❤️🍃❤️
#چالشها
❓در کدام فصل #ازدواجتون هستین؟(۱۰)
۹_🔻 افزایش وزن
۱٠_🔻کاهش وزن
۱۱_🔻 فراز و نشیبهای مالی
۱۲_🔻 نقل مکان
۱۳_🔻 ماندن در یک مکان
۱۴_🔻افسردگی
۱۵_🔻 ناسازگاریها
۱۶_🔻نوسان خلقی
– همه اینها نمونههای وضعیتها و شرایطی هستند که
روی ازدواج ما فشار میگذارند
و پاسخ میطلبند.
ادامه داره...
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#چالشها
❓در کدام فصل #ازدواجتون هستین؟(۱۱)
۱۷_🔻 نوجوانان
۱۸_🔻پیری
۱۹🔻 والدین سالخورده
۲٠_🔻سرگرمیها
۲۱_🔻 عادتها
۲۲_🔻رابطه زناشویی
۲۳_🔻 ناتوانی
۲۴_🔻بیوفایی
– همه اینها نمونههای وضعیتها و شرایطی هستند که
روی ازدواج ما فشار میگذارند
و پاسخ میطلبند.
ادامه داره...
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#چالشها
خانوما امشب برای آقایون سنگ تموم بزارید ❤️🎉
میتونید چند تا کار قشنگ و مورد علاقه آقایون انجام بدین و خوشحال شون کنین(۱)
مثلا👇👇
🍽 شام مورد علاقه:
غذایی که عاشقش هستن رو با عشق درست کنید
و یه میز شیک و عاشقانه بچینید. 🕯🍷
👔 لباس مورد علاقه:
لباسی که بیشتر به چشمشون زیبا هست
رو بپوشید و بدرخشید. ✨🩵
ادامه داره...
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#چالشها
خانوما امشب برای آقایون سنگ تموم بزارید ❤️🎉
میتونید چند تا کار قشنگ و مورد علاقه آقایون انجام بدین و خوشحال شون کنین(۲)
مثلا👇👇
💄 آرایش مورد علاقه:
آرایشی رو انتخاب کنید که سلیقهشون باشه
ساده یا خاص.
زیباییتون رو نشون بدید. 💕🌸
💈 اصلاح صورتتون:
یه مرتبسازی صورت و موهاتون میتونه خیلی تاثیرگذار باشه.
تمیز، آراسته و جذاب! 💇♀️🌿
ادامه داره...
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#چالشها
خانوما امشب برای آقایون سنگ تموم بزارید ❤️🎉
میتونید چند تا کار قشنگ و مورد علاقه آقایون انجام بدین و خوشحال شون کنین(۳)
مثلا👇👇
🌷 عطر مورد علاقه:
عطر مورد علاقهشون رو استفاده کنید و فضا رو پر از احساس خوب کنید. 💖🌹
🎂 کیک بپزید:
یه کیک خوشمزه و زیبا درست کنید
حتی اگه ساده باشه!
بوی کیک تازه تو خونه یه حس قشنگ بهشون میده. 🍰🎉
ادامه داره...
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#چالشها
#جمـــــــــــعه(۱)
#نظــــم_و_برنامـــه_ریزی
🧺کارهای روزمره👇😊
👈 هر روز از آشپزخونه شروع کن☀️
🧽 غذا رو صبح زود بار بذار🫕
🧽 آبچکان رو خالی کن🍴🥣
🧽ظاهر آشپزخونه رو مرتب کن✨
چون آشپزخونه قلب خونه است💜
#انتشار_فقط_با_لینک
#کپی_ممنوع
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#چالشها
#جمـــــــــــعه(۲)
#چالش_نظافت 🧻🧼
جمعه با خانواده خونه رو سروسامون بدین😉
و اساسی تمیزش کنین✨
👇
💟شستن لباسهای مدرسه بچه ها
و کار همسر
💟تمیز کردن اشپزخونه، هرجاییش که نامرتبه
💟جاروبرقی و دستمال کشی پذیرایی
#انتشار_فقط_با_لینک
#کپی_ممنوع
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#چالشها
#جمـــــــــــعه(۳)
#چالش_غذا🍱
نذر امـــام زمــــــــــان جانمون💚
🍳ایده #صبحانه:
عدسی🌱 خوراک لوبیا
🍱ایده #ناهار:
آبگوشت🌱ماکارونی
🫕ایده #شام:
شیر و نون تیلیت 🌱 کوکو باسلیقه خودتون
#انتشار_فقط_با_لینک
#کپی_ممنوع
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#چالشها
#جمـــــــــــعه(۴)
#مامان_قوی 💪
🎀ناشتا اب ولرم (فاتر) و یه کوچولو عسل بخور🍯
🎀خودتو تقویت کن
اگه انجیر یا عناب🍈
داری تو اب و چندقطره گلاب و عسل الان بریز
خوب که خیس خورد
فردا بزن بر بدن
الوخشک هم تو اب ساده محشره😋👌
🎀ورزش خانوادگی روزهای جمعه حتماااااا بذار
با اقا وبچه ها
پیاده روی
کوهنوردی یاهرچیزی که دوست دارین❤️
#انتشار_فقط_با_لینک
#کپی_ممنوع
@hamsardarry 💕💕💕