پلکی بگشا پرنده ها منتظرند
#صبح آمده تا آفتابش باشی
#لبخند و #سلام و شعر نابش باشی🌷💓
ســ🥰🖐ـــلام
#صبحتون_شـاد و پر #امـید
امروزتون سراسر #عشق و #نیکبختی
🌷💓🌺♥️
@hamsardarl
💖 #عـــاشــقـــانه شــروع میکنم
🌞 #صبح دوست داشتنــت را
💖 که وجـــودت شـــب و روزم
🌞 را بـــخــیــــر مــــیــــکــــنـــد.....
♡ صبحت بخیر #عشقِ قشنگم ♡
💜@hamsardarl 💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃حسْبِیَ اللّهُ لا إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِیمِ🍃
✨ پس هرگاه مردم روگردانیدند بگو:خدا مرا کفایت است که جز او خدایی نیست، من بر او توکل کردهام و او رب عرش بزرگ است. ✨
(سوره توبه، آیه 129)
سلام خوبان !
امروزتون پر از مهر و عطوفت الهی
ان شاءالله ☀️❤️
#صبح
#خدا
#دعا
💠 کانال به دنبال آرامش واقعی درایتا
https://eitaa.com/aaramesh14
#صبح #زندگی
☀️باطلوع خورشید،
صبح در نهایت طراوت قد میکشد،
و روزی دیگر آغاز میشود.
❄️نفس بکش
و یک بار دیگر برای
بیداری خود،
خدا را شاکر باش.💫
ســـــــــــــــــلامـ ☺️
طلـــــوع زیبـــــاتــون بخیــــر
#حال_خوش
#آرامش
#زندگی_زیبا
#خدا
#امیدواری
🌱
🌱https://eitaa.com/aaramesh14
🌸صبح بوی طراوت
🍃بوی دوباره نو شدن
🌸بوی دوست داشتن و
🍃بوی عشق میدهد
الـهی🌾
🌸زندگیتون مثل #صبح
پراز #طراوت و#عشق باشد♥️
🌸سلام صبحتون بخیر
@hamsardarl
سه شنبه تون پراز شادی و موفقیت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨#صبح شد #زندگی در میزند
⚪️✨#مهربانے ، #شوق ، #شادی
🌸✨پشت در #منتظر است
⚪️✨بازڪن #پنجره را ڪه #خداوند
🌸✨زشوق من و تو میخندد
⚪️✨#زندگی کوچه سبزیست،
🌸✨میان #دل و #دشت،
⚪️✨که در آن #عشق است و #گذشت!
🌸✨زندگی #مزرعه خوبیهاست،
⚪️✨زندگی راه رسیدن به خداست ..
🌸✨سلام همراهان مهربانم
⚪️✨صبحتون پراز آواز خوش زندگی و پر از عشق و آرامش... 🌱♥️🌷🏝️
https://eitaa.com/hamsardarl
☀️ و با نام خدا روزم را آغاز میکنم
🌹 و به شکرانه هر آنچه خدایم داده شادمانم و مهربانی میکنم
که خدا مهربانی را دوست دارد
🍃 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلرَّحْمٰـنِ الرَّحیـمْ 🍃
🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸
سلام!
صبح دل انگیزتون بخیر🌤
#خدا
#صبح
💠
https://eitaa.com/hamsardarl
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 يا مَنْ هُوَ إِلَى مَنْ أَحَبَّهُ قَرِيبٌ🌱
ای آنکه نزدیک است به کسی که دوستش دارد!💚
سلام گرم ما به روزه داران عزیز!❤️🔥
صبحتون پر از عطر خدا✨🦋🌸
#صبح
#خدا
💠
https://eitaa.com/hamsardarl
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿یا مَنْ لا یُرْغَبُ اِلاّ اِلَیْهِ
✨اى که رغبت و اشتیاقى نباشد جز به درگاه او 🌺🌴💞
📚جوشن کبیر
سلام!
صبحتون بخیر!❤️☀️
#صبح
#امید
💠
https://eitaa.com/aaramesh14
❇️ عادت هایی که کمک میکنن #جذاب و کاریزماتیک تر به نظر برسی :
۱. از خودت به خوبی #مراقبت کن (غذای خوب بخور، بپوش، #تجربه کن و...)
۲. توی روابط #وفادار و #معتمد باش
۳. با خانواده، دوستات و اطرافیانت مهربون و خوش برخورد و #محترم باش
۴. ارزش خودتُ درک کن تا چیزایی که لیاقتت هستُ قبول کنی
۵. افرادُ برای اشتباهشون ببخش ولی حضورشونُ توی زندگیت محدود کن
۶. با افراد (خوب) #ارتباط عمیق برقرار کن و راز نگهدار باش
۷. بلند شو، زمانی که میخوای بلند بشی (لفظی نباشه)
۸. وقتی کسی داد میزنه، آروم باش و خوب بهش گوش بده و #دقت کن
۹. فقط #هدف تعیین نکن، برای رسیدن بهشون #تلاش کن (#هدفمند باش)
۱۰. از آدمهای #باهوشتر یاد بگیر🌴🏝️🌱🎄
♥️🍓
🗒 برای روزت #برنامه_ریزی کن که بهترین روتین رو داشته باشی و حالت خوب باشه :
☆☆روتین #صبح داشته باش:
سر یه ساعت مشخصی هر روز بیدارشو
یه پادکست کوتاه و مفید گوش بده
سه هدف اصلی روزت رو مشخص کن
☆☆☆برنامه مربوط به رژیم غذایی و ورزشت رو بنویس:
امروز رژیم غذاییت به چه شکله رو بنویس
زمان ورزش کردنت رو بنویس
چه ورزشی میخوای انجام بدی رو بنویس
☆☆لیست آموزشها و کتابهاتو بنویس:
امروز چه کتابی قراره بخونی؟
چه آموزشی رو قراره ببینی؟
چه درسی رو باید بخونی؟
☆☆☆روتین شب داشته باش:
یه تایمی از شب رو اختصاص بده به شکرگذاری
روتین عبادت و کارهای خوب و معنوی مراقبه و محاسبه داشته باش
اتاقت رو مرتب کن
☆☆روزت رو ارزیابی کن:
بابت انجام دادن کارات خودتو تشویق کن
کارهایی رو که انجام ندادی رو برسی کن و علت انجام ندادنشون رو بنویس و اگه نیاز بود برای خودت تنبیه در نظر بگیر...
♥️🍓
✅"اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که:
🫧از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی
🫧به قولهایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی
🫧با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی
🫧توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی
🫧اطرافت رو با آدمهای حامی و فعال پُر کنی
🫧وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، بهجای سرزنش با خودت مهربون باشی
🫧چالشهایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه
🫧روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی
🫧به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران
🫧متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری
🫧برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی
برایت آرزوی موفقیت و سلامتی روزافزون دارم.
♥️🍓https://eitaa.com/hamsardarl
به زندگی فکر کن!
ولی برای زندگی غصه نخور 😔
دیدن حقیقت است،
ولی درست دیدن، فضلیت😎🌷
ادب خرجی ندارد
ولی همه چیز را میخرد🎋🥀
با #شروع هر #صبح
#فکر کن تازه بدنیا آمدی
#مهربان باش
و #دوست بدار
و #عاشق باش
شاید فردایی نباشد.
شاید فردایی باشد!
اما عزیزی نباشد…
**
#انگیزشی
#انرژی_مثبت
#حال_خوب
#امیدواری
#صبر
📜 @hamsardarl