#سبحان_الله #تشکیل_قلب_جنین 🤰🏻ماماحامی من خیلی استرس دارم برم سونو صدای قلبشو نشنوم😰 نگران نباش همین استرس خیلی کارو خراب می‌کنه 🤌🏻خوب دقت کن به نکاتی که میگم👇🏻 اولا زود نرو سونو،۶تا۱۰ هفته زمان شنیدن صدای قلب جنینه،اما تو همون ۱۰ هفته برو که ان شاالله دفعه اول بشنوی صداشو🥺(این حس خوب نصیب همه🤲🏻) دوما این خوراکی هارو از زمان مثبت شدن آزمایش نوش جان کن: آب انار شیرین و رب انار شیرین یا ملس، حریره بادام،شیربادام،مغز بادام،فسنجان بادام اگه طبع گرمی داری گلاب بزن به صورتت و بو کن اگه طبع سردی داری گل نرگس و شببو بو کن حتما خواب منظم و کافی داشته باش استرس ممنوع🚫 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#برنامه_روزانه_دوشنبه نیت: برای ایجاد آرامش دیداری خانواده‌ام خونه رو مرتب میکنم برای رضای خدا قربة‌الی‌الله 😌 @hami_center

بازم یه مسابقه‌ی دیگه البته با جوایز نقدی بیشتر😍🤌🏻 نفر اول👈🏻۳۰۰ تومن نفر دوم👈🏻۲۰۰ تومن نفر سوم👈🏻۱۰۰ تومن نفر چهارم 👈🏻دوره کاهش اظطراب زایمان طبیعی و یوگا بارداری نفر پنجم👈🏻دوره یوگا بارداری نفر ششم👈🏻دوره کاهش اضطراب زایمان طبیعی برای شرکت در مسابقه کلمه‌ی«مسابقه» رو به ادمین ارسال کن👇🏻 @Mahru_313 ⌛مهلت مسابقه: از امشب تا ۳۱شهریور

امشبم بشیم ۵.۷کا،شارژ همراه و ایرانسل میزارم 😌🤝

به مناسبت ۵.۸کیلویی شدنمون هیجان کانالو ببریم بالا 😎🤞🏻 ایرانسل 👇🏻 *141*3405206851784216# همراه اول👇🏻 *140*#574963672476963# هرکس زد اطلاع بده👇🏻 @mama_hami

دیشب شام با #عمادی بود چقدر اعتماد به نفسش بالا رفت و خودشم با اشتها غذا خورد👌 تابه‌ی روحی و سینی پشت سینک فقط😂👊🏻 سلام دختریای قشنگ ماماحامی🤩

پیام یه مادر☹️ می‌دونی این حس و انرژی حتما به بچش منتقل میشه و چه فاجعه ای رخ میده؟🤯 #مادری #پشیمانی #پیشرفت

به لطف الهی من احساس میکنم الان هرچی دارم به برکت همین بچه هاس😌 #ماماحامی #عمادی #فؤادی #مادری

راست میگه🥲 #مادری یادمه قبل بچه دار شدن،وقتی با مشاورم صحبت میکردم،ایشون گفتن بچه دار شدن یه تصمیم دو سه ساله نیست...یه تصمیم چهل پنجاه ساله‌اس🙂 و این حرف منو برای هر سختی‌ای آماده کرد... ماماحامی،حامی‌ بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

۲کلمه حرف حساب🤌🏻 #مادری بفرست برا مادرایی که از وقتی مادر شدن،حس جاموندگی دارن🥲 ماماحامی،حامی‌ بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

‌ حالا یه خبر خوب 🥳 ‌ با خانوم دکتر مشاورمون تصمیم گرفتیم یه دورهمی مجازی بزاریم 🤛🏻🤜🏻 با موضوع «چرا مادر شوم؟» و«آیا مادری مانع پیشرفت است؟» اگه میخوای دیگه این حس بدو نداشته باشی اگه میخوای اقدام به بارداری کنی اگه میخوای با وجود بچه پیشرفت کنی حتما تو این دورهمی مجازی شرکت کن و کلمه‌ی «مادری»رو بفرست برا ادمین👇 @Mahru_313 🛑ظرفیت فقط ۱۰نفر هست تا بتونین از خانوم دکتر آخر جلسه مشاوره هم بگیرین این‌خوبه🤌🏻 باز هم این جلسه تکرار میشه اما با یه کوچولو افزایش قیمت بفرست برای مادرایی که فکر میکنی به این جلسه نیاز دارن😌🤝

راستی جا نمونی از مسابقه 🙈 یه چند دقیقه وقت بزاری شاید نفر اول بشی🤷🏻‍♀

#برنامه_روزانه_سه‌شنبه دیشب یادم رفت بزارم😅 تمیز کردن ظرفشویی: با وایتکس یا سالید مجیک یا ترکیب سرکه و جوش شیرین و شوینده🧼🧽 @hami_center

سلام خاله ها،مامانم جامو باز گذاشته دارم حال میکنم😎😁 #فؤادی سلام دختریای قشنگ ماماحامی🤩

#مثغره😂 وضعیت بانوان سرزمینم این روزا 🥴 خداقوت✋🏻 #ماه_مهر ماماحامی،حامی‌ بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

یه چیزی هم جدیدا مُد شده نمی‌دونم چیه به اسم خونه تکونی پاییزی اینا رو از کجا در میارین😬😂 ولی به هرحال من وظیفمه یه سری نکات رو بگم 👇

#خونه‌تکونی_در_بارداری 🤰ماماحامی من باردارم،خیلی دلم میخواد خونه تکونی کنم،میتونم؟ فک کنم ویارِ خونه تکونی کردی🙄وگرنه چیزی نیست که آدم دلش بخواد 😂 اما جواب👇 ✅رو چهارپــ🪑ــایه یا نردبــ🪜ــون نباید بری،چون تو دوران بارداری مرکز ثقل بدن تغییر میکنه ممکنه تعادلتو از دست بدی ✅حواست باشه خودتو خسته نکنی،قرار نیست که همه ی کار هارو تنها و یک روزه انجام بدی،هم تقسیم کن هم کمک بگیر ✅اولا که چیز سنگین بلند نکن،اما اگه خواستی این کارو کنی اول کامل بشین بعد همزمان که بلند میشی اونم بردار،درضمن حتما وزن مساوی تو دوتا دستات قرار داشته باشه ✅طولانی مدت تو یه وضعیت قرار نگیر،مثلا اگه چند دیقه سرپا بودی حالا بشین یا برعکس(بشین پاشو🤭) ✅بیخیال تغییر دکوراسیون شو امسال 😡،حق نداری مبل و یخچال و کمد جا به جا کنی🤝 ✅حواست به مواد شوینده هم باشه📛وایتکس و جوهرنمک رو باهم قاطی نکنی 📛 #خونه_تکونی #بارداری #سقط ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

صدها کتاب و تراپی تو این عکس جا گرفته🤌🏻 ماماحامی،حامی‌ بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

قرار شد جلسه مشاوره پنج شنبه باشه ظرفیت هم داره پر میشه اگه قصد داری نگاهت به مادری عوض بشه و پیشرفت کنی حتما شرکت کن🤝 کلمه «مادری»رو بفرست برا ادمین👇 @Mahru_313

بازم یه مسابقه‌ی دیگه البته با جوایز نقدی بیشتر😍🤌🏻 نفر اول👈🏻۳۰۰ تومن نفر دوم👈🏻۲۰۰ تومن نفر سوم👈🏻۱۰۰ تومن نفر چهارم 👈🏻دوره کاهش اظطراب زایمان طبیعی و یوگا بارداری نفر پنجم👈🏻دوره یوگا بارداری نفر ششم👈🏻دوره کاهش اضطراب زایمان طبیعی برای شرکت در مسابقه کلمه‌ی«مسابقه» رو به ادمین ارسال کن👇🏻 @Mahru_313 ⌛مهلت مسابقه: از امشب تا ۳۱شهریور

مثل اینکه فردا صبح ساعت ۵:۴۳ تا۶:۴۶ ماه گرفتگیه🌙👇🏻