#زندگی #عمر 🔹از بزرگی پرسیدند: زندگی آدمی به چه ماند؟ گفت: به نردبانی دو طرفه که از یک طرف؛ سن بالا می‌رود و از طرف دیگر؛ زندگی پایین می‌آيد... 🌸کانال آداب همسرداری در ایتا #سبک_زندگی @hamsardarl

۱_خیانت یعنی در شبکه‌های اجتماعی در دسترس و آنلاین باشی اما همسرت که کنارت نشسته بهت دسترسی نداشته باشه ۲_با پررویی به پیوی دیگران رفتن و دم از عشق زدن در حالی که همسرت کنارت نشسته و از بی توجهی های تو به خودش بپیچه و نتونه چیزی بگه. ۳_خیانت یعنی قربون و صدقه دوستان مجازی رفتن و جوابشون رو با جونم و عزیزم دادن در حالی که در جواب همسرت که صدات میزنه بگی چیه... ۴_تا صبح یا نصف شب با همه چت کنی و بیدار باشی اما وقتی به همسرت که بهت احتیاج داره باهات درد دل کنه میرسه حوصله نداشته باشی و نسبت بهش بی تفاوت باشی. ۵_خیانت یعنی هی خودتو خوشگل کنی و ژست بگیری عکس های دلربا بندازی و برای دوستای مجازی بفرستی اما برای همسرت یه دست لباس قشنگ نپوشید... #خانواده #عشق #تعامل #خیانت @hamsardarl کانال آداب همسرداری در ایتا

💥شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک 1️⃣ تمرین خودآرام بخشی 👈 هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می‌خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید. 2️⃣ شروع آرامِ گفتگو 👈 دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه‌ای منتهی می‌شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید. 3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج‌زدایی از تعارض 👈 از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج‌زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید. 4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی‌تان 👈 شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهای‌تان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته‌هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته‌های اساسی شریک عاطفی‌تان را کشف کنید. 5️⃣ نسبت به شریک عاطفی‌تان نفوذپذیر باشید 👈  نظرات و ایده‌های شریک عاطفی‌تان را مهم تلقی کنید و به آن‌ها احترام بگذارید. 6️⃣ مذاکره و مصالحه 👈  مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می‌آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند. @hamsardarl

🌸صبح تو پر از اطلسی و لادن باد 🌿احساسِ غم آلودِ شما گلشن باد 🌸آن قلبِ نحیفِ تو ندارد طاقت 🌿بارِ غمِ تو هرچه بُوَد با من باد 🌸سلام روزتون پر خیر و برکت 🌿آخر هفته تون 🌸مملو از #عشق و #رحمت @hamsardarl

💖🕊میخوام دعا کنم🕊💖 نه برای خودم💖🕊💖🕊💖🕊 برای دوستان عزیزم💖 که...💖🕊💖 بعضیاشون خیلی گرفتارن...🕊 💖🕊 بعضیاشون خیلی دلشکستن...💖🕊💖 بعضیاشون خیلی تنهان...💖🕊💖 بعضیاشون خیلی ناامیدن...🕊💖🕊 بعضیاشون عاشقن...💖🕊💖 بعضیاشون درآرزوی رفتن به مکانهای مقدس...💖🕊💖 بعضیاشون درآرزوی داشتن فرزند...💖🕊💖 بعضیاشون گره سختی افتاده تو زندگیشون...💖🕊💖 بعضیاشونو میشناسم...🕊💖🕊 بعضیاشونو نمیشناسم...💖🕊💖 خداجون هوای دلاشونو داشته باش.🕊💖🕊 یه دستی به سروگوش زندگیشون بکش.💖🕊💖 نذارایمانشون ضعیف بشه.دستشونو بگیر.🕊💖🕊 خدادل این دوستای مهربونو شاد کن.💖🕊💖 خدایا به یگانگیت قسمت میدم نذارآرزوهاشون آرزوبمونه...💖🕊💖 💖🕊الهی آمین 🕊💖 @hamsardarl

💞به كسي كينه نگيريد! 💞دل بي كينه قشنگ است! 💞به همه مهر بورزيد 💞به خدا مهر قشنگ است! 💞دست هر رهگذري را بفشاريد به گرمي 💞بوسه هم حس قشنگي است! 💞بوسه بر دست پدر 💞بوسه بر گونه مادر 💞لحظه حادثه بوسه قشنگ است! 💞بفشاريد به آغوش عزيزان 💞پدر و مادر و فرزند 💞به خدا گرمي آغوش قشنگ است! 💞نزنيد سنگ به گنجشك 💞پر گنجشك قشنگ است! 💞پر پروانه ببوسيد! 💞پر پروانه قشنگ است 💞نسترن را بشناسيد 💞ياس را لمس كنيد! 💞به خدا لاله قشنگ است 💞همه جا مست بخنديد! 💞همه جا عشق بورزيد 💞سينه با عشق قشنگ است! 💞بشناسيد خدا را... 💞هر کجا یاد خدا هست 💞سقف آن خانه قشنگ است🏝️🍎 @hamsardarl

صبحت رو باید پرانرژی و با یه لبخند ملیح به خانواده شروع کنی؛ حتی اگه شب قبلش طولانی‌ترین، سخت‌ترین، سردترین و غمگین‌ترین شب عمرت رو گذرونده باشی! احتمالاً بهترین و درست‌ترین تعریف از زندگی همین باشه.🌸 #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب @hamsardarl

دکلمه زیبای تجربه گر در برنامه زندگی پس از زندگی #زندگی_پس_از_زندگی #تربیت_فرزند #فرزندپروری @madraneha

سبک زندگی اسلامی همسران: ❤️🍃❤️ 💞 #خانوم_محترم همه جوره #عاشق_شوهرت باش 😊 ❣در راس همه موارد ذکر شده، برای بهترین همسر بودن تلاش کنید که شوهرتان را با تمام قلبتان دوست داشته باشید. هیچ بخشی از خودتان را نگه ندارید و به او نشان دهید که چقدر به ازدواج و خوشبختی خود متعهد و پایبند هستید. 👈 نشان دهید که هنوز دیوانه وار عاشق او هستید و #عشق شما به او بی قید و شرط و پایان ناپذیر است. به او ثابت کنید کاری نیست که به خاطرش انجام ندهید و تا آخرین نفس آماده اید برای رابطه خود بجنگید. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 💞به حساسیت های همسرت احترام بذار 😊 ❣باید برای فردی که دوستش دارید احترام قائل باشید و احترام قائل شدن به یک فرد شامل احترام به خط قرمزهای رفتاری او نیز می‌شود. 👈 شاید تمایل نداشته باشد بعضی از وسایل شخصی‌اش را به طور مشترک استفاده کنید. حتی در زمان‌هایی که همسرتان نمی‌خواهد راجع به رابطه گذشته‌اش حتی یک کلمه صحبت کند بهتر است از او دلیل این قضیه را در شرایط مناسب بپرسید و در کل این وضعیت مودب بودن و ایجاد آرامش در زمان صحبت کردن نباید فراموش شود. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ ❤️ آقایون بخونن 🌿گاهی شنیدن یک مراقب خودت باش... رسیدی بهم زنگ بزن.. هوا سرده لباس گرم بپوش🍎🎄 بیشتر از صدبار #دوستت_دارم دل خانمت رو گرم میکنه . 💕💕💕 امروز ☘ پنجره ی قلبت را باز کن به سوی دوستت دارم ها عشق و مهربانی ها وزیبایی های خداوند سلام روزتون بخیر🌺 خوشبختی تون به بلندای آسمان 🙏😍 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ http://eitaa.com/hamsardarl

⚜️ ازدواج با خانواده پرجمعیت بهتر است یا کم جمعیت؟ این مورد را نمی توان برای افراد مختلف تعمیم داد؛ معیارها و روحیات شما تعیین می کند که در کدام خانواده خوشحال تر خواهید بود! 🔰 برای تصمیم گیری: ویژگی های خانواده ها را بررسی کنید و ببینید کدام یک بیشتر به تیپ شخصیتی شما می خورد. آیا از شلوغی و با مردمان بودن لذت می برید یا تنهایی را ترجیح می دهید. البته هر خانواده ای ویژگی های خاص خودش را دارد و استثنا نیز وجود دارد. 🔹️ بهتر است قبل از فکر کردن در مورد خانواده ی شخصی که می خواهید با او ازدواج کنید، درباره خود فرد اطلاعات کسب کنید و ببینید آیا این فرد می تواند شما را خوشبخت کند؟ آیا همان فرد ایده آل در ذهن شماست و آیا در هر شرایطی می توانید با او تعاملات مثبت داشته باشید یا خیر. 🔹️ سپس از آنجایی که خانواده تاثیر بسزایی در شکل گیری شخصیت هر فرد دارد، باید به فرهنگ، عقاید و شیوه رفتار کردن آنها در منزل و در محیط بیرون توجه کنید و تحقیقات را جدی بگیرید. و به این موضوع فکر کنید که آیا پرجمعیت یا کم جمعیت بودن این خانواده می تواند نقش مهمی در زندگی من داشته باشد یا خیر. #ازدواج #مهرالهی https://eitaa.com/hamsardarl

#حدیث_صبح 🌷 امام صادق (علیه السلام) فرمودند : ☘ إِذَا اسْتَبْطَأْتَ الرِّزْقَ فَأَکْثِرْ مِنَ الإِسْتِغْفارِ . 💎هرگاه روزیت به کُندى آید و به سختى به تو رسد ، زیاد استغفار کن . 📖 بحارالأنوار ، ج۶۶، ص۴۰۷ . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸کانال آداب همسرداری در ایتا 🆔 @hamsardarl

🌹راهکارهای حفظ و تقویت آثار معنوی ماه مبارک رمضان 🔸محصول ماه رمضان، تقوا و تقوا وسیله ای برای منازل عالی تر است. علم و هدایت و رحمت الهی، بر اثر تقوا از سوی خداوند به انسان عطا می شود. از همه بالاتر، فلاح و رستگاری بر اثر تقوا به دست می آید. پس همگی باید کوشش کنیم این محصول و آذوقه بسیار ارزشمند را حفظ کنیم. برای مطالعه ادامه مطالب روی لینک زیر بزنید 👇👇👇 https://jz.ac.ir/post/14231 #آثار_ماه_مبارک_رمضان #الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج #مشاوره ┄┅═══••✾••═══┅┄ @hamsardarl

✅ راهکارهایی برای مواجهه با فشار روحی در مردان 🔻 یکی از فشارهایی که مردان در زندگی متحمل می‌شوند، نقش پدری است. انتظارات اجتماع و شخصی خودشان، ‌آن‌ها را به اندازه‌گیری نقش پدری وادار می‌کند و در دراز مدت درگیر فشار زیادی می‌شوند و می‌تواند مردان را در زندگی زناشویی و ارتباط با فرزند تحت فشار بگذارد. ⚠️ برای کنترل این فشارها می‌توان از راهکارهای زیر استفاده کرد: 🍃 توسعه مهارت‌های مدیریت استرس آموزش و تمرین مهارت‌های مدیریت استرس می‌تواند به مردها برای مواجهه با فشارهای روحی کمک کند. 🟠 استفاده از حمایت‌های اجتماعی برقراری ارتباط با دوستان، خانواده و حتی گروه‌های حمایتی، می‌تواند کمک کند تا مردان بدانند در مسیر تنها نیستند. 🧭 اولویت‌بندی و مدیریت زمان درست است که برای گذران زندگی باید کار کرد، اما گاهی با مدیریت زمان می‌توان زمان بیشتری را پیش خانواده بود و از فشار روحی که حضور کمتر ممکن است به وجود بیاورد، دوری کرد. 👨‍👩‍👧‍👦 تقویت روابط خانوادگی برقراری ارتباط صمیمانه و پایدار با اعضای خانواده می‌تواند به مردان کمک کند تا از حمایت خانوادگی بیشتری بهره‌مند شوند . 💬 قبول کمک و مشاوره گاهی برای روبرو شدن با فشارها و برخی مشکلات نیاز است از مشاور کمک گرفت، چون مشاوره می‌تواند کمک کند که با مسائل خیلی بهتر روبرو شوند. 🧠 توجه به سلامت روان مراقبت از سلامت روانی و انجام دادن ورزش و فعالیت‌های آرام‌بخش مرتبط با فرد، روی کم کردن استرس تاثیر دارد. #حقوق_مردان @hamsardarl

✨ ♥️🍃هر روزاتفاقی تازه درراه ست کافیست ♥️🍃در دسترس باشی فرصت ها پیش روست نگرانِ هیچ فردایی نباش ♥️🍃غم ها رو دور بریز لحظه هارو زیبا زندگی کن ♥️🍃روزتون عالی @hamsardarl

آنچه آدم ها را در کنار هم نگه می دارد شباهت هایشان نیست درک و شعورشان است نسبت به تفاوت هایشان.... #همسرعزیزم «بیا کنارِ هم درستش کنیم»، «بیا با هم پیشرفت کنیم»، «بیا با هم خوش بگذرونیم»، «بیا با هم حالمون خوب باشه»، «بیا انتخاب هم باشیم تا ابد»، «بیا بسازیم با هم»، من به‌شدت اهلِ این جمله‌هام؛ دوره‌ی خیلی کارا خیلی وقته تموم شده...! @hamsardarl

🌼زندگی زیباتر از آن است که 🌿اخم کنی 🌼شادتر از آن است که غصه بخوری 🌿و کوتاه تر از آن است که 🌼بیهوده تلف کنی 🌼الهی تو این گردش روزگار 🌿هر چی غم و ناراحتی 🌼ازتـون دور بشه 🌿و هر چی خوبی و قشنگیه 🌼نصیب لحظه هاتون بشه 🌿زندگیتون بر وفق مراد 🌺🥀♥️ @hamsardarl

❤️🍃❤️ #هردوبخوانیم ❗️زن و مرد در زندگی مشترک نباید به کوچکی رفتار بد خود نگاه کنند... ✍ توصیه جدی به مخاطبین محترم کانال 👈هرموقع یک #خطایی #بدخلقی یا #بی‌حرمتی اتفاق افتاد به سرعت جلوی ریزشِ بقیه‌ی مهره‌های زندگی را با 🙏عذرخواهی ❤️ محبّت و صمیمیّت 😊خوش زبانی 🙏 احترام و خدمت به همسر بگیرید. 👈 چون که این موارد عامل بزرگی در محبوب شدن شما داره و همین محبوبیت در اصلاحِ سریع روابط زن و مرد، موثر است. 💕با یادگیری مهارت‌های زندگی خانواده موفق داشته باشیم💕 https://eitaa.com/hamsardarl