#آسیب_های_همسرداری زندگی مان سرد و بی روح شده (۳) بکوشید هنگامی که شوهرتان در خانه است حضورش را در کنار خویش احساس کنید و به او بفهمانید که از همنشینی با او خشنودید😘 اگر امکان دارد، انجام کارهایی مانندجارو کردن و ظرف شستن را برای مواقعی که شوهرتان در خانه نیست بگذارید.😉 برگرفته از کتاب «محبت را زندگی کنیم» #دوشنبه_های_عشقولانه #همسرداری 🖤 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱🖤 🖤 @havayeadam 🖤

❤️ 💟چند راهکار و تکنیک روانشناختی برای زنده نگه داشتن عشق در خود و زندگی قسمت دوم 4. گفتگوی صمیمانه: زمان مشخصی را برای گفتگوهای عمیق و بدون وقفه با همسرتان اختصاص دهید. 5. زبان عشق: هر فرد با زبان عشق خاصی ارتباط برقرار می‌کند. سعی کنید زبان عشق همسرتان را بشناسید و با آن زبان با او ارتباط برقرار کنید. 6. مدیتیشن و مراقبه: تمرین مدیتیشن و مراقبه به شما کمک می‌کند تا آرامش درونی خود را افزایش داده و به مسائل زندگی با دید بازتری نگاه کنید. #دوشنبه_های_عشقولانه #همسرداری 🖤 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱🖤 🖤 @havayeadam 🖤

🖼 با اضطراب چه کنیم؟ زندگی و اضطراب دلایل اضطراب روش های درمانی اضطراب اعتیاد آور #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🔅یا معصومه بی بی 🔅اشفعی لنا فی الجنه 🎤 سید رضا نریمانی #پیشنهاد_دانلود 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

❤️هم دلخواه خودت باش؛ هم دلخواه همسرت شما به عنوان یه زن شخصیت خودتون رو دارین و همسرتون هم شخصيت خودش رو داره. معني همسر دلخواه شدن اين نيست که کامل شخصيت خودتون رو فراموش کنين و بشين هموني که همسرتون ميخاد. به عنوان يه شخصيت مستقل براي عقايد، علايق و برنامه و اهداف خودتون احترام قائل باشين. در عين همراهي همسرتون فراموش نکنين که شما هم اهدافي دارين، علايقي دارين و... و براي رسيدن به اونها در حد امکان برنامه ريزي کنين. اگر خودتون رو کامل فراموش کنين و بشين هموني که همسرتون هست بعد از يه مدت ممکنه که دچار احساس پوچي بشين و حس کنين که جايگاهتون رو توي زندگي از دست دادين.... هر از گاهي نگاه کنين ببينين کجا هستين، کجا بودين و به کدوم مسیر دارین میرین. #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🎨 نقاشی کردن باعث می شود کودکان به راحتی هیجان های مثبت و منفی شان مثل ترس، اضطراب، خشم، شادی را در نقاشی تخلیه کنند و والدین راحتتر میتونن احساسات واقعی کودک خودشون رو بفهمن. ♦️منظور نقاشی های آموزشی و کلیشه ای نیست چون نه تنها تأثیر مثبتی نداره و کمکی نمیکنه، بلکه عامل اضطراب جدیدی برای کودک به وجود میاره. #سه_شنبه_های_تربیتی #تربیت_کودک 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

❌خراب کردن وجهه پدر و مادر توسط یکدیگر 🛑پشت هم را خالی کردن مقابل خواسته‌های بچه‌ها، یکی از خطاهایی است که هر پدر و مادری ممکن است انجام دهند. به‌عنوان مثال، اگر پدر خانواده، شرط بستنی خوردن را تمیز کردن اتاق قرار داده، شما هم پیرو این شرط باشید و از روی دل‌سوزی، در صورتی که فرزندتان، اتاقش را مرتب نکرده، به او بستنی ندهید. ✅روش درست: متحد بودن پدر و مادر، یکی از مهم‌ترین مسایلی است که باید توسط والدین رعایت شود. ممکن است شما روش‌های مختلفی برای تربیت و تنبیه کردن فرزندتان داشته باشید و می‌توانید در مورد آن‌ها با یکدیگر صحبت کنید، اما هرگز سعی نکنید مقابل فرزندتان، تلاش دیگری را کم‌تر جلوه دهید. #سه_شنبه_های_تربیتی #فرزند_پروری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🚁 پدر و مادر هلیکوپتری نباشید! ❇️ والدین هلیکوپتری  به مادر و پدری گفته می‌شود که بیش از حد درگیر زندگی فرزندانشان هستند و برای مراقبت و خشنودی و رفاه آنها، اجازهٔ تجربه کردن، شکست خوردن و چالش ها را به آنها نمی‌دهند. 💠 چون مثل هلیکوپتر بالای سر فرزندشان پرواز می‌کنند و اعمال او را زیر نظر دارند تا هر جا لازم بود کارهای کودک را انجام بدهند و در خدمت او باشند. 💠بیشتر والدین هلیکوپتری دچار اختلالات اضطرابی و وسواس و درگیر نشخوار ذهنی هستند. 💠 آنها با مراقبت زیاد از فرزندان شان، به آنها آسیب می زنند تا موقتا اضطراب خودشان را کاهش بدهند. #سه_شنبه_های_تربیتی #فرزند_پروری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

▪️اینکه راه جمکران از قم می‌گذرد برای آن است که همه، معلم مکتب انتظار را بشناسند؛ باید پای درس حضرت معصومه سلام الله علیها نشسته باشی تا بتوانی جمکرانی شوی. گرچه پایان قصّهٔ انتظار او وصال نبود، اما تا دنیا دنیاست او آموزگار منتظران است. ❉اللهم صلی علی فاطمه المعصومه بنت موسی بن جعفر علیهم السلام❉ 🌱اللهم عجل لولیک الفرج🤲 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚 #حضرت_معصومه س #امام_زمان عج

🌿🌿🌿 ♦️گاه با مخالفت فرزندتان رو به رو می شوید که نمی خواهد قسمتی از خوراکی یا وسایل خود را به کودکی دیگر ببخشد! و در عین حال وسایل او را می‌خواهد! 👈این در کودکان ۲ تا ۵ سال شایع است ♦️در این مواقع متاسفانه والدین یا کودک را مجبور به این کار می کنند و یا با بستن القابی مثل خسیس، بد، دیگه دوستت ندارم، دیگه برات نمی‌خرم، الان می‌ریم خونه مون و... سعی می کنند او را به این کار مجبور نمایند. . ✅ به هیچ وجه پدر و مادر نباید بدون اجازه کودک اسباب بازی اش را حتی برای چند دقیقه به کودکی دیگر بدهند. ❗️ باید به احساس مالکیت کودک احترام گذاشت. 💫این راهکارها را انجام دهید. 💫یا حواس آنها را پرت کنید. 👌مثلا بازی دیگری پیشنهاد دهید (بریم قایم موشک بازی کنیم) 👌یا از هر اسباب بازی چند تا داشته باشید (مثل لگو) 👌یا جایگزین مرتبط دیگری بدهید( مثلا به بچه دیگر هم اسباب بازی بدهید) #سه_شنبه_های_تربیتی #فرزندپروری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

⭕️ کودکان برای زندگی‌ کردن «مشاهده‌گر» شما هستند. 🍃مشاهده‌گری، کارِ کودکان است. 👌برای همین بسیار اهمیت دارد، نهایت سعی خود را بکنید که الگوی خوبی باشید. #سه_شنبه_های_تربیتی #فرزند_پروری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🌸 حفظ نعمت ها بر عهده خود ماست امام صادق (ع) فرمود: همسایه خوبی برای نعمت‌ها باشید و حواستان باشد از جوار شما به جوار دیگری جابجا نشوند. نعمت، از نزد کسی برود، باز نمی گردد.. امیرالمومنین علی (ع) هم می‌فرمود: چه کم رفته ای، باز گردد. شکر نعمت انجام وظیفه در قبال هر نعمت #چهارشنبه_های_معرفتی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🤍 ☘️ یک فرمول مدیریت مالی از نظر اسلام گاهی خانمها از همسرشون گله دارند که دست به خرجش خوب نیست و نگران هستن که همسرشون خسیس باشه از طرفی گاهی آقایون گله دارند که خانمهاشون خیلی خرج و برجشون بالاست و رعایت دخل و درآمد رو نمی کنند. دین اسلام فرمول زیبایی رو بیان کرده که میشه این وضعیت رو مدیریت کرد. امام علی (ع) می‌فرماید: گشاده دست باش؛ ولی زیاده روی نکن حسابگر باش، اما سخت گیر نباش! توضیح: در زندگی اول باید خرج های واجب رو در نظر گرفت بعد از اون سراغ کمک به نیازمندان رفت و اینجا هم به اندازه ای باید انسان کمک کنه که نه خودش به سختی بخوره و نه طرف مقابل رو بدعادت کنه و دنبال تلاش و کار نره. و نکته مهم تر اینکه: بَرج‌های زندگی رو باید کم کرد! خرج؛ به هزینه های واجب و لازم گفته میشه برج؛ به هزینه های زائد و غیرلازم گفته مشه. #چهارشنبه_های_معرفتی ✍🏻 حجت‌الاسلام مهدوی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚