فؤادی رو بردن برا غربالگری و شنوایی سنجی منم براش شیر گذاشتم و موندم خونه حالا چرا خودم نرفتم؟👇

#استراحت_بعد_زایمان 🤱🏻ماماحامی من زایمانم طبیعی بود و حالم خوبه و زود سرپا شدم،دیگه برای چی استراحت کنم؟ ۱۰روز اول بعد زایمان،روزهای پادشاهی توعه😂خوب استفاده کن🤌🏻 استراحت بعد زایمان ربطی به طبیعی یا سزارین بودن نداره.... تو هردو زایمان،جفتی که به رحم متصل بوده جدا شده و جاش مثل یه زخم داخل رحم باقی مونده.... دقیقا مثل یه زخم چند روز طول می‌کشه تا خوب بشه حالا هرچقدر بیشتر استراحت کنی و گرما بدی و تغذیه ی مقوی داشته باشی،این زخم زودتر خوب میشه...و به اصطلاح رحم زودتر جمع میشه درضمن روزای اول هرچقد بیشتر استراحت کنی،خونریزی و لکه بینی کمتری خواهی داشت😉 تا ۴۰روز به بدنت فرصت بده اما ۱۰ روز اول خیلی خوب استراحت کن🤝 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

چرا وقتی ما شدیم یه تیم قوی ۴نفره،این آهنگ باید منتشر بشه؟🤌🏻😒😂 بفرست برا دوستای باردارت💌😜 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

‌ یکم از پیام های گروه کاهش اضطراب زایمان ببینیم🤌🏻🙃

سعی میکنم شیرخوردن #فؤادی همراه باشه با یه بازی با #عمادی سلام دختریای قشنگ ماماحامی🤩

میدونستین برا پرسنل بیمارستانی که من بودم،سزارین بدون دلیل مجاز بود و با هزینه ی دولتی می‌تونستم سزارین بشم؟؟ اما انتخاب من زایمان طبیعی بود😌 اونم با بی دردی اسپاینال 🤞🏻 #ماماحامی

#زایمان_بی_درد 🤰🏻ماماحامی من باردار شدم😍😍ولی از همین الان استرس زایمان رو دارم😣میگن خیلی درد داره مبارکه عزیزم🥰ببین میدونی که ماماحامی مخالف صددرصد استرسه🙅‍♀پس استرس ممنوع🚫 درد که داره،اما بستگی به آستانه تحمل شماام داره 🤰🏻میگن موقع زایمان یه ماسک اکسیژن میدن برا کم شدن درد ها،اون چیه؟واقن موثره؟؟ نه اون اکسیژن نیست که😂 گاز اِنتونوکس؛یه نوع مخدره که خیلی موقته،شاید ده درصد درد رو کم کنه،تو هر درد باید سه تا بکشی نه بیشتر؛چون سرگیجه و استفراغ از عوارضشه 🤰🏻بی دردی اپیدورال و اسپاینال چیه ماماحامی؟ اپیدورال و اسپاینال همون سوزنیه که به کمر میزنن فقط فرقشون تو دوز دارو و محل تزریقه اپبدورال⬅️ دوز دارو بیشتره،نزدیکتر به نخاع تزریق میشه،دوز دارو قابل تکراره اسپاینال⬅️دوز دارو کمتره،با فاصله از نخاع تزریق میشه،فقط یکبار تزریق میشه و قابل تکرار نیست که بیشتر تو ایران از اسپاینال استفاده میشه ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

🤰🏻خب اگه بخوام اسپاینال بشم موقع زایمان طبیعی،پس چجور ورزش کنم یا زور بزنم؟ نه نه نه !!!!!اسپاینال فقط حس درد رو از بین می‌بره،شما مثل حالت عادی میتونی حرکت کنی،زور بزنی 🤰🏻واسه بچم خطرناک نیست؟ نه دارو خیلی کم از جفت عبور می‌کنه و برا جنین ضرر نداره 🤰🏻اینم عوارض داره؟ آره خب،اما اگه متخصص مجرب برات انجام بده،و بلافاصله بعد تزریق دراز بکشی چند دیقه و چشماتو ببندی و نفس عمیق بکشی،عوارضش خیلی کمتر میشه خارش بلافاصله بعد تزریق به وجود میاد که نباید بهش اهمیت بدی تا چند دیقه بعد از بین بره تقریبا یکی دو ساعت بعدشم استفراغ ممکنه اتفاق بیفته سردرد،کمردرد از عوارضیه که کمتر اتفاق افتاده 💢در کل عوارض اسپاینال کمتر از اپیدوراله 🤰🏻پس من حتما اسپاینال میشم پس حتما قبل زایمان ،بیمارستانی رو انتخاب کن که مطمئن باشی خدمات اسپاینال دارن یا نه ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

💌بفرست برا اونایی که از زایمان طبیعی میترسن😱