هدایت شده از همسران موفقِ فاطمی❤💍
برای تقویت این حس قدردانی
شما میتونید از خدا از خودتان و از کائنات قدردانی کنید👌
✅تمرین #شمارش_نعمات
بسیار ساده هست
اما قدرت فراوانی در #تغییر #سبک_زندگی شما دارد بنابراین توصیه میکنم
هرررررررر روز ۱۰نعمت دیگر به این
#نعمت ها بیفزایید😍
و در کل این کار را۲۸روز حتما انجام دهید
احتمالا فکرمیکنید که هرروز
پیداکردن ده مورد برای #سپاسگزاری بسیارسخت هست😅
🔑اما هرچه جلوبروید میبنید
در #زندگیتان
دلایل و نعمات بسیاری وجود دارند که لایق شکرگزاری هستند👏👏
شما حتی باید برای نفس کشیدنتان....دست....پا.....زیبایی....🙋
فرزند....همسر .......👨❤️👨
خانه......خورشید.....هوای خوب......🖼
غذایی که میخورید حواس پنج گانه....
شنوایی.... بینایی...چشایی و ......
صدایی که قادر به بیان احساس و منظورشماست یا حتی
ذهن خارق العاده تان
وکوچکترین چیزها #سپاسگزاری کنید♻️
یک فهرستی📝 که میتوان برای سپاسگزاری ذکرکرد موارد زیرهستن..
🔰🔰🔰🔰🔰
شماهرموردی که فکرمیکنید
میتوانید به خاطر آنها #سپاسگزارباشید را به اینها اضافه کنید
📝 #بدن و سلامتی
📝 #خوشبختی
📝 #روابط
📝 #عشق
📝 #زندگی
📝 #طبیعت:کره زمین،هوا،آب،خورشید
📝 #شور و شوق
📝 #کالا و خدمات مادی
📝 #پول
📝 #شغل و.........
هرچه که ازنظرشما حائزاهمیت هست...
♻️پس هربار که ن
عمت ها رو میشمارید قطعا #حس بهتری پیداخواهید کرد♻️
‼️حس خوب شما #سنجه ی اصلی
میزان حس قدردانی تان هست‼️
بنابراین هرچه #قدردان تر باشید
احساس #شادی بیشتری خواهید داشت و درنتیجه تغییرات بهتر و سریعتر درزندگیتان نمایان میشوند🎊
🚫دقت کنید این #قدردانی
باید از عمممممق وجود باشد تانتیجه بدهد🚫
👌البته دقت کنید که این خوشحالی
در تمام روز هایکسان نیست🏮
👈 یک روز سریییییع
خوشحال میشوید و به آرامش بیشتری میرسید و یک روز دیگر اما نه......
✍بنابراین #شمارش_نعمات
رو ادامه بدهید
تا تفاوت احساسات خود را درروزهای مختلف حس کنید و درنهایت به احساسی عمیق برسید💪
♻️خلاصه #تمرین_اول 1⃣
1.هرروز #صبح به عنوان
اولین کاری که انجام می دهید
یک فهرست از ۱۰ نعمت در زندگی خود تهیه کنید
که #سپاسگزاری و #قدردانی به #واسطه داشتن آنها #ضروریست📙
2.سپس علت سپاسگزاری و قدردانی از #داشتن آنها را ذکر کنید📘
3.یکبار از ابتدا هرده مورد
رابخوانید و واڗه مهم #سپاسگزارم را سه بار تکرارکنید📗
4.هرروز صبح سه مرحله اول
تمرین روز اول را انجام دهید(به مدت۲۷روز بعد)📒
5. تمرین جادویی فردا را نیز همین امروز مطالعه کنید📕👌
📌 #پایان تمرین روز اول
🎀اللهم صل علی محمد وآل محمد
و عجل فرجهم🎀
هدایت شده از همسران موفقِ فاطمی❤💍
❇️شب قبل خواب #سنگ رو
(که بهتره سنگ حرم #امام_حسین باشه)
دردست بگیرید و دستتون رو مشت کنید...
🌀به اتفاقای خوبِ
امروز(روز دوم)فکرکنید
#بهتررررررررین اتفاق امروز چی بوده؟؟؟؟
🙏از عمق #قلبتون از خدواند
بخاطرش #سپاسگزاری کنید👏
این تمرین هم در۲۶تمرین بعدی
هر #شب تکرارمیشه.....
🕠یعنی باید یادبگیریم #صبح که
بیدارمیشیم #خداروشکر کنیم...♥️
🕙شب قبل خواب خداروشکرکنیم....
باید تمااااام روز مدام
و از صمیم #قلب درحال شکر خداوند باشیم😊
💢دوستانی که تازه به #جمع ماپیوستن....💢
اشکالی نداره....
ازهمین خالا شروع کنید😍
#پایان تمرین روز دوم🏮
❣ @hamsar_ane❣
#صبـح
ڪہ میشود
#قلبــم را
از نـو براے ڪنارِ تــو #تپیـدن
#ڪوڪ میڪنم...
اےن یعنی
خـود خـود
#صبحتون_پرانرژی😍
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#صبح،
یعنی غزلی،
رنگ پریشانی عشق
فرصتی ناب،
پر از بوسه ی پنهانی عشق
چشم، بر باد صبا و
نفس آبی اشک
صبح، یعنی گذری
بر دل بارانی عشق ....
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#سلام_امام_زمانم
خورشید جایی نرفته؛
هر وقت بیدار شویم،
#صبح است ...
اللهم اجعلنا من انصار مولانا امام زمان(عج)
🍃🌸
☯ﺣﺎلماﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽشود ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮ ، ﺑﻪ ﺷﺮﻃﯽ ﮐﻪ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﻧﺮﻭﺩ ﺟﺰ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ، ﺑﺮﺍﯼِ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯼِ ﺧﻮﺏ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ...
#صبح بخیر 🌹☀️
↬ ↫
°•○●°•🍃🌸🍃•°●○•°
🔄قضاء حوائج و وسعت رزق :🔄
🔰از مجربات در قضاء حوائج و وسعت رزق صد مرتبه این تعقیبات است .
♦️بعد از نماز #صبح : لَا إِلَهَ إِلَّا الَّلهُ الْمَلِکُ الْحَقُ الْمُبِینُ
♦️بعد از نماز #ظهر : اللَّهُمَ صَلِ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ وَ َّبَارِکْ وَ سَلَّم
♦️بعد از نماز #عصر : أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ مِنْ کُلِ ذَنْبٍ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ
♦️بعد از نماز #مغرب : لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ عَلِیٌ وَلِیُ اللَّهِ
♦️بعد از نماز #عشاء : سُبْحَانَ اللَّهِ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَ اللَّهُ أَکْبَرُ وَلَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ
✔️و هم چنین بعد از نماز صبح ✨سوره یس
✔️و بعد از نماز ظهر ✨سوره انا فتحنا ( فتح )
✔️و بعد از نماز عصر✨ سوره عم یتساء لون ( نباء )
✔️و بعد از نماز مغرب ✨سوره واقعه
✔️و بعد از نماز عشاء ✨سوره تبارک را بخواند
📗منبع : تحفة الرضویة ص 51
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صلےالله_علیڪ_یااباعبدالله❤️
💔اول #صبح با دو چشمِ پرآب
🌹 #السـلام علیـڪ یـا حسین🙏😔
💔دلِ من مانده از حرم محروم😔
🌹السـلام علیـڪ #یا_مظلــوم😔
✨اَلـسـَّـلٰامُ عـَلـَيْكَ يٰـا اَبٰـا عَــبْـدِ اللهِ
✨وَعـَلَى الْاَرْوٰاحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِـنـٰائِكَ
✨عَلَيْكَ مِنّى سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ
✨و َبَقِىَ اللَّيْلُ و َالنَّهٰارُ وَ لاجَعَلَهُ اللهُ
✨ آخــِر َ الْـعَـهْـدِ مـِنّـى لـِزِيـٰارَتـِكـُمْ
💚اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
💚وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ
💚وَعَـلىٰ اَوْلادِ الْـحـُسَـيـْنِ
💚وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن
اللهم ارزقنا زیارت الحسیــــن عليه السلام 💚
🔴 #رهبر_انقلاب:
🌷 #ملاقات_خانوادگی_حقیقی
💠 ما به #مردها همیشه سفارش میکنیم وقتی کار دارند، اشتغال دارند، از خانه و زندگی قهر نکنند. بعضیها #صبح اول وقت میروند بیرون تا ساعت ۱۰ شب. نه! ما معمولاً به کسانی که برایشان ممکن است سفارش میکنیم حتی #ظهرها را بروند با زن و بچهشان باشند.
💠 در محیط خانوادگی #غذایشان را بخورند، یک ساعتی با هم باشند، بعد بیایند دنبال کارشان، باز حتماً در زمان مناسب اول شب بروند بچهها را ببینند، #ملاقات خانوادگی حقیقی داشته باشند.
۱۳۷۶/۰۶/۱۸
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
🌾هر #صبح که بلند می شوم .....
🌼آراسته روی قبله می ایستم و
🍁می گویم:
🌾"السلام علیک یا اباصالح المهدی"
🌼وقتی به این #فکر میکنم که خدا
🍁جواب #سلام را واجب کرده است،
🌾قلبم از ذوق اینکه شما به اندازه
🌼 یک جواب سلام به من #نگاه می
🍁کنی از جا کنده می شود.
آقاجانم! #دوستت دارم.😍
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج_بحق_زینب
🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹
.
.
خوشبختے یعنے:
#صبح زود بیدار شدن
نہ بآ صداے زنگ ساعت
بلکہ بآ اشتیاقِ↓
رسیدن بہ هـدفـ||😻✌️🏻
#صبحتون_پرانرژے🍫
.
.
⊰ ⊱
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر صبح اسمِ کسے بود
تو بهترین بودے•
تا صدایت کُنم #صبح
کسے کہ آفتاب ، دلیلِ اوست😇💙
✍🏻⊱ #صآبر_ابر
🍊⊱ #صبحتون_بہ_عشق
- -
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#صبح
صبح بارونی پاییزی تون پر از بهترینها😍
خوشبختی همسایه دیوار به دیوار خونه هاتون☺️❤️
دل مهربون تون شاد😁
کارهاتون بر وفق مراد👌
تن تون سالم و شاد💪
سلام😍❤️
صبح سرد پاییزیتون بخیر و شادمانی
🍃💞🍃
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#صبح
بهتر آن است كه غفلت نكنيم از آغاز
باز كن پنجره را صبح دميد ...☺️❤️
سلام صبح زیبات بخیر بانو...😍❤️
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#صبح
❄️در این صبح دل انگیز
🎈اميد و تندرستی
❄️مهمان وجودتون
🎈دورتون پر از عزيزانتون
❄️زندگیتون پراز آرامـــش
🎈و دلتون گرم
❄️به حضور حضرت دوست
🎈که هرچه داريم از اوست
❄️صبحتون شیرین و دلچسب☕️
سلام بانو
صبح بخیر
به امروز خوشاومدی 😍♥️☺️🧇
#صبح
⇠صُبحَت بخیر♡⇢
دلخواهتَرین انگیزهى بیدارىِ صُبح،
و شُروعِ هر روز...!🥰🧡🌤🌈
سلام
صبحتون بخیر😍♥️
#صبح
در ذهنِ اجاق، عطرِ چایی زیباست☕️
در جشنِ پرندگان، رهایی زیباست🕊
در باورِ گُل🌹، نسیم و من می گویم💁♀
هر صبح که پلک میگشایی زیباست😍♥️
سلام صبح بخیر 😍
#صبح
صبح است بیا پرواز کنیم🌸
دروازه دل به دوستی باز کنیم
دیروز که رفت،رفته را غم نخوریم 🍂🌸
یک روز دگر به شوق آغاز کنیم
روزتون عالی همراه با لبخند😍
سلام
صبحتون بخیر😍♥️
#صبح
"صبح" آمده☀️
بر روی لبت خنده بکارد
"باران محبت"
به سرت باز ببارد...🍂🌸
خورشید رسیده است
که با جوهر نورش
"نقشی ز خدا"
بر دل پاکت بنگارد...🍂🌸
ســلام ☺️
صبح
پنج شنبه تون پراز محبت آخرهفتهتون شادِ شاد 🍂🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبح
💖صبحها،
اُمید را با چاییام هم میزنم...
با توکل بر خداوندی
که این نزدیکهاست...!
سلام
صبحتون بخیر😍♥️
صبحتون پر شور و نشاط🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبح
🍂🌸در این روز زیبا
💞امیدوارم نگاه پرمهرخدا
🍂🌸همراه لحظههاتون
💕سلامتی ونیکبختی
🌸گوارای وجـودتـون
💞بارش برکت ونعمت
🍂🌸جاری در زندگیتون
🌸آخر هفتهتون گلبارون 😍♥️
سلام
صبحتون بخیر باشه ♥️♥️
#صبح
🌸ســـــــــلام
💖صبح زیباتون بخیر😍♥️
🌸روزتون ختم به زیباترین خیرها
💖امیدوارم
🌸امروز حاجت دل پاک و مهربونتون
💖با زیباترین خواستههای خدا یکی باشه😍
🌸روزتـون پر از بـهترین ها
#صبح
🌸إلهی
آن كه تو را دوست دارد،
چگونه با خَلقت مهربان نیست.
🌸إلهی
تن به سوی كعبه داشتن چه سودی دهد،
آن كه را دل به سوی خداوند كعبه ندارد؟
🌸إلهی
در بسته نیست، ما دست و پا بسته ایم.
🌸إلهی
دل خوشم كه #إلهی گویم.
🌸الهی
عاقبتمان را در دو دنیا ختم به خیر بفرما...
#الهی_آمین🙏🍃🌸
سلام
صبحتون بخیر
بهار مبارک😍♥️
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#صبح
و انتهای این قصه سرد و سپید
همیشه سبز خواهد بود
تا رسیدن سال نو ، تنها یک سلام خورشید باقی مانده است
هزاران تبریک..
سلام
صبح بخیر😍♥️
امیدوارم سالی مملو از شادی، سلامتی، عشق، موفقیت در پیش رو داشته باشید.🥰
سال ۱۴۰۰ مبارک🌹
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜