خوب زندگی کنیم!
شوق داشته باش
برای همیـن لحظه،
برای امــروز ، و مـا هــرگز
دوباره این لحظه و این روز را
ملاقات نخواهیم کرد...
#آرامش
گاهی اوقات بهتر است
دست از
جستجوی #خوشبختی آرمانی برداریم
و فقط خیلی ساده
شاد و بانشاط و با انگیزه باشیم..
زیباترین و کم خرجترین هدیه به دیگران
لبخند شادی است که قلب آنان را شاد می سازد و محبت ها را زياد می کند🤩😁♥️🌺
زندگیتان سرشار از این هدیه الهی باد.
@aaramesh14
کانال به دنبال آرامش واقعی درایتا
#همسرداری
💢 یکی از موانع حل #تعارضات رابطه بین همسران این هست که به جای اینکه روی حل مساله به وجود آمده تمرکز کنن، اون رو به طرف مقابل نسبت میدن و تلاش میکنن دنبال مقصر بگردن.
💢در این حالت طرف مقابل #رابطه هم حالت دفاعی به خودش میگیره، وقتی به جای حل #مساله به طرف مقابل حمله میکنید و اون رو سرزنش میکنید تنش در رابطه شما بیشتر میشه.
💢سرزنشگری و مقصر دانستن یک شخصی در به وجود آمدن مشکل، تنها حل مساله به وجود آمده رو پیچیدهتر میکنه.
💢سرزنش کنندگان زمان و انرژی زیادی رو صرف تغییر دادن فرد مقابل میکنن.
اونها دیگران رو مسئول احساسات خودشون میدونن و به جای پذیرش نقش خودشون، تنها نقش دیگران رو می بینن ....
#روانشناسی_زوجین
#آسیب_همسران
#مهرهمسرانه
🌺@hamsardarl 🌺
آموزه های حضرت #زهرا«س»برای #زن_معاصر
یکی از بهترین راهها برای دستیابی به آموزه های حضرت زهرا «س» مراجعه به سخنان آن بزرگوار است.
ایشان در فرازی از صحبت هایش می فرماید:
«یَا ابا الحَسن ،اِنّی لَاستَحیی مِن الهی اَن اُکَلِّفَ نَفسَکَ مَا لَا تَقدِرُ عَلَیهِ :ای اباالحسن ، من از پروردگارم حیا می کنم که چیزی را که تو بر آن توان نداری از تو درخواست نمایم...
با دقت و تامل در این روایت ، نکات و پیام های مختلفی از جمله : اخلاقی ، اعتقادی ،تربیتی ،اجتماعی وعاطفی ،......
نتیجه می گیریم ،
ابتدای روایت با خطاب یا اباالحسن شروع می شود که اشاره به احترام و تکریم شخصیت علی «ع»دارد ونکته اخلاقی مهمی را در گفتار رعایت نموده است که این روش سخن گفتن با همسر را به ما می آموزد .
سپس حضرت زهرا با تاکید ، مسئله شرم و حیا را در مقابل پروردگار مطرح می کند که اشاره به نکته مهم اعتقادی دارد که انسان در اعمال و گفتار و رفتار خود باید همواره خداوند و رضایت وی را در نظر داشته باشد و لفظ «الهی» به خوبی این معنا را می رساند...
وسپس آن حضرت این مقدمات را برای بیان نکته مهمی مطرح می نماید:
نکته قابل توجه این است که ایثار و از خودگذشتگی همواره در محیط خانواده خصوصا در مقابل همسر باید حفظ شود ، واز اینکه در بیان خواسته ها و نیازهای شخصی به توان و قدرت و سعه وجودی همسر توجه شود و از مطرح کردن خواسته ای که برآوردن آن از توان همسر خارج است می بایست پرهیز نمود .
@hamsardarl
کانال آداب همسرداری در ایتا
#پیام_عاشقانه
#همسرداری_عاشقانه
#همسرانه
دوست داشتن هم چیز عجیبیه هاااا
از یه جایی به بعد،
مثِ نفس کشیدن می مونه
نباشه انگار زندگی نیست...!!
مثِ بودن تو برام، عشقم😍
I Loveyou♥️🌺
@hamsardarl
#شخصیت_ازدواج
#شخصیت_مهرطلب
گاهی افرادی در کنار شما هستند که از آنها، شخصی را پرمحبتتر، مشتاقتر و دلواپستر نسبت به خود پیدا نمیکنید.
شادی آنها منوط به برآورده کردن نیازهای دیگران است. #شخصیت_مهرطلب میگوید:
«اگر شما شاد شوید، من هم شاد میشوم».
شخصیتهای #مهرطلب ویژگیهای رفتاری زیر را نشان میدهند:
۱.#شخصیت #مهرطلب به فکر دیگران است، در پی #راضی-کردن آنهاست و همواره در پی مراعات حال دیگران است، حتی اگر از خواستههای خودش هم گذشته باشد.
۲. مهر طلبها بیشتر از آنکه در کارهای گروهی رهبر باشند، پیرو و تبعیت کننده هستند، بسیار اهل تعاون و همکاری است و دستورات مقامات و مافوق را مو به مو اجرا میکند و به آنها متکی است.
۳.مهرطلب ها به شدت پایبند روابط در زندگی هستند و برای پایداری روابط و مناسبات خود ارزش قائلند و تمام سعی آنها حفظ روابط خوب با افراد مهم زندگی است.
۴. مهرطلبها از تنهایی گریزانند، در بیشتر مواقع در پی بودن با دیگران هستند، خود را وقف راضی کردن دیگران کرده اند.
۵.مهرطلبها میزبانهایی عالی و دوستانی صمیمی هستند.
روز تولد شما را یاد دارند، به شما فکر میکنند، در مهمانی و سفر سلیقه شما را همواره مدنظر قرار می دهند، اگر مشکلی دارید او همیشه سنگصبور است، برای مهرطلب «زندگی در تو خلاصه می شود».
#همسر_مناسب
شخصیت مهرطلب چگونه باشد؟
به طور کلی به خاطر #ازخودگذشتگی و توافقپذیری زیاد،شخص مهرطلب با بیشتر شخصیتها جور است.
آنها به خوبی نیازهای همسر را تشخیص می دهند و به رفع آنها اقدام میکنند.
شاید یکی از بهترین نامزدها برای #شخص مهرطلب #شخصیت_وظیفهشناس باشد.
#وظیفهشناس میخواهد عهدهدار امور باشد و مسؤلیتها را میپذیرد و این برای مهرطلب عالی است...
همچنین شخصیت مراقب هم که دوست دارد سررشته امور را در دست داشته باشد و از دیگران مراقبت میکند، از #همسری_مهرطلب استقبال میکند...
چنانچه همسر شما شخصیتی مهرطلب دارد، توصیههای زیر میتواند به شما در کیفیت رابطه زناشویی کمک کند:
۱. همسر مهرطلب شما معمولاً نیازها و امیال شما را به خوبی تشخیص میدهد و در پی برآورده کردن آنهاست اما در موارد زیادی خواستهها و نیازهای خود را مطرح نمی کند و در عین حال به توجه شما بسیار حساس هستند، توجه و علاقمندی خویش را صریح و روشن ابراز کنید،و از کار آنها تعریف کنید.
۲.هنگامی که با همسر مهرطلب خویش اختلافی دارید، سرزنشگرانه برخورد نکنید،
سعی کنید طوری برخورد کنید که همه تقصیرها گردن او نباشد.
در عین حالی که انتقاد میکنید به او اطمینان دهید که برای شما شخصیت او ارزشمند است.
۳. مبنای زندگی مهرطلب رابطه و توجه است.
مانند گل شمعدانیی که هر روز آب بخواهد، توجه به #همسر خود را مهم بدانید؛
برایش وقت بگذارید،
به صحبتهای عادی و دردلهای او گوش دهید،
ویژگیهای شخصیتی و رفتارهایش را ببینید و تمجید کنید،
و نظراتش را در مسائل جویا شوید.
۴. طوری رفتار کنید که همسر مهر طلب شما رفتارهای واقعی داشته باشد، مهرطلبها بسیار اهل تعارف و تأییدطلبی هستند به همین خاطر گاهی ممکن است خواستهها و نظرات واقعی خود را به خاطر اصرار دیگری، نادیده بگیرند.
هر جا احساس کنند تهدید به بیمهری شوند، رفتارهای واقعی و احساسات اصلی آنها رنگ می بازد...
@hamsardarl
کانال آداب همسرداری در ایتا
#خانومانه
#همسرانه
#زناشویی
#اقتدارمردانه
یکی از خصوصیات مهم مردها اینه
که مردانگی دارند و اقتدار طلب هستند.
یعنی از نامردی کردن خیییییلی بدشون میاد...
⭕️ حالا چی میشه که همین مردی که از نامردی بدش میاد، گاهی با خانمش خیلی بد و خشن رفتار میکنه؟
علتش اینه که ممکنه زن خیلی اقتدار شکنی کرده واون هم کوتاه نمی آد...
اگه زن به شوهرش اقتدار بده شوهرش خیییلی مرد خواهد بود و جوانمردانه و فداکارانه با خانمش برخورد خواهد کرد.
خانومای محترم! ❗️
👈🏼👈🏼 یادتون باشه که شوهراتون آدمای خیییلی خوبی هستن...
این شما هستید که باید خوبی های فطری اون ها رو بیرون بکشید تا بتونن زیبایی های درونی خودشون رو نشون بدن♥️🌷
شوهراتون انقدر خوبن که اگه یه ذره بهشون #اقتدار بدید🎄🎄
اونا براتون دنیا رو هم اگه بخواید فراهم میکنن🏝️🍎
🌷 انقدر که گریه میکنی و میگی:
آقا خواهش میکنم انقدر خودت رو برای من به سختی ننداز...🤩😁
@hamsardarl
خداوندا
امروز به
فرشتگانت بسپار
سبدی پر از لبخند و شادی
سلامتی و تندرستی
برکت و روزی فراوان
برای دوستانم به ارمغان بیاورند
عصرتون بخیروعالی🍎💞🌷
🙋@aaramesh14
سبک زندگی اسلامی همسران
❤️🍃❤️
#مهارتهمسرداری
❗️ گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید:
«مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی»
و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: «گفتم!»
و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.❌
✍پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود
از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید!
👈مثلاً به همسرتان بگویید:
"اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم."
یعنی کلمهی«شرمنده نشنیدم» را بهجای کلمه «نگفتی» به کار ببرید
تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
💕💕💕
❤️🍃❤️
#سیاستهایزنانه
در مسائل کاری و اجتماعی همسرتان مستقیماً دخالت کنید
😍خیلی دوستانه و غیرمتعصبانه به افعال وی ناظر باشید.
❌همسر خود را با مردان دیگر مقایسه نکنید .
@hamsardarl 💕💕💕
#تفریح_مشترک و در کنار خانواده بودن ،یکی از عواملی است که بین زوجین ایجاد #محبت میکند ،
باعث #بهبود_روابط میشود ،
نشاط و شادابی را به خانواده هدیه میکند،
#اضطراب را کاهش میدهد ، و دلخوری ها را ازبین میبرد و...
آیا شما با خانواده تفریح مشترک دارید؟؟
🌹تفریح لازمه زندگی سالم است... 🌹
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #خــ🌱 ـــانواده
https://eitaa.com/hamsardarl
❣️کانال #آداب_همسرداری ❣️👆👆
#ازدواج_مجازی
#ارتباطباجنسمخالف
✔️ #ازدواج مجازی و #طلاق های واقعی
#عشق قبل از ازدواج یا عشق بعد از ازدواج⁉️
پس از آنکه انسان مناسبی را برای ازدواج برگزیدیم و با او در یک مشارکت انسانی وارد شدیم باید منتظر آن باشیم که عشقی پاک میان ما زاده شود... 💞🌱🏝️♥️
چنین عشقی در زندگی روشنایی می آفریند و هر قدر زن و شوهر به پختگی و کمال نزدیک تر شوند پاکی و خلوص این علاقه مندی را بیش از پیش در قلب خود احساس می کنند... 🥀🎋🌺🎄♥️💓
البته یک اتفاق عاطفی همچون به دل نشستن ای که کنترل شده و مقدماتی است قبل از ازدواج لازم است ولی این به معنای عشق امروزی که افراطی و بدون هیچ شناختی است، نمی باشد.
آشنایی بیشتر با هم قبل از ازدواج لازم و ضروری است ولی باید تحت اشراف و اطلاع و نظارت خانواده ها باشد تا آسیبی وارد نشود.
عاقلانه ازدواج کنید و عاشقانه زندگی💓♥️
🏡 @hamsardarl
#گفتگوی_عاشقانه
#ایده_عشقولانه
عزیزم! ❗️
از من نپرس چی بهت میاد چی نمیاد ؛
نپرس چی قشنگ ترم میکنه .
ماه توی شب صاف قشنگه،
ماه تو شب بارونی قشنگه ،
ماه تو شب ابری قشنگه ،
ماه تو شبایی که رعد و برق میاد قشنگه ،
ماه فارغ از آسمونِ شبش همیشهی خدا خوشگله ،
حتی ماه بدون ستاره ها هم قشنگه ،
تصویرش تو برکه هم قشنگه ،
اصلا کل دنیا قشنگیشو از ماه میگیره .
حالا تو که از ماه قشنگ تری
میخوای چیزی رو بپوشی و بهت نیاد دردونه ؟!😁🤩
سعی کنید
♥️🍃همیشه در گفتگوها و ارتباطات
پیامهاتون جذاب و دلنشین باشه
ممنونم از همراهی تک تکتون🙏😍
🥰 🦋💫
❤گفتُ گویِ#عاشقانه ◠‿◕
@hamsardarl ♥️💓
آدم ها را لبریز نکنیم !
همیشه نمیشود نادیده گرفت ،
آستانه ی تحملِ هرکس اندازه ای دارد .
هر آدمی از یک جایی به بعد خسته میشود ،
از خوب بودن دست می کشد ،
قسمت های آزار دهندهی زندگی اش را جدا میکند و برای همیشه دور می ریزد.
با خودخواهی و غرورهای بیجا، صبرِ آدم ها را لبریز نکنیم.
آدم های این روزگار به قدری فکر و مشغله دارند که حوصله ندارند پای حرف و برداشت های اشتباهِ ما بنشینند ،
حوصله ندارند خودشان را با اخلاق و طرز تفکرِ ما عوض کنند
کاری به کارِ آدم ها نداشته باشیم !
آدم ها سرشان به کارِ خودشان گرم است ،
بعضی آدم ها دل و دماغِ سابق را ندارند ...
کمی بیشتر مراقب و باحوصله و مهربان باشیم. 💓🌺🌱
@aaramesh14
پاییز را دوست دارم
چون فصلِ 🍁
بیتکبر فرو ریختن
و از نو ساختن است ...
#عصرسه_شنبهتونبخیر ☕️
حــــسِ خــوبــــــ👇🏻ـــزندگی
@hamsardarl ♥️
بعضى ها؛
مثل يك اتفاق عجيب
حال آدم را خوب مى كنند
مثل هواى تازه اند
آدم دلش مى خواهد
در روياهايش دستشان را بگيرد
و بگويد تو كه باشى
مگر آرزوى ديگرى مى ماند...
💓🌱♥️
@hamsardarl
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا را در آرامش یاد کن ✨
تو را در سختی یاد می کند❤️
سلام
صبحتون بخیر!☀️
#صبح
#خدا
#آرامش
#دعا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
💠
https://eitaa.com/aaramesh14
💠 نکته نگاشت | دخترانِ امروز
✅ دختران امروز، همسران و مادران فردا هستند.
✍️ لازم است که والدین، فرزندانشان را برای چنین مسئولیت و جایگاه خطیری آماده نمایند و به آنها آموزش و مشاوره دهند.
🧡 @madraneha
❌ چرخه افسردگی و افکار منفی😔
یکی از مهمترین دلایل افسردگی عدم کنترل افکار منفی است
افکار منفی می تواند احساسات شما را تحت تاثیر قرار دهد
#احساس_منفی باعث شکل گیری #رفتار_منفی مثل بی حوصلگی، سکوت، تمایل به عدم حضور درجمع و ...در شما می شود
✅ سعی کنید افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. به نقاط قوت خود فکر کنید
شما می توانید کاری را اراده کنید و انجام دهید...
پس قوی باشید.🎄🎄🎄
https://eitaa.com/aaramesh14
✍#آرامش
#عشق_حقیقی
#همسرانه
#محبت
#دلتنگی
#بچگی ها ، #دوست_داشتن هایمان #واقعی تر بود ...
بچه بودیم و شاید بی هیچ برنامه و دلیلی "مثلا" #عاشق می شدیم ...
دلمان غنج می رفت و کلی هم بابتِ این دوست داشتن ، برای خودمان #ذوق می کردیم ...
معمولاً هم طرفمان ، از خودمان بزرگتر بود و نه تیپ و نه کلاسش ، به سر و صورتِ نشُسته و ماستی - آبنباتیِ ما نمی خورد ...
از آن دسته عشق هایی که شاید دو ساعت هم دوام نداشت اما در همان مدتِ کم ، نگاه هایِ مظلوم نمایانه ی جانانه نثارِ کسی می کردیم که روحِ بیچاره اش هم خبر نداشت ما از وَجَناتش خوشمان آمده ...
او یا بی توجه بود و اصلا میان جمعیت ما را نمی دید ، یا به عنوانِ یک بچه ی معصومِ فلک زده ، لبخندی از سرِ انسانیت سمتمان پرتاب می کرد و ما جانمان در می رفت ، غرور بَرِمان می داشت و در دلمان یک کاخ رویایی با دیوارهایی از بستنی و آبنبات می ساختیم و با فردِ مورد نظرمان مثلاً در آن جولان می دادیم ...
خوبی اش اینجا بود که همان دوست داشتنِ کوتاه و بی دلیل و شاید مُضحک ، عمیق بود و تا عمقِ جانمان ریشه می کرد ...
جوری که تمام حواسمان به معشوق جان بود تا حتی سبکِ راه رفتن ، غذاخوردن ، لباس پوشیدن و حرف زدنِ وی را تقلید کرده و از فردای آن روز تا عشقِ جدیدی از راه نمی رسید ، یک پا آینه ی تمام نمایِ جنابِ ایشان می شدیم ...
از آن قلب های تیر خورده ی روی در و دیوار برایتان نگویم که هربار منقوش بود به حرف اولِ اسم عشق جانمان ...
خلاصه که بچه بودیم و چیزی از عشق نمی فهمیدیم ...
اما همان دوست داشتن هایِ کوتاهمان از تهِ دل بود و به دور از منفعتِ شخصی ...
آنقدری که دار و ندارمان یک آبنبات هم اگر بود ، با جان و دل به دلبرمان می بخشیدیم ...
شاید بچگی ها ، همه چیز ، بهتر بود !
ای کاش عشق های حقیقی با بزرگ شدمان بیشتر می شد و... ♥️🌺💓
#عشق
#قدرت_کلمات
#کودکانه
#عاشقانه
#عشق_حقیقی
#همسرانه
@hamsardarl
#پیام_عاشقانه
#همسرداری_عاشقانه
❤️من توراعاشقانه
دوست دارم....
❤️من تورادرهرزمان
و هرمڪان
بیشتر ازهمیشه
دوست دارم..
❤️من تورا تاخداهست دوست دارم
❤️من تورا
تازندگے هست
دوس دارم
❤️من تورا
تازنده ام
دوست دارم♥️💞
❤️دوستت دارم❤️
#عشقم #خیلے #میخوامت
#Love
@hamsardarl