🔴 #اختلافات_کهنه
💠 مدام در مورد #اختلافات قدیمی و از یاد رفته صحبت نکنید! یادآوری آنها سبب #تلخی و ناراحتی میشود.
💠 زیرا هدف از #گفتوگو کردن، نزدیک شدن روحی و عاطفی همسران به یکدیگر است، در حالی که بیان این موضوعات معمولاً بر مشکلات افزوده و #سردی عاطفی به بار میآورد.
💠 اگر همسرتان وارد اختلافات #گذشته شد با عوض کردن #موضوع و دعوت همسرتان به #صبوری و گذشت #فضای گفتگو را به سرعت تغییر دهید. و #پایان گفتگویتان حتما بدون دلخوری باشد.
🍃❤️ @hamkhab
#زناشویی
#سیاستهای_رفتاری
#هردو_بخوانیم
👈از بین بردن #گیردادن های طولانی روی یک موضوع #قدیمی و کهنه
✍️آیا مشاهده کرده اید که یکی از زوجین یک مسئله قدیمی را بارها تکرار می کند و گیر می دهد و #دعوا راه می اندازد و ول کن نیست. شاید تعجب کنید که اگر بگویم در بیشتر موارد دلیلش این هست که هر وقت او بحث رو #مطرح می کنه شما فوراً #جبهه می گیرید و انرژی لازم را برای تداوم گیردادنهایش فراهم می کنید.
❌مثال بد 1
👨🏽مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من را برد؟
👩🏼زن: اعصابم خورد کردی، این برای دو سال پیش بود، روزی صدبار تکرار می کنی. پدرم که اومد از دلت درآورد، بعدش هم با اون رفتار زشتت پدرم باید یه چیزی می گفت....
⚔️نتیجه: مرد دو روز بعد هم همین موضوع رو مجدداً مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها....
✅مثال خوب 1
👨🏻مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من را برد؟
👩🏻زن: درسته، منم خیلی ناراحت شدم.
🌹نتیجه: مرد دست از گیر دادن هایش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی داره که دوباره این موضوع را مطرح نماید...
❌مثال بد 2
👩🏽زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما را آواره کردی.
👨🏽مرد: کردم که کردم، دلم خواست. کار خوبی کردم. تو هم روزی صدبار بزن توی سرم، تقصیر من که نبود، بازار نگرفت...
⚔️نتیجه: زن دو روز بعد هم همین موضوع رو مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها....
👌مثال خوب 2
👨🏾زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما را آواره کردی.
👩🏽مرد:خودم هم روزی صدبار غصه اش رو می خورم.
🌹نتیجه: زن دست از گیر دادن هایش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی دارد که این گیر دادن بیش از یکی دوبار دیگه تداوم داشته باشه و حتی ممکن است با همسرش همدردی نماید.
✅نکته: پس در اکثر موارد علت تداوم گیر دادن های #کهنه و قدیمی همسرتان روی یک #موضوع، جبهه گیری و مقابله فوری شما در برابر اوست. شما چند بار دست از مقابله و پاسخ دادن بردارید، یا بجای رد کردن #تایید کنید، او نیز دست از گیر دادن های کهنه و #قدیمی بر خواهد داشت
🍃🌸 @hamkhab
#سیاستهای_رفتاری
#هردو_بخوانیم
👈از بین بردن #گیردادن های طولانی روی یک موضوع #قدیمی و کهنه
✍️آیا مشاهده کرده اید که یکی از زوجین یک مسئله قدیمی را بارها تکرار می کند و گیر می دهد و #دعوا راه می اندازد و ول کن نیست. شاید تعجب کنید که اگر بگویم در بیشتر موارد دلیلش این هست که هر وقت او بحث رو #مطرح می کنه شما فوراً #جبهه می گیرید و انرژی لازم را برای تداوم گیردادنهایش فراهم می کنید.
❌مثال بد 1
👨🏽مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من را برد؟
👩🏼زن: اعصابم خورد کردی، این برای دو سال پیش بود، روزی صدبار تکرار می کنی. پدرم که اومد از دلت درآورد، بعدش هم با اون رفتار زشتت پدرم باید یه چیزی می گفت....
⚔️نتیجه: مرد دو روز بعد هم همین موضوع رو مجدداً مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها....
✅مثال خوب 1
👨🏻مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من را برد؟
👩🏻زن: درسته، منم خیلی ناراحت شدم.
🌹نتیجه: مرد دست از گیر دادن هایش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی داره که دوباره این موضوع را مطرح نماید...
❌مثال بد 2
👩🏽زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما را آواره کردی.
👨🏽مرد: کردم که کردم، دلم خواست. کار خوبی کردم. تو هم روزی صدبار بزن توی سرم، تقصیر من که نبود، بازار نگرفت...
⚔️نتیجه: زن دو روز بعد هم همین موضوع رو مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها....
👌مثال خوب 2
👨🏾زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما را آواره کردی.
👩🏽مرد:خودم هم روزی صدبار غصه اش رو می خورم.
🌹نتیجه: زن دست از گیر دادن هایش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی دارد که این گیر دادن بیش از یکی دوبار دیگه تداوم داشته باشه و حتی ممکن است با همسرش همدردی نماید.
✅نکته: پس در اکثر موارد علت تداوم گیر دادن های #کهنه و قدیمی همسرتان روی یک #موضوع، جبهه گیری و مقابله فوری شما در برابر اوست. شما چند بار دست از مقابله و پاسخ دادن بردارید، یا بجای رد کردن #تایید کنید، او نیز دست از گیر دادن های کهنه و #قدیمی بر خواهد داشت
#دکتر_ایمانی_فر
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#خانومها_بخوانند
🌸 لطفاً #داوري و #قضاوت نكنيد.
هيچ مردي افكار واقعي اش را نمي گويد اگر دريابد كه #تحقير يا نكوهش ميشود. اظهاراتي مانند #چطور توانستي اين كار را انجام دهي يا اگر من بودم چنين نمي كردم را #رها كنيد.
آزادي اين را به او بدهيد كه آشكارا و #صادقانه هر آنچه كه ميخواهد توضيح دهد بدون قضاوت شما، آنگاه شما شگفت زده خواهيد شد. شما #مجبور هم نيستيد كه او را ببخشيد يا با او موافق باشيد. شما با اين كار به راحتي #محيطي آزاد را براي او ايجاد كرده ايد كه هر آنچه فكر ميكند براي شما بگويد.
🌸 از بكار بردن كلمه #چرا بپرهيزيد.
وقتي كه شما از يك مرد بپرسيد كه چرا اين كار را اينطور انجام داده اي، او اينطور استنباط خواهد كرد كه به او گفته ايد كه تو #احمق هستي كه روي زمين اين راه را براي اين كار انتخاب كرده اي! حالا او قبل از اينكه #جملاتتان را تمام كرده باشيد حالت تدافعي به خود ميگيرد.
تمرين كنيد كه به جاي استفاده از كلمه چرا بگوييد درباره اين #موضوع برایم بيشتر بگو.
🌻 @hamkhab🌻
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @bualii
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
#همسرانه
♨️همدیگر را #بفهمید!!!
♨️ #سکوت و گفتن جمله «حق با شماست!» میتونه بهترین #تصمیم یک #زن یا #مرد #با_سیاست باشه که در #شرایط_بحرانی همسرشو #آروم میکنه.
👌 اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوتون #خوب هست، در مورد اون #موضوع با هم #حرف بزنید...
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🏴شهادت امام هادی "علیه السلام تسلیت باد🏴
#موضوع: علت بلاها وگرفتاریها
✅امام هادی علیه السلام شخصی رو دیدند که، مشکلاتی براش پیش اومده، و داره به روزگار فحش میده.😤😠
👈 حضرت به این شخص فرمودند:↶
✅«ما ذَنْبُ الاَیّامِ، حَتّی صِرْتُمْ تَتَشَأمُونَ بِها إذا جُوزیتُم بِاَعْمالِکُمْ فیِها؟»
🔸 «روزها چه گناهی دارند، که وقتی به کیفرِ اعمالتان در روزگار میرسید، روزها را شوم میدانید، و به آنها ناسزا میگوئید؟!»
📚 تحف العقول، صفحه۴۸۲
✨💠✨💠✨💠✨💠✨
#شرح_حدیث
📛 «ما ذَنْبُ الاَیّامِ؟»👈 گناهِ روزگار چیه؟؟
❗️ اگر تو این عالم، بلایی سرمون بیاد، نتیجه اعمال خودمون تو زندگیه، چون این دنیا، دنیای علل و اسباب است.
📖قرآن کریم میفرماید:
اگر فساد و تباهی در عالم اتفاق بیفته، به خاطر عملکردِ شما انسانهاست:😱↶
🔹ظَهَرَ الْفَسَادُ فِی الْبَرِّ وَ الْبَحْرِ بِمَا کَسَبَتْ أَیْدِی النَّاسِ، لِیُذِیقَهُم بَعْضَ الَّذِی عَمِلُوا، لَعَلَّهُمْ یَرْجِعُونَ
📚سوره روم، آیه۴۱
💢 فساد، در خشکی و دریا بخاطر کارهایی که مردم انجام دادهاند، آشکار شده است.
💢 خدا میخواهد نتیجه بعضی از اعمالشان را به آنان بچشاند،
💢 شاید بسوی خدا بازگردند!
😐 بنابراین هر جا با مشکلات روبرو شدیم، به روزگار بد و بیراه نگیم
❗️ ببینیم خودمون چکار کردیم که گرفتار شدیم.
چرا به شب و روز فحش میدیم؟؟!
چه روزِ گَندی❗️
چه شبِ بدی❗️
عجب آفتابِ بیخودی❗️
چه هفته مزخرفی❗️
چه بارونِ بدموقعی❗️
مگه شب و روز بد میشن؟؟
مگه خدا چیزی رو بیخودی و مضخرف و بدموقع خلق میکنه؟؟
♻️ همه چیز به خودمون مربوط میشه:
✅ اگر بدی کنیم، بدی میبینیم.
✅ اگر خوبی کنیم، خوبی میبینیم.
حرف قرآن هم همینه:↶
🍃إِنْ أَحْسَنْتُمْ أَحْسَنْتُمْ لِأَنْفُسِکُمْ وَ إِنْ أَسَأْتُمْ فَلَهٰا
سوره اسراء، آیه۷
💢 اگر نیکی کنید به خودتان نیکی کردهاید،
💢 و اگر بدی کنید، باز هم به خودتان بد کردهاید.
❌ اگر به کسی ظلم کنیم، ظلم میبینم. و اگر هم خوبی کنیم، حتماً نتیجهاش رو تو زندگی میبینیم...
❌ اگر حق مردم رو بخوریم، حقّمون رو میخورن...
❌ اگر سر مردم رو کلاه بزاریم، سرمون رو کلاه میزارن...
❌ به ناموس مردم نگاه کنیم، به ناموسمون نگاه میکنن...
و...
"هرچه کنی به خود کنی"
"گر همه نیک و بد کنی"
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
@donyavii
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄