#افسردگی ساختار ذهنی افراد افسرده بـه گـونه ای است که نوع استنباط آنها از واقعیت، #متفاوت با نوع استنباط افراد عادی است. استنتاج های غلط ذهنی (استنتاج هایی که منطبق با میل آنهاست نه منطبق با واقعیت)، بیش #تعمیمی، بـرداشت #مـبالغه_آمـیز از مسائل و موضوعات روزمره و #برچسب_زدن هـای نـاروا بـه رویدادها، از مشخصه های این افراد است. 👌افسردگی عمدتا از تعبیرهای منفی و تفسیرهای غلط از واقعیات ناشی می شود 🥀