☆ پیک شماره ۲۱۷
🔴 #یک_بازی_هدفمند
💠 از کودک بخواهید خط افقی را طوری بکشد که به خطهای عمودی برخورد نکند.
💠 اینکار برای #هماهنگی چشم و دست و ایجاد #تمرکز، مناسب است.
حوزه ۳۵۱ امام محمد باقر ع
ری قبله تهران
به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری
@hamrahan_rey
#پیک شماره 161
🔴 چرا علائم بیماری کرونا #تشدید شده و موجب #مرگ بسیاری از افراد شده است؟
حکیم خیراندیش:
♻ یکی از مواردی که موجب تشدید این بیماری میشود افزایش رطوبت معده بدن توسط مصرف زیاد آب است، ضمن اینکه #ترسی که توسط #رسانه¬های مختلف و مسئولین وزارت بهداشت که تمام خط و مسیر خود را از #سازمان_بهداشت_جهانی میگیرند به مردم جهان القاء میشود #مزید بر علت شده،
به این ترتیب که، ترس باعث حرکت #حرارت به سمت #داخل_بدن شده و میزان #تبخیر رطوبات معده را افزایش میدهد و #حجم ریزش این رطوبات به ریه زیاد شده که به دنبال آن داروهای #چرکخشککن بیشتری تجویز شده که باعث تهنشین و #خشک_شدن این رطوبات در ریه میشود،
این مسئله، #تنگی_نفس برای فرد به دنبال دارد و برای نفس دادن به فرد از #دستگاه_اکسیژنساز استفاده میکنند و اکسیژن با #سردی خود مجددا باعث #انعقاد بخارات متصاعده به سمت سر میشود و تکرار این توصیه¬های غلط و نابجای سازمان بهداشت جهانی موجب #از_کار_افتادن ریه میشود.
عمل ریه #خنک_کردن قلب و دریافت هوای خنک بصورت طبیعی و خارج کردن حرارت قلب و بخارات خون است، با از کار افتادن ریه، حرارت قلب بیش از حد زیاد شده و خون در قلب #سوخته و باعث انسداد و از کار افتادن قلب شده و همین امر باعث مرگ فرد میشود.
ضمن اینکه ترس باعث #تمرکز فرد بر این بیماری میشود که جهت آشنایی با این مطلب جدا از منابع طب ایرانیاسلامی همچون خفی علایی و ذخیره خوارزمشاهی و الأغراض الطبية و المباحث العلائية میتوانید به کتاب #دستان_شفابخش نوشته خوزه سیلوا با موضع مبارزه با انواع بیماری با تمرکز روی آن بیماری، البته با نگاه درمانی، نیز مراجعه کنید.
📚 قسمتی از کتاب دستان شفابخش ص: 24 :
ما در همان آغاز کودکی یاد میگیریم که چگونه بیمار شویم ، یعنی افرادی را میبینیم که بیمار میشوند و والدینمان #دائماً به ما گوشزد میکنند «اگر آببازی کنی مریض خواهی شد». مغز ما براساس این دیدهها و شنیدهها به برنامهریزی میپردازد و سلولهای عصبی مغز آنها را بعنوان یک اصل مسلم پذیرفته و از آن تبعیت میکنند و به این ترتیب آنرا جزئی از کارکرد خود قرار میدهند. وقتی ما #مشاهده میکنیم که #افراد_دیگری بیمار میشوند، خودمان را جای آن افراد تصور میکنیم و دچار نگرانی میشویم. این نگرانی خود یک برنامه ریزی مغز است. و .....
📚قسمتی از کتاب الأغراض الطبية و المباحث العلائية، ص: 249 راجع به غم و ترس:
اندوه و ترس، خون را و #حرارت_غريزى را به #قعر_تن باز گرداند، از بهر آنكه طبع خواهد كه از آن حال دور باشد و از بهر اينست كه روى غمگين، زرد شود. و اگر اندوه يا ترس از حد گذشته شود، حرارت همه به اندرون دل باز گردد و دل فراز هم آيد و حرارت اندر وى خَفه شود و به مفاجا بميرد.
#حوزه_358_یادگارامام (ره)
ری قبله تهران
به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری
@hamrahan_rey
#کنترل_ذهن برای #تقرب 9
🔶 کنترل ذهن یعنی بتونی به موضوعی که میخوای فکر کنی.
🔶 کنترل ذهن یعنی اینکه کسی نتونه توجه شما رو به چیزی جلب کنه که نمیخوای.
🔵 شما حتما آیت الله حق شناس رو میشناسید.
یه روز یه برگه آزمایش رو بهشون میدن که توش خبر یه بیماری هولناک بوده.
🔹 چند ساعت بعدش یکی از دوستانشون میرن پیش آقای حق شناس و یه سلام علیکی میکنه
بعد میبینه آقای حق شناس راحت سلام و علیک میکنه و..
میگه آقا اون برگهی آزمایش...😳
🔶 نه که آلزایمر گرفته باشه، اصلاً تو فکرش نبوده، اقای حق شناس میگه کدوم آزمایش؟! هان، اون بیماری...☺️
میگه آقا شما فراموش کردید به این سادگی؟ آخه تازه برگه رو به شما دادن!🙄😳
✅ ایشون فرموده بودند که "الحمدالله خدا قدرتی بهم داده که میتونم فکرم رو منصرف کنم از چیزی که نباید در موردش فکر کنم".
بابا ای ول!!! چقدر آدم باید قوی باشه!😊
خدا اینجوری آدما رو خیلی میپسنده! خیلی خوشش میاد.👌🌹
✔️ کنترل ذهن یعنی این.
اگه کسی توّجه شما را به چیزی خواست جلب کند، باید از شما #اجازه بگیرد.
"قدرت ذهن یعنی هر مقدار خواستی بتوانی درباره یه موضوع فکر کنی"
هر قدر خواستی... یه ساعت یا دو ساعت؟
⏱ باشه من دو ساعت وقت میذارم در مورد این موضوع فکر کنم.☺️
🏅 کنترل ذهن یعنی بتونی به یه موضوع، #عمیق فکر کنی نه سطحی.
🔵 یعنی بتونی روی موضوعی که مورد نیازت هست فوق العاده عمیق فکر کنی.
مانمیگیم روی چی فکر کن. حتما هم لازم نیست فقط به خدا و عبادت فکر کنی!
💰💳 مثلا در مورد این فکر کن که چطور میتونی ماهی ده میلیون تومن درامد کسب کنی. ولی واقعا سعی کن عمیق فکر کنی بهش.
💢چرا بیشتر بچه ها توی مدرسه سال ها درس میخونن ولی وقتی درسشون تموم میشه تقریبا هیچی بلد نیستن؟!
چون #تمرکز کافی ندارن روی درس ها.
حالا بماند که خود مطالب درسی هم نقایص فراوانی داره.
✅ چند شب قبل قرار شد که یه تمرین از علامه طباطبایی برای تمرکز ذهن بدیم خدمتتون. قبلش یه داستان کوتاهی بگم:
🔹 یه نفر از مرتاض های هندی اومده بود پیش علامه.
از اون کسانی که مثلا آدم ها رو میذاشت روی یه سینی و از سطح زمین بلند میکرد. یه بنده خدایی میگفت که من با چشم خودم دیدم اون رو.
👳
اون مرتاض اومده بود قم و بعضی طلبه ها گفتن ببریمش پیش علامه
🔸 اومدن پیش علامه و گفتند یه کسی هست قدرتهایی داره و اینا... یه بار بیاریمش پیش شما؟
استاد گفت: نه برای چی آخه!😒
کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_نهم
#قسمت_اول
🌱 معاونت اجتماعی حوزه ۳۶۲بشارت
چند #بازی و فعالیت برای تقویت #دقت و #تمرکز
🌀باز کردن در بطری
تمام کودکان به این کار علاقه نشان می دهند. بطری هایی با سایزهای مختلف در اختیار کودک بگذارید و اجازه دهید با باز کردن در آنها سر انگشتان خود را تقویت کند.
🌀خمیربازی
خمیربازی، گل رس یا حتی خمیر نان را در اختیار کودکتان بگذارید و اجازه دهید ابتدا اشکال ساده تری مثل توپ و مار و به مرور اشکال پیچیده تری بسازد.
🌀نقاشی کشیدن با قلم های درشت
برخی مدادرنگی ها و ماژیک ها از انواع معمولی قطورتر هستند. در صورتی که فرزندتان در گرفتن مشکل دارد از این نوع قلم ها استفاده کنید. بعد به مرور سایز مدادها را کوچک تر کرده و در نهایت از انواع چوبی با اندازه معمولی استفاده کنید.
🌀نخ کردن
مهره و مرواریدهای گوناگون در سایزهای مختلف بخرید و از کودک بخواهید آنها را درون نخ کند و برای اعضای خانواده دستبند یا گردنبند درست کند. حتی می توانید از برخی مواد غذایی مثل انواعی از ماکارونی ها برای این کار استفاده كنيد.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
#مدیریت اجتماعی
حوزه مقاومت بسیج ۳۵۵ناحیه ری
#تربیت_فرزند
#تمرکز
بچه هایی که به علت انرژی زیاد تمرکزشان پایین است را بگذارید کلاس شنا، ژیمناستیک، فوتبال..بعد از این کلاس ها که به کودک دیکته بگین میبینید که غلط نداره. خیلی از بی دقتی های بچه ها به خاطر انرژی زیاد است.
كودك نابغه ميخواهيد؟
با بازي كردن ، تحرك داشتن ، كشف دنياي اطراف ، تقويت تخيل و تمركز و افزايش هوش هيجاني به كودك زير هفت سال خود كمك كنيد.
اجازه ندهيد به اسم نابغه سازي سرتان را كلاه بگذارند و با آنوزش هاي آكادميك به فرزندتان آسيب بزنند.
مغز كودك حدود هفت سالگي به رشد لازم براي آموزش خواندن و نوشتن و رياضي ميرسد.
#حوزه_مقاومت_بسیج366اسوه
☆پیک شماره ۱۰۱۸
📝استفاده زیاد از اینترنت باعث کاهش #تمرکز #مغز می شود.
💠"نیکلاس کار" در کتابش با عنوان « کم عمق: چطور اینترنت مغز ما را تغییر میدهد» از تاثیر فرسایشی تکنولوژی بر توانایی تمرکز مینویسد: زمانی من یک شیرجه رو عمیق در دریای کلمات بودم، اما حالا با جت اسکی روی آنها اسکی میکنم.
💠 روانشناسان هم از تاثیر عمیق این رخداد بر شیوه تفکر و مغز ما سخن میگویند, نخستین تاثیرش همانطور که نویسنده کتاب تحسین شده کم عمق میگوید بر توانایی تمرکز ما است.
💠محققان در تحقیقی دریافتهاند، نسلی که در آستانه قرن بیست و یکم به سن و سال نوجوانی رسیده از سالمندان فراموشکار تر است.
💠یک مطالعه که توسط دانشگاه کلمبیا انجام شده نشان میدهد، وقتی مردم فکر میکنند میتوانند اطلاعات را از روی اینترنت به دست بیاورند، دیگر تمایلی برای به خاطر سپردن آن ندارند.
💠تحقیقات اخیر به وسیله MRI نشان داده مغز افرادی که زیاد به اینترنت سروکار دارند، شبیه مغز کسانی است که به مواد مخدر معتادند.
💠 مطالعهای که دانشگاه استنفورد انجام شد نشان میدهد مغز افرادی که به طور مستمر در جریان اطلاعات الکترونیکی هستند، در تمرکز و به خاطر آوردن دچار مشکل است.
#حوزه۳۵۱امام محمدباقرع
☆پیک شماره ۱۱۸۰
📝استفاده زیاد از اینترنت باعث کاهش #تمرکز #مغز می شود.
💠"نیکلاس کار" در کتابش با عنوان « کم عمق: چطور اینترنت مغز ما را تغییر میدهد» از تاثیر فرسایشی تکنولوژی بر توانایی تمرکز مینویسد: زمانی من یک شیرجه رو عمیق در دریای کلمات بودم، اما حالا با جت اسکی روی آنها اسکی میکنم.
💠 روانشناسان هم از تاثیر عمیق این رخداد بر شیوه تفکر و مغز ما سخن میگویند, نخستین تاثیرش همانطور که نویسنده کتاب تحسین شده کم عمق میگوید بر توانایی تمرکز ما است.
💠محققان در تحقیقی دریافتهاند، نسلی که در آستانه قرن بیست و یکم به سن و سال نوجوانی رسیده از سالمندان فراموشکار تر است.
💠یک مطالعه که توسط دانشگاه کلمبیا انجام شده نشان میدهد، وقتی مردم فکر میکنند میتوانند اطلاعات را از روی اینترنت به دست بیاورند، دیگر تمایلی برای به خاطر سپردن آن ندارند.
💠تحقیقات اخیر به وسیله MRI نشان داده مغز افرادی که زیاد به اینترنت سروکار دارند، شبیه مغز کسانی است که به مواد مخدر معتادند.
💠 مطالعهای که دانشگاه استنفورد انجام شد نشان میدهد مغز افرادی که به طور مستمر در جریان اطلاعات الکترونیکی هستند، در تمرکز و به خاطر آوردن دچار مشکل است.
#حوزه۳۵۱امام محمدباقرع
#فرزندپروری
👈امروزه کودکان به دلیل
مشغولیت والدین
وقت خود را با تلویزیون و تبلت صرف می کنند و👇👇
👈 در زمان مدرسه به دلیل :
‼️ضعف #مهارت_حرکتی
نمیتوانند مشق بنویسند
‼️ به دلیل کمبود #مهارت_اجتماعی
دچار خشم و افسردگی می شوند❌
‼️و به دلیل عدم رشد #تمرکز و مهارت های روانی
درس خواندن برایشان مشکل خواهد بود.
http://eitaa.com/hedaat
#معاونت_اجتماعی_حوزه370شفاعت
☆پیک شماره ۲۴۷۶
*💠طلاق عاطفی5️⃣:
♦️مراحل طلاق عاطفی:*
1️⃣#سرزنش: هر کدام از زوجین، برای اتفاقات رخ داده، دیگری را #مقصر میدانند. زوجین در این مرحله #آشفته و #پریشان هستند.
2️⃣#سوگواری: زوجین به دلیل مشکلاتی که پیش آمده #ناراحت و #اندوهگین هستند. هر دو در دنیای خود #غرق شده و #تمرکز حواسشان کاهش پیدا میکند.
3️⃣#خشم: هر کدام از زوج ها نسبت به اطرافیانشان، حتی فرزندانشان، #خشم دارند؛ و این خشم میتواند نسبت به تمام زنها یا نسبت به تمام مردها باشد.
4️⃣#تنهایی: زوج ها در این مرحله سعی میکنند #ترسها و #نیازهای خود را #پنهان کنند به گونهای که انگار هیچ نیازی به یکدیگر ندارند.
5️⃣#بازگشت_به_زندگی: آخرین مرحله، ورود دوباره به زندگی است. مرد یا زن در این مرحله احساس میکنند که کنترل بیشتری بر زندگی خود دارند؛ و شخص اقدام به برنامهریزی درازمدت میکند.
‼️اگر زوجین هر دو با هم در این مرحله قرار بگیرند، #طلاق_قانونی نیز به دنبال آن خواهد آمد.
🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع
سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
#ذهن_آگاهی
#تمرکز
به نوجوان بیاموزیم و با هم عمل کنیم👇😊👇
🌱ذهن ما مانند يک تلويزيون با صدها شبکه است و اين ما هستيم که تصميم ميگيريم روی کدام شبکه باشيم!
شبکه رنجش
شبکه نفرت
شبکه محبت
شبکه شادمانی
شبکه برنامه های تکراری!
تصميم ما کنترل ماست...
#حوزه ۳۶۶اسوه