جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
ان شالله . یک خانواده ی بانشاط در انتظار خانواده های شما باشه.
چون خانم ها قراره بانشاط و با انگیزه باشن و حی و متعادل 👌😊
🔰خب برنامه های عقب افتاده چه خبر❓
کی برنامه عقب افتاده اش رو انجام داده❓تموم شده❓خط خورده❓
حاضرین: من یه چند وقتی بود میخواستم مهمونی بدم مهمونی هام مونده بود یکی دوتا مهمونی دادم
براتون نشاط آور بود دیگه❓
➖ مهمونی که میدادم حوصله ام نمیگرفت بعدش وسایل ها رو جمع کنم، ولی خب خداروشکر خیلی خوب بود انرژی که داشتم💪 همون شب تند تند همه چی رو گذاشتم سر جای خودش که فرداش راحت تر باشه 👌
✅خب گفتیم #اولویت کارهای عقب افتاده با چیه❓ واجبات :
#نمازقضا، #روزهقضا، #خمس اگر ندادید.
⭐️اینا جزء اولویت های واجبه⭐️
✅ وقتی برنامه ریزی میکنید ،تو این روزهای کوتاه وقتی روزه هاتون رو میگیرید، نزدیک ماه رجب که میشه، شما لیلة الرغائب رو میتونید روزه بگیرید، روزه غیر واجبت رو که مستحبه ثوابش رو ببرید👌 ماه شعبان رو روزه هاش رو میتونید بگیرید ولی خانم ها میذارن ۱۰ روز آخر مونده به ماه رمضان روزه میگیرن. بعد ماه رمضون هم اینطوری غش میکنن ،میگن چی❓ ما روزه های واجبمون رو گرفتیم.
🔹 خب در جلسه قبل یکی از خانم ها سوال کرده بودن برای زیر شاخه سازی که چه جوریه ❓ما هم تو قالب ها ببریم هم زیر شاخه سازی بکنیم .
🔰 ما میخوایم تحت چند تا عنوان صحبت بکنیم، انشاالله که بتونیم به سرانجام برسونیم:
⭐️یکی #نظم_بصری منزل
⭐️ یکی #نظم_اقتصادی
⭐️یکی #نظم_کلامی
🔰 نظم بصری: خانم میاد خونه رو تمیز بکنه. شروع میکنه همه جا رو بهم میریزه. بعد میاد یه کمد اتاق رو بهم میریزه، یه کابینت آشپزخونه رو بهم میریزه، میز تلویزیون رو بهم میریزه یه کابیت دستشویی رو بهم میریزه 😱
از هر جا یه چیزی بهم ریخته است.
میگه چی❓میخوام همه خونم رو تمیز کنم. همه خونش تمیز میشه⁉️نمیشه.
✅ گفتیم کارها رو چیکار میکنیم❓
خرد میکنیم.
🔹 خرد کردن کار توی منزل، توی کار، توی وقت عبادت، مثلا میگه من میخوام نهج البلاغه رو بخونم. تو که یه دفعه که نمیتونی نهج البلاغه رو بخونی ،یه دور قرآن رو ختم کنم، یه روزه که نمیتونی. کسی که تا حالا مثلا تمرین نکرده ۱۰ روزه قرآن رو ختم کنه ۳۰ روزه قرآن رو ختم کنه یه دفعه تو یک هفته نمیتونه قرآن رو ختم کنه.
🌸 خداوند برای ما برنامه گذاشته :اومده قرآن رو جزء به جزء گذاشته، ماه رمضان رو ۳۰ روز گذاشته ۳۰ جزء گذاشته، یعنی تو بشین یک جزء هر روز بخون. تو اگر هر روز مداومت کنی به سرانجام ختم قرآن میرسی.
ولی اگه یه روز نخونی جزء یک مونده دو مونده، روز سوم میخوای این ۲ تا رو بخونی برات سنگین میشه، کارای خونه هم همین طور ،
✅ شما ۳۰ روز برنامه ریزی بکن ،میخوای ماه آذر ۳۰ روز برنامه ریزی کنیم کارهای خونه ات رو بکنی،
چیکار میکنی❓
میای این خونه ات رو برای خودت تو ذهنت ترسیم میکنی چی داری شما❓
🔹 یک خونه داری ۲ تا اتاق داره، دستشویی داره ،حمام داره، بالکن داره، راهرو داره، اتاق پذیرایی داره ،در داره🚪 پنجره داره 🖼 پرده داره،
همه اینا رو بشین بنویس✍
امروز که روز ۱۸ آذره درسته❓
شما ۱۸ اسفند یاد این حرف من باشید.
✅ شما تمام قسمت های خونت رو مینویسی.
🔹خانومه میاد میگه مُردم هلاک شدم😩 امروز خسته شدم تمام خونه رو سابیدم. خوب اشتباه کردی. چرا❓
چون نیومدی بنویسی که من امروز مثلا آشپزخونه ام یکی از قسمت هاست❌
میخوام کار بکنم حالا این آشپزخونه چه قسمت هایی داره❓ یخچال داره ،فریزر داره، گاز داره، کابینت داره، ظرفشویی داره،کفِش هست، لوسترش هست، سقفش هست، پرده اش هست ،پنجره هست ،کاشی هست ،زیرِ ظرفشویی هست، فرش هست ،جای ظرف هست ،جای ادویه ها هست ،سماور، کتری ، همین طوری بشینی بنویسی تمام میشه.
ازتون خواهش میکنم بنویسید بنویسید ✍
@jalasaaat
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۴
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴 ما اجازه نداریم هیچوقت از حد و مرز بندگی خودمون عقب بریم⛔️
من بنده خدام ،شوهرمم بنده خداست. ✅ اون اگر بنده بدی هست قرار نیست من بنده بدی بشم.
⭐️ ما میخواهیم ازدواج کنیم که همدیگه رو به " #آرامش " برسونیم.؛ "لِتَسکُنوا اِلَیها" ⭐️
🔷 یکی از موارد آرامش: #آشپزی؛
یکیش #بدرقه است؛
یکیش #استقبال است؛
یکیش #نشاط است.
ماچه کنیم نشاط توی خونه مون بیاد❓
🔰 اولش گفتیم وقتی #روزی_پنج_ثانیه_لبخند میزنی 😊 ماهیچه های صورتت فعال میشه و هورمونهای بدنت فعال میشه👌
🔰 بعد از خنده یه نفس عمیق هم میکشی نشاط میگیری... 😄
حالا برو دستشویی رو تمیز کن... بدترین جاهست، اما وقتی بخندی (انرژی میگیری برای تمیز کردنش)
و وقتی دستشویی همیشه تمیز باشه دیگه دستشوییِ بدی نیست.
🔴 دستشویی بعضی از خونه ها آدم میره دیگه دلش نمیخواد بیاد بیرون. انقدر چینشش یا ترکیب رنگیش یا وسایلش متنوعه.
خانمی جایی رفت دستشویی اومد گفت از وقتی رفتم دستشویی ببخشید دارم فقط نگاه میکنم ببینم این چطوری درست شده،اون رو چطوری درست کرده❓اینو چه رنگی زده❓
🔷 حالا حرف دستشویی شد بگم یک نفر گفت نیت کرده بودیم برای خونه مون وسایل خارجی نخریم (صحبت مقام معظم رهبری مقاوت اقتصادی) ،رفتیم گشتیم یه سرویس پیدا کردیم که جا مایعی و جا صابونی و فرچه و همه چیزش ایرانی پیدا کردیم.یه آفتابه سفید هم داشتیم، با دورگیرِ ویترای دو تا شاخه روش کشیدم 🌱گلهای صدفی هم داشتم،نقطه های قرمز روش کشیدم. کاشی دستشويی سفيد و قرمزه
🔷 تو روانشناسی رنگ قرمز و نارنجی برای اشتهاست رنگ پذيرايی هست.
تو رستورانها ديديد مثلا دستمال قرمز ميزارن ،ديوارهاشو قرمز ميکنند ،چون که تحريک کنه طرف بياد بخوره پول بيشتری بگيرن.
🔰 بيشتر تزیینات رو سفید کردیم. کشويی که زيرش بود بعضی از فاميلها دوست دارند همه تزیینات رو ببینند.
آدم اگر همیشه منظم باشه حتی اگر کسی سرزده هم بياد کشو رو باز کنه اشکال نداره. مهمون ها کلی توی دستشویی سرگرم بودن☺️
مثلا کشو رو باز کردن حنا بود، سدر بود، شامپو های کوچيک بود، روشور بود،
با تزيينات ظرف سبد گل چند تا برگ داشتم🍀 الکی ميخواستم بريزم دور، صدف بود🐚
مطلب چیه⁉️
⭐️ تو دستشويی هم آرامش و #نظم_بصری بود .
✅ خانمه آنقدر منظم هست که آدرس وسایل را بده میگه سمت چپ دو ردیف بالا فلان چیز را بردار.
@jalasaaat
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۹
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴 یکی از خانومها گفتن من رخت های زمستونی و تابستونی رو جدا کردم آشپزخونهمو مرتب کردم.
🔰 شما یک ربع یه کاری از آشپزخونهت انجام میدی،
یک ربع کتاب میخونی یک ربع کار ديگه میکنی.
🔹این یک ربع یک ربع ها کنار همدیگه میبینی یه کار بزرگی رو انجام دادی تموم شد 👌
⭐️یک ربع طلایی بهترین طلای زندگیه.
با تمرین های فلای لیدی #نظم_بصری انجام میشه.
🍃🍃🍃🍃
ما توی گروه مجازی خانم هایی که کلاس مییان هر تمرین رو عملی گزارش میدیم و از همدیگه انرژی میگیریم کارهای جدید هم یاد میگیریم.
✅ مهمترينش بیداری #بینالطلوعین هست.
کسی ورزش کرده این توی کل خانواده تاثیر داره💪 مامانم کلی انرژی گرفت داداشم گفت اِ ورزش 🏃♂
🔴 نشاط رو شما میدید ،
شما یه پیامبری در زندگی خودت یک رسالت به دوش داری به عنوان زن 👌
❌ وقتی بلند میشی این گازو تازه میخوای به زور روشن کنی یه صبحونه ای بذاری، بگی بخورن جمع کنن برن، اینطوری اصلا خانواده نشاط نداره 😒
از صبح آماده کن.
شب ها دور هم بازی کنید👨👩👧👦.
امشب چه بازی ای با خانواده بکنیم❓ فکر کن برای نشاط خانواده.
🔹 برای شوهرم جدول سودوکو آماده میکردم میذاشتم کنار ظرف میوه اش میگفتم بیا این امشب جدیده .
شب بعد سخت تر میکردم، یه شب اومد گفت خیلی دیگه سخته نمیتونم گفتم شما شروع کن.
شطرنج ،سودوکو، منچ 🎲 ،نقطه بازی، اسم فامیل .....
🔹 مثلا من با برادرم یه شب نشستیم اعضای بدن رو میگفتیم مثل اینکه مثلا اسم میگی آخرش هر چی باشه کلمه بعد اولش اون باید باشه، ما اعضای بدن بودیم یه اعضایی پیدا کردیم یه اسمایی پیدا کردیم که تا حالا بهش فکر نکرده بودیم مسئول کالبد شکافی بدن شدیم😄
اون جوون چقدر وقتش پر شد 👌
چقدر انرژی گرفت😊 هر دفعه میرفت با دوستاش بازی کرده بود . خانواده دوست داره محیط با نشاط باشه.
✅ برنامه خانواده ها چیه❓
شام بخوریم، تلویزیون چه سریالی نشون میده ببینیم بعد هم بخوابیم.
یکی از آفت های توی زندگی تلویزیونه 🖥 قاتل عشق توی زندگی ها تلویزیونه . ماهواره و تلگرام و....
تلویزیون باید هدف داشته باشه برای دیدن.
✅ پس قرار شد که ما کارها رو تقسیم کنیم قسمت های مختلف خونه رو .
بعد اینارو توی روزهای هفته تقسیم کنیم : شنبه، یکشنبه ،دوشنبه، سه شنبه، چهارشنبه ،پنج شنبه و جمعه با تناسب روحیات خانواده کار نظافت رو بکنین
🔹مثلا همسرم دوست داشت پنج شنبه جمعه کار نظافت کنیم و کمکم کنه ولی یکی ممکنه همسرش دوست نداشته باشه بگه یک روز هم که خونه هستیم خونه رو بهم نریز بگه دستمال نکش گردگیری نکن جارو برقی نزن .
🔹 یکی هم هست میگه خانوم بیا باهم جارو برقیبزنیم ببین شوهرت چی میخواد همین.
🔴 دوست داری کارهای خاطره سازی داشته باشید، غذاهای فانتزی
برنامه تفریح یا دید و بازدید.
🔰 برای جمعه متناسب خودتون برنامه داشته باشید ،
برنامه یک خانواده با خانواده ديگه بنا به روحیات شون فرق داره.
@jalasaaat
کلید واژه های #جلسه۲_نظموهدف۱ سرکار خانم #محمدی🔰🔰🔰
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۲
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۳
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۴
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۵
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۶
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۷
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۸
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۹
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۰
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۱
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۲
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۳
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۴
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۵
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۶
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۷
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۱۸
#اولویت #نمازقضا #روزهقضا #خمس #نظم_بصری #نظم_کلامی #نظم_اقتصادی #قهر #پنج_ثانیه_جلوی_آینه_بخندیم #عشق #یخچال
#آداب_غذاخوردن #سفرهآرایی #وضو #اعتمادبهنفس #تمرین #آشپزی
#با_انرژی_حرف بزنید #ما_میتوانیم #حذف_ن #تمرین #خط_بزنید. #یکربع #ذخیره_وقت #تلفیق #بین_الطلوعین #یکربع_کم_کنید. #احترام #اقتدار #کار_کوچیک #عکس #فرصت_سازی #محیط_شاد #ادب #آداب #خاطره_سازی #یک_ربع_طلایی #پنج_دقیقه_طلایی #دستشویی_تمیز #تخت_مرتب #ظرفشویی_براق #گاز_درخشان #فلای_لیدی #حسن_خلق #آرامش #رضای_خدا #هنر #صرفهجويی #بینالطلوعین #انگيزه #تنبلی #مسئوليتپذيری #نشاط #آراستگی #روزی_پنج_ثانیه_لبخند #استقبال #بدرقه
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۳_قسمت۱۶
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌴در #نظم_بصری ، چیدمان خانه خیلی خیلی مهم است
❌ بعضی از خانه ها انگار که گالری مبل فروشیه، همه ی خونه پر از مبله یا مبل های بزرگ گذاشته یکدفعه حجم خونه پر شده از مبل و وقتی می خوای بچرخی نمی شه. رنگ مبل ها هم تیره ، رنگ های قهوه ای و زرشکی با همدیگه که دیگه نمیشه نفس کشید.
❌رنگ روشن تو خونه پیدا نمیشه، مثلا اتاق خواب رو #رنگ_تیره می کنند اصلا از نظر روابط زناشویی رنگ تیره اصلا درست نیست، رنگ های ملایم حالا صورتی یا آبی فیروزه ای اینها رنگ های خیلی خوبیه برای اتاق خواب.
😱حالا بعضیا میان برای عروس یک تخت مشکی و قهوه ای می گیرند و یه رو تختی زرشکی هم می اندازند میگن مبارکه. تخت عروس مشکی هم دیدم.
🙈 توی بعضی خونه ها قاب عکس هایی که وجود داره نگاه میکنی و می بینی یه خانومهست لب دریا که داره موهاشو باد میبره . بعد این توی خونه چه پیامی داره؟؟هیچی!!
😍یه دونه آیه الکرسی میزنی توی خونه ات صبح که چشمت بهش می افته بسم الله الرحمن الرحیم می خوره به چشمت نور میگیره
😳بعضیا میگن وا مگه اینجا حسینیه ست که تابلو بسم الله بزنیم؟ یا مگه خونه ما مسجده؟
✅خونه ما گفتیم چیه؟ خونه اهل بیت (س) و قراره ملائکه توش باشن ✅
🌺حالا اونم نمی زنی یه گل بزن، آخه عکس یه گرگ زده این چیه مثلا؟ یا یه دونه عکس زده؛ آرم سرخپوست که صلیب گردنشه و ... خب این چیه هر روز صبح تو داری بهش نگاه می کنی؟
❌نظم در این خونه وجود نداره بعد میگه خب من که نخریدم برام هدیه آوردن.
👈شما داری توی خونهت استفاده می کنی! تو باید خونهت قانون داشته باشه.
👌باید خونه هامون قانون داشته باشه، باری به هرجهت نباشه. براساس نشاط ونیاز ، براساس آداب اسلام خونه مون رو چیدمان کنیم نه بر اساس مُد روز و سلیقه مردم، حرف مردم ، مُد چی میگه؟
😱می گه الان مردم بیان ببینند که خونه ی من مبل نداره زشته، اگه بیاین ببینند که بوفه من خالیه زشته، می ره کلی پول میده و ظرف هایی میخره و میذاره تو بوفه که همه ببینند که چی بشه؟هیچی!!
👈 این کلمه «هیچی» رو در ذهنتان نگه دارید و تمرین کنید هر کاری می خواهید انجام دهید از خودتون بپرسید که چی بشه؟ اگه جوابش «هیچی» بود، انجامش ندیم.
♦️ما خونه مون رو که ساختیم من براساس راحتی همسرم چیدمان خونه رو انجام دادم. همسرم می گفت این وسط باز باشه من میام دراز بکشم گفتم باشه هیچی وسط حال نذاشتم تا می اومد یه متکا می آوردم سریع یه بار جلوی شوفاژمون چندتا متکا چیدم بعد یه پوست گوسفند داشتم انداختم و گوشی و کنترل تلویزیون رو گذاشتم کنار دستشون یه مجمعه آوردم و شام رو آوردم و همه ظرف های مسی رو آوردم. گفتم بفرمائید شاهِ خونه. خیلی خوشحال شده بود و مثل پادشاهان لَم داده بود😄 و واقعا هم ایشون ( خدا رحمتشون کنه) شاه خونه مون بودند.👌😔
@jalasaaat
#کلاس_نظم_و_هدف2
#جلسه1_قسمت21
#خانم_محمدی
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
❌ #غفار_بودن_خداوند رو، با عمل نکردنمون اشتباه نکنیم.
⏰ وقتی یه جایی یه مسابقه ای هست رفتیم، حین مسابقه یه ساعت استراحت کردیم یه ساعت عقب افتادیم حالا وقتی عقب افتادیم باید چیکار کنیم⁉️👇
🏃🏃 باید بدویم⬇️
"و سارعوا الی مغفرة" یعنی باید بدویی تا برسی. 👏🌸
سوره مبارکه آل عمران آیه ۱۳۳
وَ سٰارِعُوا إِلىٰ مَغْفِرَةٍ مِنْ رَبِّكُمْ وَ جَنَّةٍ عَرْضُهَا اَلسَّمٰاوٰاتُ وَ اَلْأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ ﴿۱۳۳﴾
و براى نیل به آمرزشى از پروردگار خود، و بهشتى که پهنایش [به قدر] آسمانها و زمین است [و] براى پرهیزگاران آماده شده است، بشتابید.
🔔🔔 اشکال نداره الان پنج ساله از زندگی مشترکت گذشته این کارا رو هیچکدوم نکردی
🔔 از #امروز_شروع_کن
😍 تو نظم یک گفتیم بچه ها از امروز #استقبال_از_همسر را شروع کنین #بدرقه را شروع کنین. با #نشاط باشین.
👈 #نظم_ظاهری رو داشته باشین #نظم_بصری رو داشته باشین، #نظم_اقتصادی رو داشته باشین. همه رو تند تند تند انجام بدین، اصلا دیر نیست. 🏃🏃
🌱مثلا یه نفر تو دوره اول تو مراحل رشدش بحث طیب و خبیث، مادر پدرش براش #عقیقه نکردن. خداوند چی میگه، میگه بزرگ شدی خودت برای خودت عقیقه کن.
👈ببینید پس #راه_خدا_بن_بست_نداره، هر لحظه برات یه راه مفری گذاشته.
👌تو دعای کمیل میخونیم ما فرار میکنیم به سمت خداوند
👹 ولی ما بعضی موقع ها چیکار میکنیم⁉️ فرار میکنیم میریم تو بغل شیطان👺🚫
👌این که بتونیم آگاهی پیدا کنیم خودش خیلیه.✳️💠
@jalasaaat
ارسال مطلب✅
کپی⛔️