله میشینی و ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله و رکعت دوم را هم مانند رکعت اول میخوانی و سلام نماز را میدهی. 📚 مكارم الاخلاق، ص ۳۲۸ . پ . ن : ذکر \"استغفرالله\" تنها می‌باشد، نه استغفرالله ربی و اتوب الیه، بهترین زمان خواندن این نماز ثلث آخر شب می باشد و در غیر این وقت هم صحیح است. #رویای_مادری #ناباروری کانال«دوتا کافی نیست» @dotakafinist1

#معرفی_یک_کانال_خوب ☝️

#فیلم_آموزشی #گیف_آموزش_قلیه_تن_ماهی

#آموزش کنسرو نخودفرنگی خانگی😬 🫒 🫒

#غذای_جسم خوشمزه های امروز😋 @hamghadam313

#غذای_روح #معرفی_کتاب کتابهایی دربارۀ حضرت فاطمه زهرا(سلام الله علیها) 1. سیرة سیدة نساء العالمین فاطمة الزهراء(سلام الله علیها) مِن ولادتها إلی شهادتها و أسمائها و ألقابها و فضائلها و معجزاتها، عبدالله بحرانی اصفهانی. 2. فاطمه(سلام الله علیها) اسوۀ بشر، برگرفته از آثار آیت‌الله جوادی آملی. 3. جامی از زلال کوثر، آیت‌الله محمدتقی مصباح یزدی. 4. زهرا(سلام الله علیها) برترین بانوی جهان، آیت‌الله مکارم شیرازی. 5. حکمت‌نامۀ فاطمی، آیت‌الله ری‌شهری. 6. الگوی برتر، درس‌هایی از زندگی حضرت فاطمه زهراء(سلام الله علیها)، علی‌اصغر رضوانی. 7. دختر پیامبر (علیهماالسلام)، محمدعلی جاودان. 8. مأساة الزهراء(علیه السلام)، شبهات و ردود، سیدجعفر مرتضی عاملی. ترجمه‌شده به نام «رنج‌های حضرت زهرا(سلام الله علیها)»، محمد سپهری. 9. بررسی دربارۀ احادیث فضائل و مناقب حضرت فاطمه(سلام الله علیها)، محمد روحانی علی‌آبادی. نگارنده، 217 روایت را درباۀ حضرت زهرا(سلام الله علیها) نقل، ترجمه و برخی را از نظر متن و سند، نقد کرده است. 💠 روزهای فاطمی @hamghadam313

و من از خدا میخوام حال خوب همین الان چرخ بخوره و برسه به دلتون❤️😊 حالتان خووووب شب بخیر ❤️🍀❤️ @hamghadam313

#تجربه سلام، خسته نباشید من واسه اقتداربخشی به همسرم این کارها رو انجام میدم: بدون اجازه ش از خونه خارج نمیشم وقتی کسی دعوت میکنه بدون هماهنگی باهاش قول نمیدم. برای خریدهای بزرگ حتما باهاش مشورت میکنم تو جمع خیلی بهش احترام میزارم و به هیچ وجه باهاش جر و بحث یا مخالفت نمیکنم بدون اجازه ش به وسایلش دست نمیزنم و به پسرم هم اجازه ی این کارو نمیدم حتی اگه پدرش متوجه نشه در حضور همسرم اگه پسرم برای رفتن به جایی یا انجام کاری نیاز به اجازه گرفتن داشته باشه طوری که همسرم متوجه بشه😉 میگم باید از بابا اجازه بگیری و هر نظری که بده باهاش مخالفت نمیکنم حتی اگه راضی نباشم. برای همه چیز ازش تشکر میکنم و به پسرم هم این کارو یاد میدم از ظاهر و باطنش به بهانه های مختلف و با روش های متنوع تعریف میکنم مثلا وقتی داشت تعریف می‌کرد که در محل کارش دستگاه خراب شده رو تعمیر کرده (در حالیکه وظیفه ش این نیست) گفتم ماشاالله همه فن حریفی دیگه☺️ یا گاهی براش یاداشت کاغذی میزارم و از خرید خوبش تشکر میکنم ویا روی آینه یاداشت کوتاه مینویسم گاهی هم با پیامک از بعضی جزئیات خوب اخلاقیش که خودش هم بهشون توجه نکرده تعریف میکنم بعضی وقتا هم با شیطنت طوری باهاش حرف میزنم که حس مالکیت خودم نسبت به همسرم رو بهش نشون بدم مثلا درباره ی عطری که خیلی دوست دارم بهش گفتم فقط وقتی من باهات هستم حق داری از این استفاده کنی(البته با شیطنت و لحنی که میدونم همسرم خیلی دوست داره) گاهی هم هنگام خرید لباس خونگی واسه خودم بهش میگم تو انتخاب کن، آخه قراره واسه شما بپوشم ☺️ یا اینکه بعضی وقتا که تو کارهای خونه بهم کمک میکنه بهش میگم من خیلی باید واسه پدر و مادرت دعا کنم که همچین پسری تربیت کردن که کار کردن تو خونه رو عار نمیدونه و به خانمش کمک میکنه، آخه خیلی از آقایون این چیزا رو برای خودشون بد میدونن. بعضی وقتا هم انتقادم از یه رفتاری رو غیرمستقیم بهشون میگم مثلا یه بار متوجه شدم متأسفانه زیر عکس یه خانم بازیگر کامنت محبت آمیز نوشته و من واقعا اون لحظه خرد شدم😔 اما فکر کردم اگه بخوام مستقیم بهش بگم عصبانیتم فروکش میکنه و یه جورایی دلم خنک میشه ولی اینطوری قبح قضیه از بین میره و ممکنه بازهم ادامه پیدا کنه(البته خدا رو شکر همسرم بسیار نجیب و چشم پاکه ولی به هرحال خاصیت فضای مجازی و وسوسه ی شیطان و...) به خاطر همین این موضوع رو به عنوان مشکل یکی از دوستام باهاش مطرح کردم و بهش گفتم دوستم (البته خیالی😉) به همچین مشکلی برخورده، به نظرت چرا شوهرش همچین کاری کرده؟ حالا دوستم چی کار کنه؟ لابلای حرفام هم کلی ازش تعریف و تشکر کردم که اهل این چیزا نیست و انقدر چشم پاکه و همین طور از حال بد دوستم(در واقع حال درونی خودم با پیاز داغ فراوان) گفتم همین برخورد غیر مستقیم و حتما لطف خداوند باعث شد خدا رو شکر دیگه چنین خطایی نکنه. واقعا حفظ اقتدار مرد معجزه میکنه البته به شرطی که با عشق و علاقه و حس خوب رعایت بشه چون من در بین اطرافیانم خانم های زیادی رو دیدم که یه جورایی دارن اقتدار همسرانشون رو حفظ میکنن ولی چون به نظر خودشون مجبورن که از آقا اطاعت کنن و با رضایت قلبی این کارو انجام نمیدن، همیشه ناراضی و افسرده هستن به نظرم این خیلی نکته ی مهمیه که اول اهمیت موضوع رو درک کنیم و بعد آستین ها رو برای شروع یه تحول اثرگذار بالا بزنیم. ان شاء الله همه آرامش رو تجربه کنن🤲 @hamghadam313

#تجربه من و همسرم ٦ ماهه عقديم ،يك ماه پيش اولين تولدم بود و ایشون مرتب ميگفت برات يه چيزي ميخرم و خبري نبود! 🙄 تا يه ماه بعد منو برد بیرون کادو بخره ولی غافل از اينكه آخر شبه و مغازه ها بستن!😨 اييينقدر ناراحت شدم كه حد نداشت😔بعدش ديگه محلش نذاشتم و عصبي شدم! وقتي رسيدم عذاب وجدان گرفتم 😫 و يه پيام بهش دادم: 🌸🌼🌸🌼 ❇️ همسر جونم كه جونم به فدات ♥️امشب، شب خوبي بود.😍 چون به آرزوي هر لحظه مون رسيديم به آرزوي لحظات دلتنگي مون رسيديم... چقدر خوب كه دستامون توي دستاي هم 🤝 بود و چشم هامون هم رو ميديد ممنونم از خدا بابت همچين شبي🙏🏻 و بيشتر از اون سپاسگزار خداي مهربوونم كه همسري به خوبي و شيريني تو بهم داد كه هر وقت نگاش ميكنم دلم ضعف مييييييره😁🙈 ببين گرسنگي و ضعف من نشات گرفته از مهربوني و قدرشناسي هاي خودته. كاريشم نميشه كرد. از طرف خانوم گرسنه ات🙈 🌸🌼🌸🌼 نميدووونيد بعدش چقدر ذوق كرد. تازه گفت پول ميريزم به حسابت، برو طلا بخر. 😃 ✍ با سیاست میتوان مرد را چون موم نرم کرد. @hamghadam313

#سوال شوهرم تواکثرکارایی میخوام بکنم مخالفت میکنه؟! 💠 سلام خسته نباشید من مشکل زیاد دارم. اجازه ی هیچ کاری ندارم حتی نمی تونم برم سرکار. با مسافرت و مهمونی رفتن من به شدت مخالفت میکنه منتظر راهنمایی های شما هستم 📚 پاسخ مشاور (استاد ملکی) 🍃 باسلام خدمت شما کاربر گرامی: مخالفت های پی در پی مردان در برابر خواسته های زنان باعث ناراحتی میشه به همین علت سختی ها و فشارهای زیادی به خانم های خانه دار وارد شده که امیدواریم با مهارت هایی که در ادامه آموزش داده میشه بتونید شرایط را بهتر کنید. 🌿 اولین قدم اینه که ببینید ریشه ی این مخالفت ها و سختگیری ها چیه؟ از ابتدا اینطور بوده یا به تازگی رفتارشون سختگیرانه شده؟ اعتقاد و باورشون اینه که زن نباید شاغل باشه و یا مسافرت بره یا اینکه فقط در مورد شما این نگاه را داره؟ 🔸 تنها مسافرت رفتنِ شما را مانع میشه و یا کلا دوست نداره زن مسافرت و مهمونی بره؟ مثلا اگر قرار باشه چند روزی باهمدیگه برید شهرستان یا مسافرت های تفریحی و زیارتی، استقبال می کنه؟ ▪️ ببینید جواب هر کدوم از این سوالات می تونه روش و راهکار متفاوتی را بطلبه. لذا بعد از مطالعه ی متنی که خدمتتون تقدیم میشه به جواب مطلوبتون نرسیدید با پاسخگویی و توضیح موارد بالا مشاوره را ادامه خواهیم داد. ✔️ یکی از علت هایی که مردان را به سمت مخالفت با خواسته ها، طرح ها، پیشنهادات همسرانشون می کشونه نوع برخورد خانم ها با همسرانشون هست. 🌀 وقتی شما شناخت دقیقی از مردان نداشته باشید و همسرتون را به شخصه خوب رصد نکرده و نقاط قوت و ضعفش را توی لیست ذهنیتون آماده نکرده باشید، نمی تونید در جاهای مختلف و شرایط متفاوت برخورد مناسب را داشته باشید. 💢 به عنوان مثال مردان دوست دارند تایید بشوند و از اونها به عنوان یه تکیه گاه یاد بشه، گاهی این حس با درخواست های مالی از طرف همسران به مردان انتقال داده میشه و اونها این را دوست دارند. البته نه اینکه بگن زن محتاج مرد باشه خیر، بلکه اون اقتدار و جایگاهش را دوست دارند. حالا با رفتن سرکار و استقلال مالی توسط خانم ها ترس از دست دادن این جایگاه در وجود مردان فعال شده، مخالفت کرده یا دائم بهونه گیری می کنند. ♨️ در بعضی موارد هم مستقل شدن همسرشون به هر علتی را ضعف خودشون دونسته برای همین همون اول مخالفت می کنند. حالا این مستقل شدن گاهی با رفتن سرکار هست و گاهی هم به تنهایی سفر رفتن و مهمونی و ... 🔺 ترس از کم گذاشتن و ضعیف شدن و کم رنگ شدن نقش زنانگی در خانه هم یکی دیگه از این عوامل هست که باید بهش توجه داشته باشید. وقتی مردی حس کنه با رفتن سرکار یا مسافرت و نبودن همسر توی خونه دیگه اون صفا و ارامشی که با حضور زن در منزل هست، نخواهد بود، طبیعیه که با مطرح کردنش همون اول مخالفت کنه و مانع بشه. 🔻 خط و نشون کشیدن و یا حتی حسرت و ای کاش گفتن ها ترس را در مردان چندین برابر می کنه و تا بتونند از رخ دادن اون اتفاقات جلوگیری می کنند: ❌ من اگه پول داشتم ... من اگه اختیاری داشتم از خودم... من اگه مثل زن فلانی بودم... 🍂 اینها جملاتی است که مرد را به هراس انداخته و همیشه با مخالفت و مانع شدن سعی می کنه پیشگیری از اتفاقات بد را داشته باشه. 🌾 البته تجربه ی تلخی که از سرکار رفتن بقیه ی خانم ها در ذهن و فکر مردان هست هم بی تاثیر نبوده و از تجربه ی دیگران در این زمینه هم استفاده می کنند. از هم پاشیدگی خانواده هایی که خانم شاغل دارند و یا موفق نبودن فرزندانشون و ... می تونه یکی از دلایل باشه. 👈 لذا قبل از هر مطلبی ببینید همسرتون از شما چه توقعاتی داره و اخلاق و رفتارتون را با خواسته هایی که ایشون داره تطبیق بدید و برای خودتون یه نمره بزنید. ♻️ بهتره قبل از اقدام به هر کاری مقداری در این زمینه کار و تمرین کنید و اگر هم به هر علتی باز هم لازم می دونید برید سرکار و یا مسافرت از راهش که شناخت همسرتون هست وارد بشید. 🔹 ترس ها و نگرانی هاش را برطرف کرده و بهش اطمینان خاطر بدید که با انجام فعالیت های اجتماعی شخص یا خانواده آسیبی نخواهد دید. 🌸موفق باشید.🌸 #خانواده_سبک_زندگی #مشاوره #همسرداری @hamghadam313