#مشق_عشق ✅️ @hamin_media

⚜صمیمیت عاطفی و جنسی، بدون هم نشدنیه! 👈بعضیا فکر می کنند می تونند با کسی رابطه جنسی ایده آل داشته باشن، اما از نظر عاطفی اون قدرا هم حس عمیقی بهش نداشته باشن. 👈بعضیام فکر می کنند می تونند با یه کسی از نظر عاطفی خیلی صمیمی باشن، اما رابطه جنسیشون تعریفی نداشته باشه. 🔻خوبه بدونید مقاله ای در سایت سایکولوژی تودی (Psychology today) میگه: هر دو تفکر اشتباهه! لااقل توی روابط بلند مدت و متعهدانه! 🔹️ چیزی که درسته اینه که شاید برای شما صمیمیت جنسی از عاطفی مهم تر باشه یا برعکس. و این ترجیح دادن مشکلی نداره، تا وقتی که شما (زن و شوهر) بدونید این دو صمیمیت وزن یکسانی توی ازدواج موفق دارند. پس حواستون هم به صمیمیت جنسی باشه، هم عاطفی. و برای هر دوشون تلاش کنید.🫂 ✍ علیرضا عظیمی | روانشناس ✅ @hamin_media

⚠️ یادتون باشه هیچ وقت سریعاً خانوادتون رو در جریان مشکلاتی که با همسرتون دارید قرار ندید. ❤️‍🩹رابطه شما با همسرتون خوب میشه ولی ذهنیت خراب خانوادتون نسبت به همسرتون تا مدت ها باقی میمونه ! #همسرانه 💔 @hamin_media

⚜️ چطور عشق واقعی را از وابستگی عاطفی تشخیص دهیم ؟ (۳) 🔻 انتخاب میان خود بالغ و خود نابالغ دادن قدرت انتخاب به یکی از خودهای بالغ یا نابالغ، در گزینش همسر ما تاثیر مستقیم دارد.💫 آدم ها اغلب جذب افراد شبیه به خود میشوند. 🤝 پس هرچه بیشتر احساس ارزشمندی و عزت نفس کنیم، احتمال اینکه فردی با حس مشابه را پیدا کنیم بیشتر است. برعکس؛ اگر افسار اسب اختیار را به کودک نابالغ بسپاریم، احتمال آنکه با یک کودک نابالغ دیگر مواجه شویم بیشتر است‌. 🔹️وقتی دو نفر که هردو به دنبال پر کردن حفره محبت درونی خود هستند سرراه هم قرار بگیرند، انتظار دارند که دیگری نیازهایشان را تامین کند. به احتمال خیلی زیاد این دو نفر پس از مدتی، به شدت از هم ناامید میشوند، چراکه هیچ یک نتوانسته اند آنطور که دیگری انتظار دارد چاه عاطفی یکدیگر را پر کنند.❌️ این دونفر پس از جدایی، یکدیگر را عامل سیه روزی خود معرفی میکنند و هریک دیگری را به وظیفه نشناسی متهم میکنند❗️ ادامه دارد... ✍️ راحله هنری | مشاور و روانشناس #مهارت_زندگی ✅️ @hamin_media

واسطه‌ی ازدواج یه پسر و دختر شدم، بعد از جلسه‌ی اول آقاپسر گفت، ظاهر دختر خوب نبود و سنش بیشتر می خورد، بدون اینکه نظر آقا پسر رو به دختر خانم بگم اون هم عینا همین نظر رو نسبت به آقا پسر داشت. کاش انتظارات دختر و پسرا، اندازه‌ی خودشون باشه. 🙋🏽‍♀🙋🏽‍♂ ✍🏻 محمدحسن روحانی #توییت 📝 @hamin_media

✨️پایان شب من باش،چون جای درنگی نیست جز عـشــــق برای ما پایان قشــنگی نیــست ❣️ شَبــْــ خُوشـْــ 🌙 @hamin_media

آنچه روشن بکند صبحِ مرا ، خنده‌ی توست ... 😍 صبح بخــــیر 💛 🌤 @hamin_media

🟢 اما سوال مهم اینجاست که برای رهایی از وابستگی عاطفی چه کنیم ؟ 🔻آیا شما کسی را دوست دارید و حس میکنید بدون او نمیتوانید به زندگی ادامه دهید ؟ پس سعی کنید به خود و دیگران بفهمانید که از طرف مقابل خود دقیقا چه انتظاراتی دارید. وظیفه شما این است: آنگونه باشید که میخواهید او آنگونه باشد❗️ بدین ترتیب شما این نیرو رو می یابید که عاشق باشید نه نیازمند. شما طرف مقابل خود را به خاطر آنچه هست، دوست خواهید داشت نه آنچه میتواند به شما بدهد!💖 تنها در این حالت است که میتوانید به جای جست‌و‌جو سراب محبت، عشق واقعی جوشیده از درون خود را با دیگری تقسیم کنید. به جای آنکه به دنبال دریافت عشق و محبت از دیگران باشید، آن را در درون خود جست‌و‌جو کنید و در لذت تقسیم آن سهیم شوید.💫 ✍️ راحله هنری | مشاور و روانشناس #مهارت_زندگی ✅️ @hamin_media

⚜️ سبک های ازدواج چی هستن؟ 🔹️اعتباربخش زوج های اعتباربخش حتی زمان بحث درباره موضوعی داغ، آرامش و خونسردی خودشون رو حفظ می کنند. اونا توانایی زیادی در گوش دادن و درک دیدگاه ها و عواطف یکدیگر دارند. بهشون اعتباربخش میگن، چون حتی در اوج بحث هم، عقاید و عواطف طرف مقابلشون رو معتبر می دونند. این ابراز احترام دو جانبه، تعداد مشاجراتشون رو کم می کنه. اونا مشاجراتشون رو آگاهانه انتخاب می کنند و درگیری هاشون بیشتر شبیه به بحث برای حل مشکل است، تا یه مبارزه خصمانه! 🔹️دمدمی این زوج ها زیاد دعوا می کنند، و زمان زیادتری را صرف جبران می کنند. شاخصه شون اینه که در بحث ها هیچ طرفی کنار نمی شینه و دو طرف شدیدا درگیر مشاجره می شن. مشاجراتشون معمولا خیلی اوج می گیره و توی اون لحظه، هیچ علاقه ای به شنیدن یکدیگر ندارند. اما همان طور که بیشتر ابراز خشم می کنند، بیشتر هم می خندند و کلا احساسات مثبت و منفی بیشتری را نشان می دهند. این زوج ها جبران کردن رو کار سختی نمی دونند و در اون مهارت دارند. به همان اندازه که دعواشون زیاد و شدیده، اوقات خوبشون هم زیاد و با کیفیته. 🔹️مشاجره گریز این سبک به جای حل و فصل دعوا، اونو سرسری رد می کنند. اگر گفتگویی کنند، گفتگوشون سریع به بن بست می رسه. پس تصمیمشون اینه که هیچ وقت بحثی نکنند. اونا حس می کنند زمینه های مشترکشون بر عدم توافقشون غلبه داره، پس درگیری ها اهمیتی نداره. در این روابط حل مشکل بیشتر به معنای نادیده گرفتنشه. به این صورت که یا سریع توافق می کنند یکی بیشتر شبیه اون یکی باشه یا اجازه میدن زمان موضوع رو حل کنه. با اینکه این زوج ها معمولا بحث ها رو تموم نشده رها می کنند، اما نسبت به همدیگه احساسات خوبی دارند. 📚 موفقیت یا شکست در ازدواج #مهارت_زندگی 📖 @hamin_media

انقدر به انتخابت مطمئن باش که برات مهم نباشه حق طلاق با کیه! ✍️ سجاد #توییت 📝 @hamin_media

#مشق_عشق ✅️ @hamin_media

⚜️محبوب خودشیفته 🔻نشانه های محبوب خودپسند: 1️⃣خودش رو خیلی مهم میدونه، خیلی خیلی مهم تر از جایگاهی که داره!👑 2️⃣دائما در مورد موفقیت، زیبایی یا عشق خیالپردازی میکنه💭(فراتر از یک انسان معمولی) 3️⃣فکر میکنه شما توانایی درک کردنش رو ندارید فقط آدمایی که مثل خودش خاص ، باهوش یا مشهور هستن میتونن درکش کنن!(😐) 4️⃣وقتی یه مدت باهاش در ارتباطی متوجه میشی دائم باید تحسینش کنی، اگه خدای نکرده یه موقع بهش کم توجهی کنی خیلی ناراحت میشه و به سرزنش و تحقیر تون می‌پردازه😶🤏 5️⃣معمولا از ارتباط با اطرافیانش، در راستای رسیدن به اهدافش سواستفاده میکنه! 6️⃣ ۱۰ دقیقه برای شناخت خیلی فرصت کمیه، ولی تو همین ۱۰ دقیقه متوجه فخرفروشی و غرور فرد خودشیفته میشین🧐 7️⃣همدلی؟؟ نه ممنون! تو ویژگی های آدم خودشیفته، خیلی کم میتونی همدلی برای دیگران رو ببینی.. اون بجز خودش نمیتونه به شخص دیگه ای فکر کنه👩‍🦯 8️⃣یا به کسایی که بیشتر مورد توجه هستن و جایگاه بالاتری دارن حسودی میکنه، یا فکر میکنه بقیه دارن بهش حسودی میکنن! (البته: حسود هرگز نیاسود😷) 9️⃣وقتی در مورد مسائل و مشکلاتت میخوای با فرد خودشیفته حرف بزنی خیلی جمع و جور موضوع بحث رو به سمت خودش تغییر میده↩️ ✍️ روژین حیاتی فر #شخصیت_شناسی ✅️ @hamin_media