#اعتماد_به_نفس همه ما زنان موفق را می شناسیم. این زنان با روحیه ای آرام و لطیف وارد اتاق می شوند. یادتان باشد آنها همیشه لاغرترین، زیباترین، یا باهوش ترین زنان نیستند! انها مغرور نیستند. بلکه کسانی هستند که باعث می شوند شما احساس کنید می خواهید کنارشان بمانید. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#اعتماد_به_نفس 5 کاری که زنان با عتماد به نفس بالا متفاوت انجام می دهند. 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#سیاست_های_زنانه 🔵این جملات ممنوع : ❌وای من چقدر شكم اوردم ❌وای چقدر پوستم خشك شده وای و وای... 🔵مردا كلی نگرن و عاشق خانم هایی با #اعتماد_به_نفس بالا ميشن و ستایشش میکن مثل يك پرنسس رفتار كنيد هميشه اراسته و پاكيزه باشيد 🔵 #نقايصی كه به نظرتان میاد رو تو ذهنتون نگه دارين سر فرصت واسه رفع اونا اقدام كنين 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ #اعتماد_به_نفس زنان محبوب زنان محبوب و جذاب، به خودشان احساس خوبی دارند. «گرانت» معتقد است در مرحله ی اول، زنان باید احساسات منفی را که به خودشان دارند بشناسند. 👈احساسات منفی در عمق ضمیر ناخودآگاه یک زن، دفن و موجب می شود که او، احساس کند نمی تواند رابطه ی خوبی با همسر و جنس مخالف داشته باشد. 👈رایج ترین احساسات منفی درباره ی خود عبارت اند از: احساس بی ارزشی ،محبوب نبودن و عجیب و زشت بودن که زنان با داشتن این احساسات منفی درباره ی خود، یک دیوار دفاعی در اطراف خویش ایجاد میکنند که به همسرشان اجازه نمی دهد به آن ها نزدیک شود و به این ترتیب، از ایجاد یک رابطه ی صمیمی تا حدودی خود را محروم می کنند 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#بدنتان_را_دوست_داشته_باشید کسی که نسبت به بدنش حس خوبی ندارد، نمی تواند خوب از سکس لذت ببرد بدن ، بخش مهمی از #اعتماد_به_نفس جنسی است؛البته معنایش این نیست که همه خانمها بروند ماموپلاستی؛ یا آقایان بیشتر از قبل به دنبال افزایش سایز باشند خب اگر یک بدشکلی واضح و قابل اصلاح در بدن هست، آن را رفع می کنیم. اما برای سکسی بودن، کافی است وقتی برهنه جلوی آینه می ایستید، از تماشای بدن خودتان لذت ببرید؛ نه اینکه شرمنده باشید و نتوانید نگاه کنید 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌گرچه خیلی از زن ها گمان می کنند با فداکاری تمام و کمال می توانند یک مرد را عاشق خود کنند اما واقعیت این است که مردها ترجیح می دهند، همسرشان عقاید و نظرات خودش را داشته باشد...! 👈 مردها بیشتر به زنان با #اعتماد_به_نفس توجه می کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می دهند، یک زن قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش شان برای ساختن یک زندگی خوب انرژی می گذارد... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 #بانوی_با_هوش 🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#خانواده_آسمانی ۵۵ #استاد_شجاعی #دکتر_الهی_قمشه‌ای ❗️چرا هنوز محبت خدا به خودمان را به اندازه‎‌ی محبت والدین‌مان، باور نکرده‌ایم؟ ❗️چرا ما تصور میکنیم، ما باید طاهر و نورانی باشیم تا مورد توجه اهل بیت علیهم‌السلام باشیم؟ ❗️چرا ما هنوز توانایی رساندن خودمان را به یک ارتباط خصوصی با خداوند و یا معصومین نداریم؟ ❗️چه عاملی قلب ما را از دریافت چنین حقایقی، و لذت بردن از این روابط، محروم کرده است؟ #انس_با_خدا #من_و_خانواده_آسمانی #احساس_تنهایی #اعتماد_به_نفس 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🧐 چرا فرزندم قدرت #نه_گفتن ندارد؟ 🥸 والدین عزیز، یکی از دلایل اینکه فرزند شما قدرت #نه_گفتن ندارد بخاطر نداشتن #عزت_نفس و #اعتماد_به_نفس است. نبود اعتماد و عزت نفس باعث میشود که فرزند شما توانایی خودش را باور نداشته باشد و حس ارزشمند بودن در خودش احساس نکند. ❌چنین فرزندانی در برابر خواسته های معقول و غیرمعقول دیگران قدرت پاسخ منفی و نه گفتن ندارند و این افراد خیلی زود گرفتار مشکلات متعددی می شود. #تربیت_جنسی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🚫 دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است، زمانی که نه متعلق به شب است و نه روز هنگام تلقی می‌شود، فرزند دلبندتان دیگر نه #کودک است و نه به‌اندازه‌ی کافی #بزرگ شده است، اغلب نوجوانان در این دوره از زندگی، ✅ آشفته، ✅ بی‌ثبات، ✅ خجالتی ✅ و تبدیل به فردی حساس می‌شوند. 😔شخصی که اعتماد به نفس پایین دارد در تیررس مشکلات مختلف خواهد بود.😔 🔹 هر مشکل کوچکی می‌تواند ضربه بزرگی به این افراد بزند 🔹 همچنین به دلیل نداشتن اعتماد به نفس تصمیماتی می‌گیرند که از منطق خودشان نبوده و به دلایل دیگری گرفته شده است ♦️ افرادی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارند بیش از حد احساسی به موضوعات واکنش نشان می‌دهند ♦️ تخفیف شرکت در دوره تا امشب👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/225

❌مراقب جملات بازدارنده و تحقیر آمیز باشید ❌ امروز صبح #مشاوره_نوجوان داشتم بسیار متأثر شدم از صحبت های نوجوانی که #اعتماد_به_نفس و #انگیزه اش را از دست داده بود 😔 در لابلای صحبت هایش به این مسئله اشاره کرد👇 هروقت از اهداف و آرزوهایم صحبت کردم با این گفته پدر و مادرم مواجه شدم 👇 «آره! حتما با این درس خوندنت دکتر هم می شی! با این نمره های ریاضیت، تو دیپلمت رو بگیری ما جشن می گیریم! والدین گرامی دقت کنید این مدل جملات، بازدارنده #انگیزه هستند و #عزت_نفس را پایین می آورند. نوجوان بنا به شرایط نوجوانی به صورت طبیعی دچار سردرگمی و بی هدفی میشود وقتی از سمت والدین تحقیر شود این مسئله تشدید می‌شود ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

✳️ کسی که به همسر خود شک دارد👇 ✍در واقع به خودش #شک دارد..! و به توانایی خودش و اعتماد به نفس و جذابیت خودش مشکوک است... ❌ به جای شکاکیت و چک کردن دائم گوشی و وسایل شخصی همسرتان ، بر روی خودتان تمرکز کنید. ✅ بر روی #اعتماد_به_نفس و رشد درونی خود تمرکز کنید و تنها کافی است از این باور که همه مثل هم هستند و خیانت میکنند ، دست بردارید و در جهت بهبود شرایط زندگی مشترک خود تلاش کنید . اونوقته که تبدیل به همسری جذابی میشید 😍 و حتی اگه در واقعیت خواسته بهت خیانت کنه ، بخاطر اعتماد بنفس و عزت نفست دست از خیانتش بر میداره👌🌷 چون 🔰 🔹 ترس از جدایی داره 🔹 اون حرمتی که واسه خودت قائلی باعث میشه برات ارزش قائل بشه و تورو با دنیا عوض نکنه 🔹 اون فاصله ی عاطفی که بینتون اتفاق افتاده بود وقتی ترمیم بشه ، هر روز تلاش میکنه که خودشو بهت نزدیکتر کنه 🔹 دیگه تمرکزش رو عیبهات نیست و ذهنش در موردت مثبت میشه و فقط نقاط مثبت رفتاریت رو میبینه. ‎‍‌‌‎‌‎‌‎‍‌‌‎‌‎‌‎‍‌‌‎‌‎‌‎‍‌‌‎‌‎‌‎‍‌‌‎‌‎‌‎‎‍‌‌‎‌‎‌ 💌@hamsardarei

📣📣 ۱ تا ۳ سالگی #سن شکل‌گیری👇 #اعتـماد_به_نـفـس و #استقلال_کـودک است و بایـد بیشترین تایید را از والدین دریافت کند.💯 جملاتی مانند؛ نکن، دست نزن، نمی‌توانی، «اعتــماد به نـفس» آنـها را پاییـن می‌آورد.⛔️ ❌در ارتباط با کودک ، کم حوصلگی ممنوع❌ با اشتیاق به سوالات فرزندانتان پاسخ دهید💯 به یاد داشته باشید پرسش‌هایی که با "چه"، "کدام"، "کجا" پرسیده می‌شوند، #حافظه را تحریک می‌کنند و پرسش‌هایی که با "چرا"، "چطور" و "چگونه" همراهند، #تفکر را تحریک می کنند. پس در سوال از کودکان از چرا، چطور و چگونه بیشتر استفاده کنید. ✅ از #کودکان بخواهید تا #افکارشان را بلند بیان کنند: بیان کردن #افکار و ایده‌هایی که بچه‌ها در #ذهن دارند باعث می‌شود تا آنها روش فکرکردن و نحوه یادگیری آن‌ها را بهتر بفهمید و در ضمن #اعتماد_به‌_نفس بیشتری در بیان افکار و عقاید خود پیدا کنند. #فرزندپروری ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌#اعتماد_به_نفس چیست؟؟❌ آیا می‌دانستید اعتمادبه‌نفس مهم‌ترین کلیدِ رسیدن به #موفقیت در #زندگی است. اعتمادبه‌نفس در یک جمله خلاصه می‌شود👇 «رویکردی که نسبت به خودم دارم.»🤗 به معنی #اعتماد و #باور به توانایی‌ها وقابلیت‌های #خودمان است. 💯 رویکرد فرد به #مهارت‌ها و توانمندی‌هایش تعیین‌کننده میزان اعتمادبه‌نفس اوست💯 اعتمادبه‌نفس موارد مختلفی را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد؛ از جمله👇 1⃣رفتار فرد؛ 2⃣شخصیت فرد؛ 3⃣عملکرد فرد در برابر دیگران؛ 4⃣میزان  شاد بودن  فرد در زندگی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه بزرگترین کانال #مشاوره در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a