◽️همسرتان را همان گونه که هست بپذیرید. ▫️هیچ وقت به امید تغییر فرد مقابل، وارد رابطه‌ای به قصد ازدواج نشوید. هر فردی ویژگی‌های منفی خود را دارد، به عنوان یک قانون این را در ذهن خود نگه دارید؛ شما حق(و البته توانایی) تغییر دادن کسی را ندارید. علاوه بر این، حواس‌تان باشد هر انسانی حق دارد هر احساس یا فکری‌را داشته باشد. ▫️هیچ گاه همسرتان را به خاطر داشتن احساس، تفکر یا عقیده‌ای‌خاص سرزنش نکنید. ممکن است شما جنبه‌هایی از رفتار فرد مقابل را نپسندید اما نباید به او این احساس را منتقل کنید که دوست داشتنی نیست. https://eitaa.com/hamsardaree

به یه عالمی گفتند وقتی پسرت ازدواج کرد چه نصیحتی به اون کردی ؟ گفت بهش گفتم ای پسرم این زن پدر و مادر و برادر و خواهر و بستگان خودش را ترک کرد و پیش تو آمد تا فقط از آن تو باشد پس تو به جای همه اونها برای او باش https://eitaa.com/hamsardaree

#هر_دو_بدانیم 🔹 وقتی «همسر» شدیم، باید «همسری» کنیم. فرقی نمی‌کنه چه زن و چه مرد و در همه زمینه‌ها. گفتگو، برنامه‌ریزی، کار منزل، بیرون رفتن، خرید، مهمانی دادن یا مهمانی رفتن و... همه چیز با همکاری و مشورت یکدیگه 🔸 زن و شوهر مکمل هم هستن هر دو حق زندگی دارن و هر دو باید از زندگی مشترکشون بهره ببرن این منافاتی با شخصیت‌ زن و مرد نداره. نه مرد سالاریه نه زن ذلیلی. این معنای درست زندگی مشترکه که باید به فرزندانمون یاد بدیم https://eitaa.com/hamsardaree

🔴زندگی بدون مسئله اصلا امکان پذیر نیست، طبیعت زندگی اینه که پر از مسئله باشه ، پس رابطه هم بدون مسئله نیست، حالا ما اینجا دو نوع نگاه داریم : 🔺نگاه کودکانه میگه این مسئله، یک مشکل توی این آدم هست پس من باید ولش کنم چون مشکل رو که نمیشه حل کرد ، پس من باید از این رابطه بیام بیرون، یا بر عکسش اینه که میگه این یک مشکل هست و من باید باهاش بسازم و تحملش کنم چون نمیشه کاری برای حلش کرد و هر جفت این نگاه ها، نگاه های کودکانه ست ولی 🔺تفکر بالغانه میگه من در هر رابطه ای که وارد میشم، کلی مسئله خواهم داشت اما مسائل قابل حل هستند، پس من مسائلم رو میبینم و حل میکنم و در طی فرایند حل مسائلم هست که هم خودم رشد میکنم هم کیفیت رابطه. https://eitaa.com/hamsardaree

جملات مخرب  بعضی جملات هستن که وقتی گفته میشن، یه برداشت دیگه ای تو ذهن مخاطب ایجاد میکنه. انگار یه جور دیگه شنیده میشن!! هیچ فرقی هم بین خانوم و آقا نداره. چون روی صحبت ما با خانومهاست، مثالهای زیر آورده شده باید از بکار بردن این طور جملات اجتناب کنی وگرنه مطمئن باش امتیاز منفی میگیری 🔹بیان خانوم: چرا نمی ایستی از یکی آدرس رو بپرسی؟ 🔹شنیدن آقا: تو حتی عُرضه ی پیدا کردن یه آدرس رو هم نداری!! 🔹بیان خانوم: دوست دارم روابطمون بهتر باشه 🔹شنیدن آقا: تو بلد نیستی چطور با من رفتار کنی؛ من اصلا خوشبخت نیستم 🔹بیان خانوم: اگه نمیدونی چطوری اینکار رو انجام بدی، خب از فلانی بپرس 🔹شنیدن آقا: تو داری اشتباه میکنی و به تنهایی از عهده ی کارهات برنمیای از مجموع این طرز بیان خانوم، این برداشت برای آقا بوجود میاد که انگار دارن بهش میگن : نمیشه به تو اعتماد کرد ❌و این خیلی خطرناکه هم برای شما هم برای همسرت هم برای بچه هاتون امیدوارم مفید بوده باشه ❤ https://eitaa.com/hamsardaree

مهارت گوش دادن یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در ارتباطات با همسر و خانواده است که بخشی از آن نیاز به اموزش و مهارت آموزی دارد. در اینجا چند اصل و روش برای بهبود مهارت گوش دادن آورده‌ام: 1. توجه کامل: وقتی کسی صحبت می‌کند، تمام توجه‌تان را به او معطوف کنید. از حواس‌پرتی‌ها دوری کنید و به چشمان او نگاه کنید. 2. عدم قطع کردن: اجازه دهید فرد صحبتش را تمام کند قبل از اینکه شما پاسخ دهید. این کار نشان‌دهنده احترام به نظرات اوست. 3. تأیید غیرکلامی: با حرکات سر یا لبخند، نشان دهید که به صحبت‌های او گوش می‌دهید و در حال درک کردن هستید. 4. سوال پرسیدن: اگر چیزی برایتان مبهم است، سوال بپرسید. این نشان می‌دهد که شما به موضوع علاقه‌مند هستید و می‌خواهید بیشتر بدانید. 5. خلاصه‌سازی: بعد از اینکه فرد صحبتش را تمام کرد، می‌توانید نکات کلیدی را خلاصه کنید تا نشان دهید که به خوبی گوش داده‌اید. 6. اجتناب از قضاوت: سعی کنید بدون قضاوت به صحبت‌های دیگران گوش دهید. این کار به ایجاد فضایی امن و راحت کمک می‌کند. #گوش_کردن #دوستی #ارتباط_موثر #صمیمیت #همسرداری #ضیایی_فر https://eitaa.com/hamsardaree

بیایید با مثال ساده این اصول را توضیح دهیم: فرض کنید همسر شما به شما می‌گوید که در محل خانه با یک مسئله جدید مواجه شده و احساس استرس می‌کند. 1. توجه کامل: شما گوشی‌تان را کنار می‌گذارید و تمام توجه‌تان را به او معطوف می‌کنید. به چشمانش نگاه می‌کنید و به او نشان می‌دهید که در حال گوش دادن هستید. 2. عدم قطع کردن: او شروع به صحبت می‌کند و شما هیچ‌گاه او را قطع نمی‌کنید. اجازه می‌دهید تا تمام احساسات و نگرانی‌هایش را بیان کند. 3. تأیید غیرکلامی: در حین صحبت‌های او، با حرکات سر و لبخند نشان می‌دهید که در حال درک کردن او هستید. 4. سوال پرسیدن: وقتی او تمام می‌کند، می‌پرسید: "می‌تونی بیشتر درباره چالش‌هایی که باهاشون روبرو هستی بگی؟" 5. خلاصه‌سازی: بعد از اینکه او توضیح می‌دهد، می‌گویید: "پس به نظر می‌رسه که فشار زیادی روی تو هست و نمی‌دونی چطور باید با این پروژه کنار بیای." 6. اجتناب از قضاوت: شما به او می‌گویید که احساساتش کاملاً طبیعی است و هیچ قضاوتی درباره نحوه مدیریت پروژه‌اش نمی‌کنید. این روش‌ها به همسر شما کمک می‌کند تا احساس کند که شنیده شده و درک شده است و صمیمیت شما افزوده شود. #همسرداری #ازدواج https://eitaa.com/hamsardaree

#روےسخنــم‌بویژه‌باخانمهاست🌹 "با شوهرت لج نکن؛ رگ خوابشو پیدا کن...!" هوشمندی یه خانم به پیدا کردن این رگ خواب در همسرش وخانواده‌ی همسرشه! بهترین راه ورود به قلب آقایونی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن، ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست. خانم‌های محترم؛ شما با شکایت‌های وقت و بی‌وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون، اصلا از مهر مادری کم نمی‌کنید مگه وقتی که همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون؟!!! با اینکار اون چیزی که از دست می‌دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست. فقط همین؛

#همسرداری به #سبک_شهدا🌹 من جارو میزدم، حسین شیشه پاک میکرد، من لباس ها را می شستم، حسین پهن میکرد؛ خلاصه هر وقت درخانه بود، تنهایم نمی گذاشت. گاهی به شوخی نصف استکان چایم را می نوشید و یا چند قاشق از غذایم را بر می داشت و می گفت: همه جا شریک هستیم! هنوزم که هنوز است با گذشت چندین سال، وقتی مشغول خوردن غذا هستم احساس می کنم، چند قاشقش را حسین می خورد. شاید برای دیگران عجیب باشد، اما او همیشه در کنار من است. به هر گوشه زندگی ام می نگرم، حضورش را حس می کنم. توهنوز این جایی- زندگی نامه #شهید_حسین_امینی_امشی

#خانمهـــادقت‌ڪنیــد🌹 مردان چه زن هایی را ترک می کنند؟ *زنان توجه طلب (هیسترونیک) زنانی هستند که دوست دارند مورد توجه واقع شوند، دلشان می خواهد گرم و قدرتمند به نظر برسند در صورتی که به شدت در پشت صحنه، یخ زده اند. *زنان مهرورز حمایت گر این گروه از زنان، مردان را با کودکان خود، اشتباه گرفته اند. دلشان می خواهد مانند یک مادر، شش دانگ مراقب شوهر خود باشند. *زنان بچسب (وابسته) این گروه از زنان، به شدت گیر میدهند. در محبت و بی محبتی، افراط می کنند. دلشان میخواهد همه جا به همسر خود منگنه شوند. این گروه از زنان گاهی آن قدر در مهرورزی افراطی هستند که مردان را از خود دور می کنند. *زنان شکاک این گروه از زنان به طرز شگفت انگیزی به همسر خود شک دارند. به طور مداوم در جست وجوی نشانه ای از خیانت، هستند. این زنان بدون مقدمه به دنبال مردشان راه می افتند و او را تعقیب می کنند. *زنان مردنما این خانم ها، دوست دارند کارهای مردانه انجام دهند و به طرز عجیبی از ظرافت زنانه، دور مانده اند. مردانی که با این گروه زندگی میکنند؛ مردانگی خود را از یاد می برند.

#زنان_بدانند 🌹 در طول روز با #پیامک به شوهرتان پیام دهید که منتظر قدومت هستم تا #شوق و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود. انتظار خود را با الفاظ #عاشقانه بیان کنید. مردها از بیان این انتظار به #وجد می‌آیند. با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه #روحی او کنید

#هر_دو_بدانیم🌹 "دوستت دارم" "ممنونم" و "عذر می خواهم" اینها کلمات جادویی هستند که در یک زندگی مشترک موفق زیاد شنیده می شود