⚜️ بجای قهر کردن چه کنیم؟! 🟢یه زوج موفق میدونن که قهر کردن تو رابطشون جایی نداره... 🔻در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن!❌️ 👈در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! ⚠️ وقتی ازهم ناراحت هستین: سنگین تر برخوردکنید. کمتربخندید ولی قهر ولجبازی نه!⛔️ ⏳️به هم یکم زمان بدین بعدش باهم صحبت کنید و درنهایت باهم کناربیاین. ✍️ فرزانه فردین فر #مهارت_زندگی #همسرانه ✅️ @hamin_media

⚜️راز شستن ظرف‌ها ❗️ 💍 خرید طلا و جواهر شاید در کوتاه مدت شریک زندگی شما را خوشحال کند⁣ ولی مطالعات اخیر نشان می‌دهد که راز یک ازدواج موفق در شستن داوطلبانه ظرف‌ها است⁣ گویا شستن ظروف یکی از عوامل بحث و جدل بین زوج‌هاست⁣. مردهایی که در کارهای منزل به همسرانشان کمک می‌کنند⁣ ، هم زندگی شادتر و طولانی‌تری دارند⁣، و هم رابطه احساسی قوی‌تری با همسرشان برقرار می‌کنند⁣. ‌ ✍ دلدار #مهارت_زندگی #همسرانه ✅ @hamin_media

یه زوج متفاوت! خوشبخت ترین زوج ها لزوما شبیه هم نیستن، گاهی باهم کلی تفاوت دارن اما از هم بهترین درک، آگاهی و پذیرش رو دارن و سازش رو خیلی خوب بلدن . #عید_مبعث به شیعه‌‌ها و اهل تسنن مبارک . #عاشقانه #ازدواج #همسر #همسرانه #مبعث #پست #حامین_مدیا 🔸 با ما همراه باشید . 💡https://instagram.com/hamin_media ✅ @hamin_media

⚜️وقت گذاشتن برای همسر از لزومات زندگی مشترکه، اینطوری نشون میدیم که چقدر برامون مهمه و چقدر برای زندگی مشترکمون اهمیت قائلیم. ولی فکر نکنیم وقت گذاشتن فقط اینه که با هم حرف بزنیم، راه های مختلفی داره👉 فوت کوزه گری آخر کلیپ و از دست ندین🏺 #همسرانه #پست #حامین_مدیا 🔸با ما همراه باشید🔸 💡https://instagram.com/hamin_media ✅@hamin_media

#مدیریت_خشم (قسمت دوم) خب! خب! تو قسمت اول یه سری نکات برای آرامش اعصاب و تبدیل نشدن بحث به جنگ جهانی گفتیم 😁 حالا نوبت بخش دومه! 😇 جونم برات بگه که: 🟠️ گله و شکایت‌های گذشته را زنده نکن و درباره مشکل فعلی صحبت کن. [هی نگو وای آره تو اصلا از همون اول این کارو نکردی ، اون کارو نکردی🤭] 🟡 بقیه رو سرزنش نکن ❌ 🔵 از رفتار خاص فرد، و نه از تمام شخصیت او، انتقاد کن.🤫 🔴 رفتارهای طرف مقابل را تفسیر نکن. [کلا ذهن آدم تو دعوا و عصبانیت منفی باف میشه. طرف مقابل حتی یه چیز عادی بگه ما الکی تفسیر بد میکنیم.] 🟢 به افراد برچسب نزن 🚫 🟣 مشکل فعلی را تعمیم نده‼️⚖ [تو همیشه همینطور هستی، خانواده‌ات هم همین طور هستند و ...] 🟠 پای شخص سوم را به ماجرا باز نکنید و فقط از مشاوران خانواده کمک بگیرید.🤝 [سعی کن تا جااایی که میشه پای خانواده ها رو تو دعوا ها وسط نکشید چون شما دو ساعت بعد دوباره همون لیلی و مجنون میشید ولی خانواده ها نگاهشون به طرف مقابل تغییر میکنه 😒] 🔵 در نهایت، موضوعاتی که قابل تغییر نیستند رو بپذیریم و سعی در تعدیل وضعیت موجود داشته باشیم.❤️🕊 اما تجربه شخصی خودم بهم نشون داد مشاوره خانواده اول زندگی خیلی به دو طرف کمک میکنه تا راحت تر مشکلات رو حل کنن و با هم مچ بشن 🙂🚶‍♀ #همسرانه #ختم_جلسه 🤌 #اعظم_السلطنه 💞|🧕🏻@Zaneasil

⚜️بعضی خانم های جوان دوست دارند با زبان کودکانه حرف بزنند و اتفاقا با این کار توجه طرفشان را جلب می کنند. اما مراقب باشید در این کار افراط نکنید! 🔸 یک مرد امروزی از همسر خود انتظار دارد که توانایی برقراری یک مکالمه منطقی و عقلانی را داشته باشد. بیش از حد کودکانه رفتار کردن باعث سرخوردگی او می شود. ثابت کنید که فردی رشد یافته و منطقی هستید. در مورد موضوعات جالب صحبت کنید و با دقت به صحبت های او گوش کنید. 🔸این یک حقیقت پذیرفته شده است که یک مرد امروزی نسبت به مردی که ۳۰ سال پیش زندگی می کرد از همسر خود توقعات بیشتری دارد. ✍️ نیما رنجبر #مهارت_زندگی #همسرانه ✅️ @hamin_media

⚜️وقتی همسرتون آخر روز درباره مشکلاتش با شما صحبت میکنه لازم نیست به اون راه حل بدین☝️‼️ لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده، لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکرد، بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه این حس رو بهش بدین که حق داشته ناراحت باشه ، حس کنه شما میفهمیدش... 👈 تا میشه هم دردی کنین و بهش حق بدین. بذارین خونه پناهگاه بیان همه ی حس های نگفته اش باشه، مثلا در جواب درد و دلش میتونین بگین واقعا حق داری ، منم جای تو بودم همین کارو میکرد.! #همسرانه #مهارت_زندگی ✅️ @hamin_media

#بارداری_ناخواسته 👼🏻 (قسمت آخر) خب سلاملیکم😁🌱 رسیدیم به قسمت جدید بارداری ناخواسته🤰🏻💜 تو قسمت قبل درباره مامان هایی صحبت کردیم که در دوران عقد به سر میبرن😅 این قسمت برای اون دسته از مامان هاییه که دیگه رفتن سر خونه زندگیشون🌸 #مادرانه #همسرانه #بارداری #سقط 🧕🏻|@Zaneasil

. 🟣 دسته اول از این نوع مامان ها، تازه سر خونه زندگی رفتن و فعلا قصد بارداری نداشتن ولی دیگه به هر ترتیبی خدا خواسته و شده🤪 ببین میدونم که آدم اول زندگی دوست داره بیشتر تنها باشن، مجردی برن این ور و اون ور و ... ولی جدای از این که سقط از نظر شرعی حرامه، آیا ارزش اینو داره که بعدش خدای نکرده کلی درد و مرض آدم بگیره؟! حتما درباره عواقبش تحقیق کن و ببین با بدنت چه میکنه!! این پست ما رو هم درباره این موضوع ببین :)🚶‍♀ 🟠 و اما دسته دوم مادر هایی هستن که بچه دارن و دیگه بیشتر نمیخوان ولی خدا بازم بهشون میده 😁🤌 اگر از نظر مادی خداروشکر خوب هستید، ولی بنا به دلایل دیگه مثل اشتغال و اینها میخواین این بچه نباشه باید بگم واااقعا کارتون اشتباهه 😥 شما حق حیات یه آدم دیگه رو عملا دارید میگیرید! اگر اسمشو نزاریم قتل عمد، چی بزاریم؟! 🔴 دسته سوم کسایی هستن که شاید حتی دوست دارن بچه بیشتر داشته باشن ولی از نظر مالی.. 💔 ببین بذار با یه آیه دلت رو آروم کنم خدا جونمون میفرمایند که : لا تَقْتُلُوا أَوْلادَکُمْ مِنْ إِمْلاقٍ نَحْنُ نَرْزُقُکُمْ وَ إِیَّاهُمْ «فرزندانتان را از بیم فقر نکشید، ما شما و آن‌ها را روزی می‌دهیم.» 🙂🌱 شاید حضور اون بچه علت همون برکتی باشه که باید بیاد تو زندگیتون. پس توکل بر خدا کن و دلت قرص باشه!♡ یادت نره که اون بچه ناخواسته نیست خدا خواستست :)))✨ . . . همین دیگه.. این پست رو برای مامان های دور و برت هم بفرست 🥰📩 #مادرانه #همسرانه #بارداری #سقط #اعظم_السلطنه 🧕🏻|@Zaneasil

✅ چهار ستون زندگی زناشویی موفق 1⃣ احترام متقابل 2⃣ صمیمیت متقابل 3⃣ مسئولیت پذیری متقابل 4⃣ گفتگوی سازنده متقابل ⚠️هر وقت یکی از این چهارستون متزلزل شد؛ باید بفکر عیب یابی سیستم باشید. #روانشناسی #همسرانه 🧕🏻|@Zaneasil

💞 اگر شخصی با همسرش بنشینند باهم درد و دل کنن، شوخی کنن، بگن بخندن، صحبت کنن.. از اعتکاف در مسجد من پیغمبر بالاتره 🕌 ✍🏻 پیامبر اکرم (ص) #همسرانه #اسلام_نوشت ❤️ | @hamin_media |

🎙️دکترسعید عزیزی ❤️ #همسرانه #پادکست 💠 موضوع : در دعوای همسر باخانواده ی شوهر آقای چطور باید رفتار کنه👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 | @hamin_media | #ازدواج