فک کردین #عمادی رو فرستادم آب بازی که بهش خوش بگذره؟؟ نه نه 🙅🏻‍♀ فرستادم آب بازی کنه خسته بشه بیاد بخوابه من برم کارگاه فرزند پروری😁 #رفیق_بی‌کلک_مادر🚶🏻‍♀ به شماام پیشنهاد میکنم شرکت کنین حتما امروز👌 یا مجازی یا حضوری به این آیدی پیام بدید👇 @ms27psy

امشب کلی مطلب باحال داریم 😎

چقدر خوب بود کارگاه امروز🥲 کامل نوشتم که به مادربزرگا و پدر #عمادی هم بگم هرچند که اونا خودشون استادن🧿 خودشیرینم خودتونین🚶🏻‍♀😁

#سبحان_الله #تشکیل_قلب_جنین 🤰🏻ماماحامی من خیلی استرس دارم برم سونو صدای قلبشو نشنوم😰 نگران نباش همین استرس خیلی کارو خراب می‌کنه 🤌🏻خوب دقت کن به نکاتی که میگم👇🏻 اولا زود نرو سونو،۶تا۱۰ هفته زمان شنیدن صدای قلب جنینه،اما تو همون ۱۰ هفته برو که ان شاالله دفعه اول بشنوی صداشو🥺(این حس خوب نصیب همه🤲🏻) دوما این خوراکی هارو از زمان مثبت شدن آزمایش نوش جان کن: آب انار شیرین و رب انار شیرین یا ملس حریره بادام،شیربادام،مغز بادام،فسنحان بادام اگه طبع گرمی داری گلاب بزن به صورتت و بو کن اگه طبع سردی داری گل نرگس و شببو بود کن حتما خواب منظم و کافی داشته باش استرس ممنوع🚫 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#خبر_بارداری 🙆‍♀ماماحامی کِی به همه بگم که باردارم؟ صبر کن بری سونو قلب هر وقت صدای قلب کوچولوتو شنیدی اونوقت به همه بگو🤌🏻 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

حق🤌🏻😂 همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

به وقت مداحی خوندن برای عروسکا🎤 ابا=اباعبدالله 😁 #عمادی سلام دختریای قشنگ ماماحامی🤩

بخدا وضعیت این چند روز اخیر منه😂🤦‍♀ ان شاالله از فردا یکم به ثبات میرسم میام سوالاتم جواب میدم 🤝 دوره ی جدید هم باید برگزار کنیم،خیلی درخواست داشتین💪

‌ مامانای باردار 🤰🏻 مطالبی که امروز میگم رو حتما رعایت کنن،خیلی مهمه⚠️

#سوزش_معده_در_بارداری 🤰🏻ماماحامی خیلی سردلم میسوزه😩چیکار کنم؟؟؟ طبیعیه عزیزم،هم رحم بزرگ میشه و فشار میاره به معده،هم تو بعضی از خانوما به خاطر ترشح هورمون های بارداری این سوزش به وجود میاد به مرور بهتر میشه و بعد زایمان هم کامل خوب میشه چندتا راهکار بهت میگم حتما انجام بده: 1⃣روزی چند قاشق سویق گندم بخور 🌾 2⃣بلافاصله بعد غذا نخواب 3⃣موقع خواب،۲۰ دقیقه به پهلوی راست بخواب و بعد به پهلوی چپ بخواب (به✌️🏻دلیل که پایین تر بهت گفتم😌) 4⃣سعی کن جای خوابتو با بالش و پتو شیبدار کنی 5⃣وعده های غذایی رو زیاد کن ولی حجم غذا رو کم کن 6⃣نعنا،کاکائو،ادویه و فلفل،گوجه مصرف نکن 7⃣آروم غذا بخور 8⃣در نهایت اگه خیلی اذیت شدی شربت شیر منیزیم بخور(ممکنه باعث یبوست بشه🥴) ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center