•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• "" یک دقیقه سکوت "" 🍂🌷 قبل از پرخاشگری یک دقیقه سکوت قبل از حرکت عصبی یک دقیقه سکوت قبل از تهمت زدن یک دقیقه سکوت کن شاید تفاوت ایجاد کند.🍂🌷 #روانشناسی #مدیریت 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

#روانشناسی همسرداری ❤️آدمیزاد سختشه که بگه "به من توجه کن" برای همین قیل و قال راه میندازه، عصبی میشه، داد میزنه، قهر میکنه، فرار میکنه، با خودش و زمین و زمان لج میکنه 👈🏻 برای اینکه به چشم بیاد، برای اینکه دیده شه‼️ تو فقط میبینی که چشماشو میبنده و داد میزنه و هیچی نمیشنوه، اون داره میپره و دستاشو تکون میده و میگه "هی! من اینجام! ببین منو!" داره میگه "به من توجه کن..." و میدونی چقدر درموندست این جمله؟...سراسر استیصاله...و وقتی به زبون بیاد 💠 اگه به زبون بیاد دیگه گفتن و نگفتنش فرقی نداره ... 💟درسته که این ویژگی ناخودآگاه روان شناختی دلیل بر رفتار ناپسند نیست، اما اگه طرف مقابل هوشمندی به خرج بده همین رفتارها هم کمتر و کمتر و نیست میشه 😍 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

♥️🍃 🟣 آقا و خانوم 🌸اگه احتیاج داری بخوابی بخواب. 🌸اگه لازم میدونی از آدما برای مدتی دور باشی خب دور باش. 🌸اگه از موضوعی ناراحت میشی درباره‌ش منطقی حرف بزن 🌸اگه جایی که هستی رو دوست نداری، تلاش کن تا بتونی از اونجا بری. 🌸اگه آدم سمی تو زندگیت داری حذفش کن. 🌸اگه چیزی رو دوست داری بخر و حال خودتو خوب کن. 🌸اگه خسته‌ای استراحت کن ولی جا نزن. هیچوقت واسه خودت کم نذار، یادت نره تو فقط خودتو داری❤️ #روانشناسی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🟣 11 حقیقت #روانشناسی در مورد آدم های ساکت و آروم 😃 شما هم جزء این دسته از آدمها هستین؟ 🙂 #یکشنبه_های_اخلاقی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

♥️🍃 ویژگیهای شریک عاطفی حمایتگر: #روانشناسی 1- وقتی میفهمه حالت خوب نیست، بیشتر هواتو داره. 2- شنونده خوبی برای نگرانیهات هست باهات در مورد برنامه هات صحبت میکنه و پیشنهاد حمایت و کمک میده. 4- زمانهایی که تو درگیر کارهات هستی. وظایف بیشتری در منزل قبول میکنه. 5- موفقیت هات رو جشن میگیره. 6- مانع رسیدن به آرزوهات نمیشه. ‌#دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

❤️ 🤍 ۷چیزی که باید در موردشون با خودت صادق باشی: ۱. با عادت‌های روزانه‌ات روراست باش چون اون‌ها آینده‌ات رو میسازن ۲. در مورد سلامتیت روراست باش چون ثروت بدون سلامتی مفت نمی‌ارزه ۳. در مورد میزان تلاشت با خودت روراست باش چون با رشدت رابطه مستقیم داره ۴. با نقطه ضعفات روراست باش چون فقط در این صورت میتونی اونهارو به نقطه قوت تبدیل کنی. ۵. در مورد روابطت روراست باش چون بر سلامت روانت بیشتر از اونچه که فکرش رو کنی تاثیر گذارن ۶. در مورد نیتی که داری روراست باش چون اساس قضاوت‌ها به نیتت بستگی داره ۷. در آخر با خودت صادق باش چون تنها کسی که میتونه بیشترین و حقیقی‌ترین کمک و عشق رو نثارت کنه خودتی! #روانشناسی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

👌 🔰مواردی که نشون میده شما در یک رابطه عاطفی سالم هستین : ۱ . شما برای فضای شخصی و خصوصی همدیگه احترام قائل هستین ۲ . شما به هم اعتماد دارین ۳ . مهر و منزلت در رابطه شما وجود داره ۴ . شما میتونین راجع به همه چیز بدون ترس از قضاوت با هم صحبت کنین ۵ . شما در وجود همدیگه شور و شوق به وجود میارین ۶ . شما قدردان هم هستین ۷. شما همدیگه رو همون طوری که هستین پذیرفتین و به جای اینکه به دنبال تغییر دادن هم دیگه باشین، به دنبال رشد و بهبود هم هستین! ۸ . شما در شرایط سخت کنار هم دیگه هستین و همو تنها نمیذارین ۹ . برای همدیگه همیشه وقت میذارین و اولویت هم هستین ۱۰ . احترامتون همیشه حفظ میشه و پرخاشگری و توهین در رابطتون وجود نداره #روانشناسی #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

💖 ☄ با این کارا رابطه‌ات رو به نابودی بکش! 😨 🍁 به احساسات، تجربیات و حال و هوای شریک زندگی‌ات بی تفاوت باشی 🍁 به جای حرف زدن و گفتن دغدغه‌ات، بگی‌ خودش باید ذهنتو بخونه 🍁 مخفی کاری کنی! یه سری چیزارو نگی و تاجایی که ممکنه جنبه هایی از خودت رو پنهان کنی 🍁 کنترلش کنی و تا میشه و میتونی دایره تصمیم گیری ها و اختیاراتش رو محدود کنی 🍁 به جای پذیرش اشتباهات و خطاهایی که داشتی با دلایل من درآوردی توجیهشون کنی 🍁 به جای تمرکز روی حل مسئله و بدست آوردن دل طرف مقابل تو رابطه تمرکزت رو بذاری رو دعوا تا تو برنده بشی #روانشناسی #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🔰 چرا در عشق شکست میخوریم ؟! ۱. شاید انتخابت درست نیست و فقط براساس احساس و هیجان وارد رابطه میشی و بعد یه مدت تفاوتهای فرهنگی ، فکری ، شخصیتی و ... باعث ایجاد تعارضهای جدی در رابطه میشه ۲. شاید در رابطه خیلی پرتوقع هستی و انتظارات غیر منطقی از رابطه و یا طرف مقابل داری و باعث ایجاد احساس ترس در اون میشی ۳. شاید فردی هستی که خشم انفعالی داری و بصورت تکانشی خشم خودت رو ابراز میکنی و باعث ایجاد احساس انزجار در طرف مقابل میشی ۴. ممکنه خیلی وابسته بودی و زیادی در دسترس باشی و کل تمرکزت روی فرد و رابطه با اون بزاری و اینطوری باعث فاصله گرفتن طرف مقابل بشی #روانشناسی #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

📜جمله هایی که تو دعوا نباید به همسرت بگی : ۱. باید جدا بشیم جدایی یک تصمیم سخت و بسیار منطقی هستش ، زمان عصبانیت که ضربان قلبت ۱۲۰ به بالاست زمان خوبی برای تصمیم گیری نیست! ۲. کاش مجرد بودم و هیچوقت وارد این زندگی نمیشدم؛ گفتن این جمله به معنای نادیده گرفتن کل خاطرات و لحظات خوبتون هست و اثر منفی میزاره روی رابطتتون ۳. از فلانی یاد بگیر ببین چیکار کرده، کلا مقایسه کردن ، احساس ناکافی بودن به طرف مقابل میده و مشاجره رو شدیدتر میکنه ۴. بسه دیگه یکبار درمورد این مورد صحبت کردیم دیگه خسته شدم، تحقیقات نشون داده ۶۹درصد مشکلات زوج عای موفق غیرقابل حله اما میشه درموردشون گفتگوی سالم داشت ۵. سکوت کردن، بله درسته ! سکوت کردن هم خودش یک جوابه و به این معناست که انقدر اهمیت نداره که من گوش کنم یا جواب بدم! #دوشنبه_های_عشقولانه #روانشناسی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

👌 بزرگــتریــن مشکل توی ارتباطاتمون اینه که گوش نمیدیم که بفهمیم گوش میــدیم که جـــــواب بدیـــــم.. #روانشناسی #هنر_ارتباط_موفق 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚