#پک_اصلاح_غلبه_مزاج_سودا (سرد_خشک) داروی_ترکیبی_سودابر داروی_ترکیبی_ملین (در صورت یبوست) داروی_ترکیبی_تقویت_اعصاب سرکنگبین داروی_ترکیبی_صاف_کننده_خون #مفردات: نوشیدنی های با طبع گرم برای افراد سوداوی مناسب است، که از آن جمله می توان به #دمنوش : اسطوخدوس. بادرنجبویه، زعفران، دارچین، زنجبیل، گل گاو زبان، شربت عسل، شربت شیره انگور، شربت شیره خرما ،بابونه،بیدمشک #نکته‼️سعی شود این گیاهان همراه با مصلح مانند کاسنی یا برگ بید استفاده شوند تا موجب بالا رفتن صفرا و تولید سودای سوخته نشوند! مواد خوراکی که دارای سودای صافی هستند: روغن زیتون_برگ چغندر_سویق عدس_ عدسی_ ترخینه_ سیرابی_ خرما بادمجان #میوه های مناسب طبع سودا: خرمای شیره دار، انجیر، انبه، مرکبات شیرین، انجیر،انار شیرین، سیب شیرین، تمام میوه های فصل اگر شیرین باشند و میوه ها بصورت جدا جدا مصرف شوند. #سبزیجات انواع سبزی خوردن بجز گشنیز، کاهو با مصلح، هویج ایرانی، کرفس و جوانه گندم #اعمال_یداوی: 🍁شانه زدن پشت سر 🍁 خوردن لینت دهنده به روده 🍁 فصد 🍁 قی عمدی 🍁 نوره طبیعی 🍁 یک انگشت عسل ناشتا 🍁 گرفتن ناخن های بلند و کوتاه #پرهیزات پرهیز از سرد و خشک ها یعنی سودازاها مانند: یخ, غذاهای یخی و فریزری, گوشت گاو, فست فودها و غذاهای دارای مواد نگهدارنده,.تنهایی, فکر و خیال, ترس و استرس https://eitaa.com/haurabeauty12313

🍃🍂 ​ #دمنوش ⭕️ مضرات چای سیاه ⭕️ ☕️ در هر فنجان چای بین ۶۰ تا ۷۵ میلی گرم کافئین وجود دارد که کلسترول بد خون را افزایش میدهد و عاملی میشود برای انفارکتوس های قلبی و مغزی و نیز باعث تحریک اعصاب و تپش قلب میشود ولی البته آرامبخش است و در درازمدت اعتیاد ایجاد میکند. 🤔 به نظر شما چرا اغلب افراد چایخور هنگامی که تصمیم به ترک چای می گیرند، با علائمی مشابه با علائم معتادان در هنگام ترک مواجه می شوند؟ مانند سردرد، بی خوابی، بی حوصلگی، آشفتگی روحی و ….. . https://eitaa.com/haurabeauty12313