#پروردگارا ...! به فکرمان #منطق به قلبمان #آرامش به روحمان #پاکی به وجودمان #آزادی به دستهایمان #قدرت به پاهایمان #راستی به گوشهایمان #تشخیص به چشمهایمان #زلالی به زبانمان #حقیقت به سینه مان #وسعت به ارزیابیمان #انصاف به زندگیمان #عشق به عشقمان #تعهد و به تعهدمان #صداقت، عطا بفرما ...❤️🍃 «#خدایا_شکرت ا‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @hamsardarl 👈

#تعهد یعنی چی!؟ یعنی هم فرصتشو داری، هم وقتشو داری، هم کسی نمیفهمه، ولی چون میدونی اشتباهه انجامش نمیدی. مبنای #آرامش هر رابطه رو تعهد تعیین میکنه؛ کافیه خیالت از طرف مقابل راحت نباشه اونوقت تمام وجودت میشه نگرانی... تعهدی که درونی باشه نه از ترس... افراد متعهد به این شکل, این روزا متاسفانه خیلی کمیاب شدن و بسیار ارزشمندن👌 ❤️🕊با رعایت #تعهد دو طرفه، احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@hamsardarl 🦢

‌ ❌علایم شش گانه ابتلا به اختلال #اضطراب یا #دلشوره و #نگرانی عمومی: 1- #بیقراری 2- به راحتی #خسته شدن 3- مشکل در #تمرکز 4- #تحریک پذیری 5- #تنش عضلانی 6- #دشواری در به #خواب رفتن... #آرامش #زندگی_زیبا #خدا #امیدواری #خودباوری #خودشناسی ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅

♥️🍃 چقدر این متن قشنگه :👌 ریشه اگر ریشه است، خاصیتش دیده نشدنه، ریشه ای که اصرار به دیده شدن داره درخت کنده شده است🌱 💞 زبانِ رابطه رو بیاموزیم 🌱 #آرامش #زندگی_زیبا #زندگی_ساده #صداقت

🛑 ۹۹٪ درصدمون از نظر روحی به نشستن روی این صندلی احتیاج داریم 🌱🌴🏝️🎋🥀🍎 #زندگی_زیبا #زندگی_ساده #طبیعت_زیبا #آرامش

🏴 گاهی #گذشت میکنم گاهی گذر؛ معنای این دو فرق میکند ! #بخشیدن دیگران دلیل ضعیف بودن من نیست آنها را می بخشم چون آنقدر قوی هستم که میدانم آدمها اشتباه می کنند... بزرگترین #هدیه گذشت #آرامش است.... - هیچ بوسه‌ای جای #زخم‌_زبان را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد. - آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره #اعتماد کنید! - اگر احساس #افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر #اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر #آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید. - یک نكته را هرگز فراموش نكنيد: لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد! پس به اندازه لطف کنيد. - از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟‌ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند! - جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می‌برد! دست‏ اندازها نعمت بزرگی هستند... #تفکر #تلنگر #زندگی_سالم #حال_خوب #امیدواری #صبر

✳️ سبک زندگی اسلامی و اهمیت #روزی_حلال در نگاه #اسلام، «روزی» فقط پول نیست؛ هر نعمتی که از آن بهره‌مند می‌شویم، روزی است. اما روزی حلال جایگاه ویژه‌ای دارد؛ پیامبر(ص) می‌فرمایند: 🔹 «برترین عبادت، طلب روزی حلال است.» ❇️ ویژگی‌های روزی حلال: 1-کسب از راه مشروع و اخلاقی 2-نیت پاک در کار و تلاش 3-رعایت عدالت در معاملات 4-قناعت و پرهیز از اسراف 🔸 آثار لقمه‌ی حرام: 1-بی‌برکتی زندگی 2-تیرگی قلب و نپذیرفتن دعا 3-اثر منفی بر تربیت فرزندان ✅ نتیجه: سبک زندگی اسلامی از سفره‌ای شروع می‌شود که با لقمه‌ی حلال پر شده است . حلال‌خواری، #آرامش، #برکت و #رشدمعنوی را به زندگی می‌آورد. #سبک_زندگی_اسلامی #روزی_حلال #موفقیت ┄┅═══•‌•♡⁩••═══┅┄

#همسرانه #محبت #حال_خوب #امیدواری #آرامش #زندگی_زیبا 🌷 زیربنای هر فضیلتی در زندگی مشترک #آرامش هست. 🌹اگه زن و شوهری میخوان خونه ای پر از #محبت و #عشق و #صمیمیت داشته باشن، ✔️اولین و مهم ترین چیزی که باید برای به وجود آوردنش تلاش کنن، "#آرامش" هست. 🌷 🚸 بدون #آرامش به هیچ #لذت و #عشقی نخواهید رسید. خداوند یکی از اهداف #ازدواج را رسیدن به #آرامش اعلام می کند و در #سوره روم آیه 21 می فرماید : ومن آیاته ان خلق لکم من انفسکم ازواجا لتکسکنوا الیها و جعل بینکم موده و رحمة... پس #زن و #شوهر باید مهم ترین وظیفه خودشون رو #آرامش_دادن به همدیگه بدونن😌💖🌷🌺🏝️🏝️🏝️🏝️ برای آگاهی بیشتر به جمع ما بپیوندید✅ @hamsardarl 💞🌺🌷

🏝️🏝️ #آرامش #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #خودباوری #توفیق_الهی 💫اگر قرار است از زندگی لذت ببریم، الان وقتشه، 🍃نه فردا، 🍃نه ماه دیگه، 🍃نه سال دیگه. 💫امروز باید زیباترین روز زندگیت باشه، از همین امروز لذت ببرید، زندگی همین لحظه است... 🍃♥️🍃 ⏳رژیم ذهنی 21 روزه #موفقیت برایان تریسی: 💟1. سحرخیز باشید اگر شما یک ساعت زودتر بیدار شوید، جلوی هدر رفتن ساعتهای زیادی را خواهید گرفت. 💟2. همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه را به خواندن مطالب انگیزشی و الهام بخش و آموزنده اختصاص دهید. 💟3. یادداشت اهداف یادداشت های الهام بخشی را بردارید و ۱۰ تا ۱۵ هدفتون را یادداشت کنید. 💟4. هر روز پیشاپیش برنامه‌ریزی نمایید از کارهایی که در روز باید انجام دهید، لیست برداری کنید و اولویت بندی کنید 💟5. مهمترین کارت را بلافاصله شروع کن مهم ترین و ضروریترین و با ارزش ترین کار آن روز تمرکز کنید تا زمانیکه انجام شود. 💟6. فایل صوتی آموزشی گوش کنید در هر فرصت بیکاری و یا رانندگی، به یک برنامه آموزشی صوتی گوش کنید. 💟7. برای کارهایتان حس فوریت قرار دهید از یک کار به کار دیگر سریعتر حرکت کنید، وقت تان را هدر ندهید. امروز تصمیم بگیرید که رژیم ذهنی ۲۱ روزه را برای ۲۱ روز آینده بکار بگیرید، فردا بسیار دیر است. 🍃🌸🍃 🥀 یادت باشه 🌷 🏖️یه روز بیدار میشی و میبینی که دیگه هیچ وقتی برای انجام کارایی که دوستشون داشتی نمونده... 💯همین حالا انجامشون بده..💪 🍃🌸🍃 #تلنگرانه☆ 🦋هیچ کس اونقدرکه تو به خودت فکر میکنی به تو فکر نمیکنه. 🦋در واقع ما اونقدر که خودمون تصور می‌کنیم برای دیگران مهم نیستیم! پس چرا تمام عمرت رو در ترس و نگرانی از قضاوت کسانی صرف کنی که حتی بهت فکر هم نمیکنن؟!🤔 🦋لطفا خودت رو از این همه تنش و فشار رها کن و با آرامش زندگی کن. 💫راهی رو برو که بهت حس خوب میده وخدا هم ازت راضیه . 🍃♥️🌱

❤️‍🔥 #آرامش #عشق ❤️‍🔥 تو سزاوار کسی هستی که تورو با تک تک تپش‌های قلبش دوستت داشته باشه... #دوست_داشتن ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌💜🌷💜 من همین طور آرام دوستت خواهم داشت از دور دوستت خواهم داشت بي صدا دوستت خواهم داشت و تو می تواني هيچ وقت نباشي امّا من دوست داشتنت را دوست دارم تا ابد 💞 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌💜 @hamsardarl 💜

صادقانه بگم… دل که خوش نباشه، هیچی قشنگ نیست….🥺 #آرامش #عاشقانه #انگیزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💜@hamsardarl 💜

#قلبت_راآرام_کن... یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت… بیشتر لمس و #تجربه اش كن... نگاه كن به #نعمت هایت... نگاه کن به اطرافت… به #خوشبختى هایت… به کسانی که میدانی #دوستت دارند… به وجود آدم هایی که برایت #اهمیت دارند… و از همه مهم تر به #حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت… گاهی یک جای دنج #انتخاب کن… گاهی یک جای شلوغ… #آرامش در #حضورخدا را در هر دو پیدا کن… هم درکنار شلوغی آدم ها… هم درکنج #خلوت تنهایی … دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن… #باران را بی چتر بشناس… #خوشحالی را فریاد بزن… *و بدان که #خدا همیشه با توست* ❤️ #آرامش #زندگی_زیبا #خدا #امیدواری #توکل #زندگی_خدایی #موفقیت #توفیق_الهی #صبر 🧡 @madraneha 💞🏝️🌴🏝️