📝تمرین برای بالا رفتن #اعتماد_به_نفس از تفکرات #منفی درباره خود بپرهیزید! اگه عادت دارید دائم بر روی کمبودها و نقاط ضعف خودتان تاکید کنید، این عادتان را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود (که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید . هنگامی که بیش از حد از خود انتقاد می کنید، درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته اید فکر و برای خود بازگو کنید. هر روز ۳ کار یا رفتاری که انجام داده اید و موجب رضایت و شادی شما شده است را بر روی کاغذ بنویسید. هیچ انسانی کامل نیست، مهم این است که در مسیر تعالی و کمال گام بردارید. #کانال_تربیتی_همسرداری_ناب https://eitaa.com/hamsardarinab

📣📣📣 والدین گرامی! ✅ کودکان ما در ۷ سال اول باید مرتب تأیید شوند. 🚫 متأسفانه دقیقاً در همین مرحله، کودک بیشترین پیام منفی را از والدین دریافت می‌کند: 👈🏻 نکن، دست نزن، ببین چه کردي، می‌افتی و ... !❌ 👈🏻و بسیاری از مشکلات کودکان ما به اعتماد نفس پایین آن ها بر می گردد. ♨️ اعتماد به نفس پایین آن ها را در انجام حتی کارهای شخصی شان ناتوان یا مضطرب و ... می کند🤦🏻‍♂ #مشاوره #کودک #اعتماد_به_نفس #اضطراب #خانواده #تربیت_فرزند #مرکز_مشاوره_مهر #مرکز_مشاوره_قرارگاه_جهادی_خورشید_هشتم_یزد #مصلایی_پور_ارشد_مشاوره_خانواده https://eitaa.com/hamsardarinab

🌸🍃🌸🍃 ⁉️سوال پرسیده شده: چه جوری به بچه مون یاد بدهیم از حقش دفاع کند؟ ✅راهکارهایی برای این امر وجود داره 👈🏻 اولین مورد اینکه روی اعتماد به نفس و عزت نفس فرزندتون کار کنید بچه‌هایی که اعتماد به نفس نفسشون بالاست، می‌دونن اون لحظه‌ای که کسی اذیتشون می‌کنه نباید از کوره در برن، عصبانی بشن یا احساس شکست کنن!❌ بلکه اونها، برخورد قاطعانه، بی‌توجهی یا ترک کردن محیط را بلدند✅ پس به عنوان راهکار اول روی عزت نفس کودکتان کار کنید🌷 #مشاوره #اعتماد_به_نفس #دفاع #عزت_نفس #کودک #تربیت_فرزند #خانواده #مرکز_مشاوره_مهر #مرکز_مشاوره_قرارگاه_جهادی_خورشید_هشتم_یزد #مصلایی_پور_ارشد_مشاوره_خانواده https://eitaa.com/hamsardarinab ✨✨✨ https://rubika.ir/mmMehr_khorshid8

والدین عزیز🧕🧔‍♂ ❌انتقاد و سرزنش مداوم، عزت نفس آن ها را خرد می کند❗️ ❌ موحب می شود فرزند شما اعتماد به نفس پایینی در دیگر عرصه های زندگی داشته باشد ✅از سخت گیری بیش از حد نسبت به آن ها بپرهیزید😊 #مشاوره #کودک #کودک_نوجوان #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #خانواده #مرکز_مشاوره_مهر #مرکز_مشاوره_قرارگاه_جهادی_خورشید_هشتم_یزد #مصلایی_پور_ارشد_مشاوره_خانواده https://eitaa.com/hamsardarinab https://rubika.ir/mmMehr_khorshid8

⁉️آیا لجبازی ویژگی بچه های دوساله است؟ کودکان بعد از 2 سالگی چون نیازشان به مادر کمتر می شود بسمت شکل گیری استقلال وشخصیت میروند یعنی میخواهند خودشان کارها راانجام دهند 👈یعنی من «میتوانم» و این از سمت والدین اشتباه معنا میشود. این ویژگی مهم بچه ها در سن 2 تا 3 سالگی رسیدن به شخصیت هست. والدین رفتارهای بچه ها رو #لجبازی تلقی میکنند و باعث میشه بااونها بجنگند وبخواهند بر آنها غلبه‌کنند. 🟣بچه از کلمات نه، نمی خوام، خودم، می‌توانم زیاد استفاده میکنند 🟢ابزار توانایی را خدا در اختیارش قرار داده: 1️⃣ وابستگی به شیر مادر تمام شده 2️⃣ بی اختیاری ادرار تمام شده، 3️⃣ قدرت راه رفتن و دویدن ایجاد شده ⛔️نباید ابزار توانایی در کودک را ضایع کنیم، 🔵او نیاز خودش را تأمین می‌کند ما فقط زمینه تامین را ایجاد میکنیم . 🟢والدین خوب زمینه ارائه شخصیت را بیشتر می‌کنند نه اینکه برای حفاظت از بچه و کنترل او ، مانع رشد استقلالش شوند 🍃زمینه ساز رشد عزت نفس و اعتماد بنفس فرزندانمان باشیم 🍃 #قرارگاه_جهادي_خورشيد_هشتم #مرکز_مشاوره_خورشید_هشتم #تربیتی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #لجبازی #استقلال #بیگی_روانشناس_مثبتگرا_مُپا ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab