❤️ 🌸راهکارهایی برای بهبود رابطه 💓رابطه، بالا و پایین داره درست مثل اینکه نمیتونین انتظار داشته باشین که همیشه حال‌تون خوب باشه و خوشحال باشین، همونطور هم نمیتونین انتظار داشته باشین که اوضاع رابطه‌تون همیشه عالی و روبه راه باشه. پس خودتونو برای پستی بلندی‌های رابطه، آماده کنین! 💓قدردانی کنین از اینکه عشق‌تون به شما محبت میکنه، براتون هدیه میخره و به شما توجه میکنه، قدردانی کنین. قدردانی، مثل یک پاداش میمونه یعنی اگر از رفتار خوبش نسبت به شما، ازش تشکر کنین، تشویق میشه که همون رفتار خوب رو بیشتر ادامه بده! 💓بیشتر از کلمه «ما» استفاده کنین کلمه «ما» به بهبود رابطه و افزایش عشق و صمیمیت خیلی کمک میکنه. سعی کنین در حین گفتگو، به جای اینکه بگین «من و تو»، از کلمه «ما» استفاده کنین. 💓تازگی رابطه رو حفظ کنین انواع و اقسام راهکار هست که باعث افزایش عشق، صمیمیت و هیجان رابطه میشه. اجازه ندین رابطه‌تون خسته‌کننده بشه. 💓نسبت 3 به 1 رو رعایت کنین یعنی هر روز، باید در رابطه‌تون اتفاقات مثبت زیادی بیفته. اگر معمولا اتفاقات منفی در رابطه‌تون میفته، یعنی رابطه ناسالمی دارین. شما هم میتونین اتفاقات مثبت و خوبی رو در رابطه‌تون رقم بزنین. نسبت 3 به 1 یعنی اتفاقات مثبت باید 3 برابر اتفاقات منفی باشن! 💓به همدیگه فضا بدین آرتور شوپنهاور، فیلسوف معروف، برای این موضوع، جوجه تیغی رو مثال زد. دو جوجه تیغی زمانی که میخوان گرم بشن، به هم نزدیک میشن اما زمانی که خیلی به هم نزدیک میشن، با تیغ هاشون همدیگه رو زخمی میکنن. روابط انسانی هم دقیقا همینطوره. شما و عشق‌تون هم باید در رابطه‌تون در حدی به هم نزدیک بشین که بتونین به همدیگه گاهی فضای کافی بدین تا زخمی نشین و آسیب نبینین. 💓از رویکرد ع ع ع استفاده کنین یعنی زمانی که عشق‌تون از دست شما ناراحته باید اول عذرخواهی بکنین، بعد بهش عشق بورزین و بعد عهد ببندین که اشتباه‌تونو جبران میکنین (ع ع ع). #مهارت_بهبود_رابطه #روابط_زوجین 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

📹 مچ‌گیری ممنوع! 🔻عاقبت مچ‌گیری و عیب‌جویی از همسر #مهارت_ارتباط #روابط_زوجین 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

چرا خوب شوهرداری کردن برای خانم ها حکم جهاد دارد؟ حجت الاسلام علیرضا پناهیان #روابط_زوجین #چهارشنبه_های_معرفتی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚