🔴 #تذکر_کپسولی
💠 #گَرد داخل کپسول، #تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط #بیمار میشود.
💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد.
💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان #تذکر جدی دهید، اولا حتیالمقدور تذکر خود را #طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه #لجبازی در او کمرنگ شود.
💠 ثانیا تذکر خود را خیلی #نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا #تلخی آن، برای همسرتان #شیرین گردد.
#همسرداری
#حوای_آدم
❤️ @havayeadam 💚
🎧 ❌ #هندزفری عامل ابتلا به #میگرن
متخصصین مغز و اعصاب بر این باورند که: استفاده زیاد و #طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و بخصوص میان جوانان ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است، ابتلا به میگرن را #تشدید می کند!
═══✼🍃🌹🍃✼══
💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️
❤️ @havayeadam 💚
قدرت #پذیرش
#انگیزشی
" #ترسیدن از هر #احساسبد" فاجعه بار تر از همون احساسه
هر وقت یک احساس بد مثل غمگینی ،پوچی، تنهایی، ناامیدی و...میکنیم؛ چیزی که بیشتر از همه و بصورتی پنهان باعث میشه ما هرچه بیشتر در عمق این احساس های بد فرو بریم و درد و رنج بیشتری رو #تحمل کنیم ، ترس از این هست که ، نکنه این احساسهای بد در ما #طولانی باشن و ما رو از پا در بیارن.
پس اگر از هر احساس بدی نترسید و با تمام وجودتون مطمئن باشید که این احساس #موقتی و گذراست ،شدت اون احساس بد ،خیلی خیلی کاهش پیدا میکنه و قابل تحمل تر و یا حتی #برطرف میشه.
ترس همه احساس های بد رو خیلی بدتر میکنه و درواقع بنزینی است که روی #آتش احساس های بد دیگه ریخته میشه.
💞 به ڪآناڷ #همسرانه حــۏاے آدݦ بپیوندید↙️
❤️ @havayeadam 💚