⚜ از کجا بفهمیم طرف مقابل، توانایی حل مساله را دارد ؟ 👈یکی از توانایی های مهم در زندگی،توانایی حل مساله است. توانایی که شاید در حرف ساده باشه،ولی در عمل و اجرا خیلی سخت و مهمه! برای پی بردن به این توانایی باید سوال توصیفی پرسید. یعنی شما باید قبل از جلسه خواستگاری بشینید و با خودتون یک موقعیت تعریف کنید؛ مثال 👇 [فکر کنید ما برنامه ی یک سفر رو از ماه پیش چیدیم، بلیط هارو هماهنگ کردیم،همه ساک ها رو بستیم، وسایلمون رو جمع کردیم، شب قبل از سفر یکی از بستگان زنگ میزنه و میگه من اومدم شهرشما و اینجا کسی رو ندارم و غریبم، اگر بشه میخوام بیام خونه شما! شما در این موقعیت چه واکنشی نشون میدین ؟] ⚠️ توجه کنید که ما اینجا دنبال این نیستیم که طرف مقابلمون جواب بده : میگم نه ما نیستیم قراره بریم مسافرت یا باشه تشریف بیارید!✖ بلکه ما در اینجا به دنبال استدلال این جواب هستیم!✔ که بفهمیم طرف مقابل از چه استدلالی این تصمیم نهایی رو میخواد بگیره، چه نقاط قوت و ضعفی رو برای این تصمیم سنجیده و چه چیزهایی رو تجزیه و تحلیل کرده.💯 ✍ زهرا عزیزیان | روانشناس و مشاور #مهارت_زندگی ✅ @hamin_media

#مشق_عشق ✅️ @hamin_media

🪝تله فرمانبردادی🔍 🔻یکی دیگر از تله های زندگی مربوط به توانایی ابراز وجود هست. 🔹️یعنی مربوط به توانایی ابراز آنچه که می خواهید و توانایی برطرف کردن نیازهای واقع بینانه که به آن انقياد و فرمان برداری میگویند. منظور از انقياد، فدا کردن نیازها و خواسته های خود به خاطر خشنود کردن دیگران و برآورده ساختن نیازهای آنها است❗ 🔸️شما به دیگران اجازه می دهید که شما را کنترل کنند. شما این کار را برای رهایی از احساس گناه انجام میدهید احساس گناه به خاطر اینکه مبادا اگر خودتان را ترجیح بدهید به دیگران لطمه واردکنید.🌀 گاهی نیز انقیاد به این دلیل است که می ترسید اگر اطاعت نکنید تنبیه شده یا ترکتان کنند❗ 🔹️ممکن است در کودکی یکی از نزدیکانتان احتمالا یکی از والدین، شما را تحت انقیاد قرار داده باشند. پس در بزرگسالی هم مکررا وارد رابطه با افراد مسلط و کنترل کننده می شوید و خود را فدای آنها می کنید و یا وارد روابطی با افراد نیازمند می شوید که آنقدر آسیب دیده هستند که نمی توانند متقابلا فداکاریهای شما را جبران کنند.👤 #خودشناسی ✅ @hamin_media

📨 ارسالی از مخاطب مرد رویایی سوار بر اسب آرزوها😁 #فان 😂 @hamin_media

🔻حتما میدونید که زمان بندی مشخص، مکان دار بودن و ... از ارکانی هست که نبودش تاثیر منفی در پروسه مشاوره می ذاره... همچنین نبود ارتباط حضوری، خیلی چیزها رو سخت می کنه .❌️ 👈اما اگر از سر ناچاری و موقتی خواستین رایگان مشاوره روانشناسی در هر زمینه ای (خانوادگی، شغلی، تحصیلی و...) بگیرید ☎️با شماره گیری 1480 روانشناس ها تلفنی مشاوره میدن و هیچ اطلاعات شخصی ازتون نمی‌خوان. ⚠️فقط توجه کنین اگر قرار شد درمانی صورت بگیره، حتما به مراجعه حضوری نیاز هست. 💡 @hamin_media

متاسفانه از بزرگترین موانع ازدواج مجردها یک زوج متاهل است به نام والدین ✍️حامین مدیا #توییت 📝 @hamin_media

✨️‌ هل يحبك شخص ما لدرجة أنه يرغب في رؤيتك في أحلامه كل ليلة؟ [ آیا کسی آنقدر دوستت دارد که هرشب آرزو کند رویایت را ببیند؟ ] شَبــْــ خُوشـْــ 🌙 @hamin_media

به تعداد بچه ها، نحوه جدید راه رفتن داریم !😅😍 حالا بازم ازینا براتون میذارم😁 ✅ @hamin_media

با این شرط و شروط هایی که بعضیا میذارن، باباهاتون هم اگه برن خواستگاری جواب رد میگیرن ✍️ دلدار #توییت 📝 @hamin_media

⚜️اختلاف سیاسی زن و شوهر 🔻 این روزا و پس از دو قطبی شدن جامعه، تفاوت سیاسی میان همسران باعث بروز اختلافات خانوادگی شده و بنده به عنوان کسی که با همسرم در مسائل سیاسی متفاوت فکر می‌کنیم چندتا نکته بهتون بگم: 1⃣ بپذیریم آدم ها متفاوت هستن و قرار نیست مثل هم باشن و قصد تغییر همدیگر رو نداشته باشیم. 2⃣ این انگاره که زن و شوهر باید عین هم باشن لزوما درست نیست. 3⃣ انعطاف پذیر باشید و به همسرتون فرصت انتخاب و مخالفت دهید. 4⃣ سعی کنید گفتگوی همدلانه داشته باشید یعنی احساسات و نیاز هم رو درک کنید و از منظر همدیگه به ماجرا نگاه کنید. 5⃣ در گفتگو هر گونه توهین و بی احترامی به همدیگه و به ویژه خانواده ها رو کنار بگذارید. 6⃣ همدیگر را سیاه و سفید نبینید و از نگاه کردن به اشتراکات همدیگه مثل عشق به ایران غافل نشید. 7⃣ بحث و گفتگوی سیاسی بخش کوچکی از دایره‌ی زندگی شما باشه که به محدوده‌ی مسائل عاطفی و زناشویی شما وارد نمیشه. 8⃣ این تفاوت سیاسی نه تنها برای کودکان آسیب زا نیست بلکه باعث تقویت مهارت پذیرش و گفتگو میشه. 9⃣ یادمون نره همسر و کودک ما انتظار محبت بی قید و شرط رو دارن و از نوازش عاطفی و ابراز عاشقانه دریغ نکنیم. 🔟 میتونید از یک مشاور کاربلد برای حل این مسائل کمک بگیرید. ✍️ 👳🏻‍♂ محمدحسن روحانی @hamin_media

⚜️ خیلی از ما به اشتباه تصورمون اینه که کتاب های خودشناسی، مشاور، رواندرمانگر و ... یه جواب قطعی و مشخصی برای حل مشکلات دارن که اگه اونو بگن، فقط کافیه من اجراش کنم و بی برو برگشت و بدون هیچ زحمتی، به نتیجه برسم❗️ ❌️حتی خیلی از افراد هم که گاهی با اصراااار میخوان از زیر زبون مشاور جواب بکشن بیرون، همین تصور رو دارن: فکر میکنن یه جوابی وجود داره که اون نمیگه بهشون ولی اگه بگه سه سوته همه مشکلاتشون حل میشه‼️ اما اصلا به این سادگی ها نیست! 👈 در زندگی واقعی، در دنیای بالغانه، همچین راه حل یا دستور العملی وجود نداره.❌️ ما داریم در مورد زندگی یک انسان با همه پیچیدگی های روانیش صحبت میکنیم، نه در مورد فرمول ریاضی که همیشه ۲×۲ جواب ثابتی مثل ۴ داشته باشه! ⛔️ هیچ راهکار قطعی یا دستورالعملی وجود نداره که به درد همه بخوره، زندگی فرد به فرد ما متفاوته! ❓️ پس چرا کتاب بخونیم یا آموزش ببینیم یا پیش درمانگر بریم ؟🤔 🟢 چون با این کارها 🔅 آگاهیمون از یه مسئله میره بالاتر ! 🔅قدرت تحلیلمون بیشتر میشه ! 🔅توان فکر کردنمون تقویت میشه ! 🔅مسئولیت پذیریمون در برابر انتخاب هامون بالا میره ! 🔅 و در نتیجه بهتر میتونیم زندگیمون رو مدیریت کنیم ! ⚠️یادمون باشه کسی قرار نیست جای ما فکر کنه⚠️ ✍️ سارا رشیقی #خودشناسی ✅️ @hamin_media

بهترین جواب برای این متاهل‌هایی که تا میای یه چیزی بگی سریع می‌گن «ازدواج نکن، خوب نیست، مجردی بهتره» اینه که بگی «شاید تو انتخاب خوبی نداشتی.» ✍️ سمانه صالحی #توییت 📝 @hamin_media

#مشق_عشق ✅️ @hamin_media

📣 آخرین اقدامات دانشگاه‌ها برای ساخت خوابگاه متاهلی 🔹️پس از اعتراضات دانشجویان به ویژه دانشجویان مقاطع تحصیلات تکمیلی به دغدغه مسئولین دانشگاهی و وزارت علوم تبدیل شده و و گسترش و توسعه این خوابگاه‌ها را در دستور کار خود قرار دادند 🔸️ وزیر علوم در خصوص اقدامات وزارت علوم برای ساخت خوابگاه‌های متاهلی گفت: دانشگاه‌ها موظفند ۱۰ درصد از درآمد اختصاصی و همچنین ۱۰ درصد از تملک دارایی‌هایشان را به این موضوع اختصاص دهند. #خبر 📃 @hamin_media

⚜️اولین عادت سازنده و مثبت در زندگی زناشویی حمایت کردن است. 🤝 وقتی زن و مرد در تمام شرایط، حتی در سختیها و شرایط خاص و دشوار کنار هم می مانند، همدیگر را به خوبي درک میکنند و از هم به خوبی حمايت ميکنند، ميتوانند رابطه عاطفيشان را با هم عمق و استحکام ببخشند. و امنیت و آرامش را با این حمایت کردن برای هم به ارمغان بیاورند. 🔻 این حمایت کردن میتواند به گونه های مختلفی ابراز شود👇 🔹️حمایت كلامی: به کار بردن جملاتی که حمایت را به طرف مقابل نشان دهد، مثل:نگران نباش ، من کنارت هستم. 🔹️حمایت شنیداری: با گوش دادن صبورانه و بدون قضاوت صحبتهای طرف مقابل ادامه دارد... ✍️ فاطمه رمضانی | مشاور #مهارت_زندگی ✅️ @hamin_media

📣 تفاهم نامه‌ای برای ساخت ۲۰۰ هزار واحد خوابگاه متاهلی 🔹️ وزارت علوم تفاهم نامه‌ای را هم با وزارت راه و شهرسازی منعقد کرد که بر اساس این تفاهم نامه ۲۰۰ هزار واحد خوابگاه متاهلی با همکاری این دو وزارت خانه در دانشگاه‌ها احداث خواهد شد. در این تفاهم نامه آمده است: 🔸️با انعقاد تفاهم‌نامه همکاری میان وزارتخانه‌های علوم، تحقیقات و فناوری و راه و شهرسازی، احداث ۲۰۰ هزار واحد خوابگاه متاهلی در دستور کار قرار گرفت که ۵۰ هزار واحد در سال اول اجرای این تقاهم نامه احداث و تحویل دانشگاه‌ها می‌شود. 🔹️بر مبنای این تفاهم نامه در طول ۴ سال، ۲۰۰ هزار واحد مسکن خوابگاه متاهلی در کشور احداث می‌شود. 🔸️براساس این گزارش، مساحت واحد‌های در نظرگرفته شده برای خوابگاه متاهلین ۶۵ متر مربع است و متناسب با شرایط هر استان در ۲ الی ۵ طبقه احداث می‌شود. لینک خبر: http://snn.ir/004NDZ #خبر 📃 @hamin_media

🔅 انتخاب همسر بدون بررسی، دقت و اندیشه، همانند خریدن یک عینک بدون معاینه، آزمایش و سنجش، برای چشم است!! 👓@hamin_media

📚موفقیت یا شکست در ازدواج ✍️ جان گاتمن 🖊 ارمغان جزایری #معرفی_کتاب 📚 @hamin_media

📢 مسابقه مسابقه 🎉 به مناسبت روز کتاب و کتابخوانی 🎁به دو نفر اول، مبلغ یک میلیون تومان هدیه داده میشود.💸 📚 @hamin_media

🔹️ حمایت لمسی: در آغوش گرفتن طرف مقابل و آرامش دادن به او با لمس آرام صورت، دستها و بدنش. 🔹️ حمایت راهکاری: با پیدا کردن و توصیه راهکارهايی برای حل مسائلی که طرف مقابل با آنها مواجه شده است. 🔹️ حمایت عملی: با پیشنهاد و انجام دادن کاری برای طرف مقابل در جهت كمک کردن به او. مثل:كمک و همراهی کردن در انجام کارهای طرف مقابل 🟢 نخستین دستاورد ارزشمند حمایت کردن زوج ها از هم، بیشتر شدن صمیمیت بین آنها و عمیق تر شدن رابطه عاطفی بین آنهاست.💫 ✍️ فاطمه رمضانی | مشاور #مهارت_زندگی ✅️ @hamin_media

✨️ولی من می‌گم‌ قشنگ‌ترین وصف بودن یار رو عباس معروفی گفته: [کجایی؟ که هیچ‌چیز، قشنگ‌تر از تماشای تو نیست.] شَبــْــ خُوشـْــ 🌙 @hamin_media

اگه تا ثانیه آخر نگاه کنین یه لبخند زیبا هدیه میگیرین😍❤️ #نینی 👼 @hamin_media

شما ببین اوضاع چه‌جوریه که جای اینکه بزرگترا بیان جوونا رو نصیحت کنن که ریخت‌وپاش زیاد لزوما باعث خوشبختی و دوام زندگی نیست، جوونا دارن سعی می‌کنن اینو به بزرگترا بقبولونن! ✍️ حامین مدیا #توییت 📝 @hamin_media

در صندلی داغ مجردای این هفته پای درد دل دخترایی نشستیم که به خاطر ظاهر و بی جواب گذاشتن خواستگارا مورد بی احترامی قرار گرفتن. پسرا دختری که ازش خواستگاری می کنی فکر کن خواهرته! اینجوری خیلی از رفتارهایی که داری رو تغییر میدی. #خواستگار #خواستگاری #ازدواج #استخاره #اعتماد_به_نفس #عمل_زیبایی #دخترانه #پست #حامین_مدیا 🔸 با ما همراه باشید . 💡https://instagram.com/hamin_media ✅ @hamin_media