و حالا روز هفتم چالش #خودباوری ☺️😍 🗓 یک روز دیگر تا پایان چالش .. • چالش هشت روزه خودباوری ، یکی از بهترین و مفیدترین چالش های برگزار شده توسط بنیاد حامیان خانواده است 👌😉 • این چالش با حضور افتخار آفرین 💗 سرکار خانم نصیری انجام شده • نظرات تون راجب به چالش مون رو میخونم 😉☺️ @L_n1368 🟡 گزارش و انجام تکلیف هر قسمت از چالش فراموش نشود ✅☺️ @hamianekhanevade #چالش #خودشناسی #مشاوره #روانشناسی #خودباوری #اعتماد_به_نفس #خانواده #عزت_نفس #حامیان_خانواده #فهیمه_نصیری #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان ‌

‌ ویدئو آخر (هشتم) چالش #خودباوری 😍 پایان این چالش رو اعلام میکنم 🥲✋ • چالش هشت روزه خودباوری ، یکی از بهترین و مفیدترین چالش های برگزار شده توسط بنیاد حامیان خانواده است 👌😉 • این چالش با حضور افتخار آفرین سرکار خانم نصیری انجام شده 💕 • نظرات تون راجب به چالش مون رو میخونم 😉☺️ @L_n1368 @hamianekhanevade #چالش #خودشناسی #مشاوره #روانشناسی #خودباوری #اعتماد_به_نفس #خانواده #عزت_نفس #حامیان_خانواده #فهیمه_نصیری #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان

💬آشنایی بیشتر با سایت ‌‌#بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان ‌👇

......سه بار کل داراییش رو بخشید☘✨ 💚جانم حسن #استاد_نصیری❤️ #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

🤭چطوری مسموم دنیا نشیم ❓ . #استاد_نصیری❤️ #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

🌱عید ۱۴۰۴ مبارک . #استاد_نصیری❤️ #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

مراقب بدنت هستی ⁉️ بشنویم از #استاد_نصیری❤️...... #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

بیا تا قدر یکدیگر بدانیم که تا ناگه ز یکدیگر نمانیم . . . بنیاد حامیان خانواده کاشان به کمک جمعی از خیرین تاسیس شد😍 . با هدف اینکه خدمات آموزش رو ارزان تر ارائه کند بخشی از درآمد بنیاد صرف امور خیریه میشود🥰✨️ #کاشان #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان #خانواده #ایران #حمایت عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

#خطر_فراموشی تویی که نیازهات یادت رفته خیلی خطرناک میشی!!⚠️ ❤️بشنویم از #استاد_نصیری . وقتی شخصی در رابطه عاطفی نادیده گرفته بشه و احساساتش دیده نشه به تدریج شروع به سرکوب احساساتش می‌کنه و سرکوب احساسات او را مستعد افسردگی و احساس تنهایی می‌کند و فرد به مرور خودش و نیازش رو فراموش میکنه!!😵‍💫 . . تا به حال این احساس رو داشتی که برای حفظ یک رابطه، نیازها و علایق خود رو نادیده می‌گیری؟ این پدیده به نام 'دیسیوینگ داون' شناخته می‌شه و می‌تونه به فرسایش روابط و آسیب به عزت نفس منجر بشه . . بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم و راه‌های سالم‌تری برای مدیریت روابط‌مون پیدا کنیم؟مراقب احساساتت و نیازت هستی؟😇 . . 🔵#بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان🌿 🔵@hamianekhanevade #خانواده #نیاز #نیاز_عاطفی #زندگی #محبت #عشق #عزت_نفس #سلامت_روانی #رشد_شخصی #روانشناسی

من خسته شدم، من حالم خوب نیست‼️‼️ چون به نیازهات توجه نمیشه... . . تا حالا از نیاز هات حرف زدی؟ مطمئنی که درست گفتی؟ . . عدم توجه به نیاز روحی باعث میشه که همیشه حال روح خوب نباشه و این مورد به مرور زمان اثرات منفی زیادی به همراه داره؛💙 لطفا مراقب روح و قلبت باش😇 . . و دریافت فایل صوتی برندینگ از طریق سایت ‼️↙️ 🔵https://hamianekhanevade.com 🔵@hamianekhanevade #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان #ایران #افسردگي #احساس #امید #روانشناسی #روانشناسی_رابطه #فهیمه_نصیری #خودشناسی

برای ارزیابی میزان احتکار دیجیتال📲 ، در این مقاله اومدن بیش از ۴۰۰ نفر رو مورد بررسی قرار دادن، بسیاری از اونها به رفتار احتکار اعتراف کردن. بعضی از افراد گزارش کردن که هزاران ایمیل خونده و نخونده و فایلهای بایگانی نگه داشتن و هرگز پیامهای خودشون رو پاک نمیکنن بر این اساس این مقاله اومده و چهار نوع احتکار کننده دیجیتالی رو شناسایی کرده ۱- احتکارکنندگان منظم:منظم هستن و روی دارایی هاشون کنترل دارن ۲- احتکار کنندگان تصادفی: بی نظم هستن نمیدونن چه چیزی دارن و هیچ کنترلی روی اون ها ندارن ۳- احتکار کنندگان تحت دستور: داده ها رو از ترس بالادستی های شرکت خودشون نگهداری میکنن مبادا خسارتی بهشون وارد بشه حتی زمانی که لزومی نداره ۴- احتکار کنندگان مضطرب: ارتباط عاطفی شدیدی با داده های خودشون دارن و نگران گم شدن اونها هستن. این مقاله میگه یکی از دلایلی که مردم نیاز دارن چیزهایی رو جمع و نگهداری کنن احساسات قدیمی و منفی وابستگی و ترس از رهاییه که ریشه در وسواس داره و باید منبعش رو پیدا کنن و بهش بپردازن. یجورایی انگار که افراد چاله ترسهاشون رو با این اشیا پر میکنن تا خالی بنظر نرسن شما با کدوم یکی از این موارد بیشتر همزاد پنداری میکنید❓ #احتکار #روانشناسی #اظطراب #وسواس #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان #خانواده #مشاوره #فهیمه_نصیری #خودشناسی عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

چرا بعضی از آدما میرن سراغ وصله های ناجور و کیس هایی رو انتخاب میکنن که سراسر غلطه! چون به حال خوب و خوشبختی عادت ندارن !و تحمل حسهای آشنا براشون راحت تره. 🔹 دوباتن میگه ؛ ما اون احساساتی که تو بچگی میشناختیم رو تو روابط بزرگسالی بازتولید میکنیم. تو بچگیه که اولین نمودهای عشق رو تجربه میکنیم و وقتی این عشق همراه با کنترل شوندگی، تحقیر و احساس ناکافی بودنها ،رهاشدگی و زجر کشیدنها همراه بوده باشه، عشق تو ذهن ما این شکلی ثبت میشه و... 🔹 وقتی بزرگ میشیم ممکنه بعضی از نامزدهای احتمالی رو نه به خاطر عیب و ایرادهاشون، که اتفاقا به خاطر اینکه زیادی متعادلن، بالغن ،میفهمن و قابل اطمینانن ردشون کنیم .چرا !چون این حجم از خوب بودن واسه ما ناآشناست و غیرقابل تحمله و" اینکه به ما نمیاد اصلا!، ما کجا و ایشون کجا"!.... 🔹 در عوضش ناخودآگاه میریم سراغ آدمهایی که حسهای آشنا بهمون میدن. "مثل پدر و مادر کنترل مون میکنن .وابسته شونیم اما محتاج مون میذارن و با خواهش و تمنا به نیازهامون رسیدگی میکنن و یه وقتهایی تهدیدمون میکنن که یه روز میذارمت و میرم و خلاصه همون مدلی باهامون تا میکنن که قبلا... 🔹 آلن دوباتن تو کتاب "چرا با آدم عوضی ازدواج میکنیم !" میگه؛ ما با آدمهای عوضی رابطه مون رو ادامه میدیم و ازدواج میکنیم، چون آدم حسابی ها ناجور به نظر میرسن. با اینکه زمین و زمان میگن این رابطه سالم نیست و این آدم مناسب تو نیست! و داری گند میزنی با این انتخابت... 🔹 ... ازدواج نادرست رو جلو میبریم، چون تجربه ای از یه رابطه سالم و سلامت نداریم که !. تو خونه ای که پدر و مادر نه عشق دادن و نه عشق گرفتن!، پس تصور ناخودآگاه از عشق همین کنترل شوندگی و رها شدگی هاست . اولین تصور اینه که؛ ” همه همینن عزیزم"... #خانواده #شریک #شریک_عاطفی #مشاوره #روانشناسی #ازدواج #زوج_درمانی #بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان #مرکز_مشاوره #عشق #رابطه_سالم #انتخاب #طرحواره‌ #کودکی #طرحواره_درمانی #طرحواره_آسیب_پذیری #خوشبختی #حال_خوب #روان_درمانی #رهاشدگی سایت👈 https://hamianekhanevade.com عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2