#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «كَثرَةُ الأَكلِ وَالنَّومِ تُفسِدانِ النَّفسَ، وتَجلِبانِ المَضَرَّةَ» زياد خوردن و زياد خوابيدن، جان را تباه مى‌كند و زيان به بار مى‌آورد. 📚 عيون الحكم والمواعظ صفحه ۳۸۹ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #خوابیدن #خواب 🥱😴 #اصلاح_سبک_زندگی

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام: «اَلْمَعِدَةُ بَيْتُ الاَْدواءِ وَ الْحِميَةُ رَأسُ الدَّواءِ، وَ عَوِّدْ كُلَّ بَدَنٍ مَا اعْتادَ. لاصِحَّةَ مَعَ النَّهَمِ» معده سراى دردهاست و پرهيز، بهترين درمان است. هر بدنى را به همان كه خو مى‌گيرد؛ عادت دهيد. با پرخورى، تندرستى نخواهد بود. 📚منبع؛ بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۲۶۸ #معده #کم_خوری #پرخوری #پرهیز #اصلاح_سبک_زندگی

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ پیامبر رحمت صلی الله علیه و آله: «اُمُّ جَمیعِ الأَدوِیةِ قِلَّةُ الأَکلِ.» کم خوری، مادر همه داروها است. 📖 منبع : المواعظ العددیة، ص۲۱۳ #کم_خوری 🍽 #پرخوری #پرهیز #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @hamiyane_teb_eslami

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ پیامبر خدا صل الله علیه و آله: «من قل طعامه قلت آلامه.» هرکس خوراکش کم باشد درد هایش نیز کم است. 📚 منبع: غرر الحكم، ح ۸۴۰۹ دانشنامه احادیث پزشکی ج۲ ص۱۱ #خوراک_کم #روزه #تغذیه #کم_خوری #پرخوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «كَمْ مِنْ أَكْلَةٍ مَنَعَتْ [تَمْنَعُ‏] أَكَلَاتٍ‏.» چه بسا يک خوردن، انسان را از خوردنهاى بسيار منع كند. 🗞 منبع : نهج‌البلاغه، حکمت ۱۷۱ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #غذای_طیب #غذای_مضر #اصلاح_سبک_زندگی سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امیرالمومنین امام على عليه السلام: «إيّاكُم وَالبِطنَةَ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ، مَكسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ» از پرخورى بپرهيزيد؛ چرا كه موجب قساوت قلب، سستى در نماز و تباهى بدن مى‌شود. 🗞 غررالحكم، حدیث ۲۷۴۲ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #قساوت_قلب اصلاح_سبک_زندگی سبک_زندگی_اسلامی @hamiyane_teb_eslami

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ أمیرالمومنین امام علی علیه السلام: «إیاك والبطنة؛ فمن لزمها کثرت أسقامه، و فسدت أحلامه.» از پرخوری بپرهیز، زیرا هر کس همدم آن شود، ناتندرستی هایش افزون گردد و خواب هایش آشفته می‌شود. 📚 منبع : غرر الحكم، ح ۲۶۳۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۵۴ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @hamiyane_teb_eslami

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلِل طَعاماً تُقلِل سَقاماً» خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 📚 منبع: غرر الحكم، ج٢، ص١٨٩، ح ٢٣٣٦ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @hamiyane_teb_eslami

#سلسله_احادیث 🟢 امام سجاد علیه‌السلام: 🔸«إنَّ قَسوَةَ البِطنَةِ و فَترَةَ المَيلَةِ و سُكرَ الشِّبَعِ و غِرَّةَ المُلكِ مِمّا يُثَبِّطُ و يُبطِئُ عَنِ العَمَلِ و يُنسِي الذِّكرَ» 🔹پر خورى و سستى اراده و مستى سيرى و غرور قدرت، از عوامل باز دارنده و كند كننده در عمل است و ياد [خدا] را از دل مى‌برد. 📚 بحار الأنوار، ج۷۵، ص۱۲۸ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #پرهیز #اعتدال #شکمو #یاد_خدا #عبادت #اراده #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @hamiyane_teb_eslami

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امیرالمومنین امام علی علیه السلام: «يَنبَغي لِلعاقِلِ أن يَتَذَكَّرَ عِندَ حَلاوَةِ الغِذاءِ مَرارَةَ الدَّواءِ» سزاوار است که خردمند هر نوع غذایی را نخورد، (بلکه) هنگام خوردن غذایی لذیذ و شیرین، تلخی دارو را به یاد آورد. 📚 شرح نهج البلاغه، ج۲۰، ص۲۷۲، ح۱۴۹ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @hamiyane_teb_eslami

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «إن أهل البیت لیقل طعمهم ؛ فتستنیر بیوتهم.» ساکنان یک خانه، در اثر کم خوردن غذا، خانه شأن نورانی می‌گردد. 📚 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۱ #کم_خوری #پرخوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی 💠 از سفارشات امیر المؤمنين علیه السلام به کمیل بن زیاد: 🔹 يا كميل لا توقرن معدتك طعاما ودع فيها للماء موضعا وللريح مجالا. ولا ترفع يدك من الطعام إلا وأنت تشتهيه، فإن فعلت ذلك فإنت تستمرئه ، فإن صحة الجسم من قلة الطعام وقلة الماء. 🔸 ای کمیل! معده را از طعام آكنده نكن، براى آب و هوا هم جايى بگذار. تا هنوز اشتها باقى است دست بكش، كه غذا گوارا شود. سلامت تن در گرو كم خوردن غذا و آب است. 📗 تحف العقول، ص۱۷۲ #کم_خوری #پرخوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی