✅به علم اعتماد کنید، نه به شبکه های اجتماعی! 🔹فلوراید برای سلامت دندان ها ضروری است 🔹فلوراید ماده معدنی است که به طور طبیعی در آب، خاک و برخی مواد غذایی یافت می شود. 🔹فلوراید مورد نیاز برای سلامت دندان ها را می توان از راه های مختلف مانند استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید، دهانشویه سدیم فلوراید، ژل و وارنیش فلوراید تامین کرد. 🔹فلوراید در دوزهای توصیه شده توسط دندانپزشک ایمن و مفید است. 🔹مقادیر استاندارد فلوراید در خمیردندان، دهانشویه، ژل و وارنیش فلوراید ایمن است. 🔹بدون فلوراید دندان های ما در برابر پوسیدگی آسیب پذیرتر هستند. 🔹تمیزکردن دندان ها با نمک خشک یا جوش شیرین اصلا خوب نیست و باعث ساییدگی دندان ها می شود. https://behdasht.gov.ir/ZXTBo #تیم_ملی_سلامت . 🆔 @webda 🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

💠فرزندان زیبایی زندگی هستند #جمعیت #تیم_ملی_سلامت #انقلاب_امید ━━━━━━━⊰🌺⊱━━━━━━ https://eitaa.com/SafirsalamtQom

⛔ عوارض سقط جنین برای مادر #تیم_ملی_سلامت ━━━━━━━⊰🌺⊱━━━━━━ لطفا برای افزایش آگاهی و سلامتی خود و اطرافیانتان در کانال ما عضو شوید https://eitaa.com/SafirsalamtQom

🔰فشارخون و سبک زندگی سالم ✅ آگاهی و عملکرد امروز ، ضامن سلامت فردا #تیم_ملی_سلامت ━━━━━━━⊰🌺⊱━━━━━━ لطفا برای افزایش آگاهی و سلامتی خود و اطرافیانتان در کانال ما عضو شوید https://eitaa.com/SafirsalamtQom

🌪 در شرایط وقوع پدیده گرد و غبار چه باید کرد 🔹توصیه‌های ۱۰گانه‌ای که لازم است در شرایط وقوع پدیده گرد و غبار و کاهش کیفیت هوا نسبت به رعایت آن‌ها اقدام کرد. 🔹«خودمراقبتی» گام اول سلامت است. #تیم_ملی_سلامت 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

📣قم چهارشنبه ۱۵ مرداد تعطیل شد 🔻 کاهش ساعت کاری در روز سه‌شنبه معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری قم با اشاره به کاهش ساعات کاری فردا سه‌شنبه گفت: استان قم چهارشنبه ۱۵ مرداد تعطیل است. مرتضی رحمان‌نیای، اعلام کرد: در پی ورود موج گرمای شدید به استان و در راستای همراهی با سیاست‌های ملی صرفه‌جویی انرژی، ساعات کاری ادارات، بانک‌ها و نهاد‌های عمومی غیردولتی روز سه‌شنبه ۱۴ مرداد از ساعت ۶ تا ۱۲ تعیین شده است و تمام دستگاه‌های اجرایی و نهاد‌های عمومی غیردولتی استان روز چهارشنبه ۱۵ مرداد تعطیل خواهند بود. معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری، افزود: این اقدام با هدف کاهش بار مصرف برق و حفظ پایداری شبکه انجام می‌شود و همکاری مردم، نقش مهمی در عبور ایمن و بدون اختلال از روز‌های گرم تابستان دارد. رحمان‌نیای با تأکید بر ادامه فعالیت مراکز حیاتی همچون درمانگاه‌ها، بیمارستان‌ها، اورژانس، آتش‌نشانی و سایر دستگاه‌های امدادی، خاطرنشان کرد: خدمت‌رسانی در این حوزه‌ها بدون وقفه ادامه خواهد داشت. معاون استاندار با اشاره به ضرورت مراقبت ویژه از گروه‌های حساس مانند سالمندان و کودکان، توصیه کرد شهروندان در ساعات گرم روز از خروج غیرضروری از منزل پرهیز کرده و در فضا‌های خنک و ایمن حضور داشته باشند. #تیم_ملی_سلامت 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

👌منافع شیر دادن برای سلامت مادران... #تغذیه_با_شیر_مادر #تیم_ملی_سلامت ━━━━━━━⊰🌺⊱━━━━━━ لطفا برای افزایش آگاهی و سلامتی خود و اطرافیانتان در کانال ما عضو شوید https://eitaa.com/SafirsalamtQom