😍اگر مثل من عاشق گردو و پسته تر هستین میتونین گردو و پسته خشک رو تو آب بریزید، بذارید یکی دو روز بمونه، بعد میل کنید. ⚠️ پسته ها نباید شور باشه، ترجیحا پسته خام باشه 😇بازی با روح و روان😜 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🔅 خواص میوه های فصل بهار 🧂گوجه سبز: علاوه بر ویتامین C، دارای کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن است اما زیاده روی در مصرف این میوه ترش باعث دلپیچه و معده درد می‌شود.🥴 🧂چاقاله بادوم: این نوبرانه کرک‌دار و ترش مزه مزایای زیادی برای معده و دستگاه گوارش دارد و مانع از گرفتگی عضلات ناشی از ورزش می‌شود.💪 🍒گیلاس : دارای ویتامین‌های ث، پتاسیم، فیبر و عناصری مانند آنتوسیاتین است که مجموع این مواد در کنار هم می‌تواند بدن را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کند. سرشار از آنتی اکسیدان است و با کاهش درد، التهاب و نقرس مرتبط است. یکی از معدود منابع طبیعی ملاتونین هست که می‌تواند به تنظیم چرخه خواب کمک کند. رنگ قرمز عمیق گیلاس‌های شیرین به این معنی است که میوه حاوی آنتوسیانین (نوعی آنتی اکسیدان) است که در بهبود عملکرد شناختی نقش دارد و از قلب و بافت‌های آن محافظت می‌کند.🫀 🍏 سیب : فصل بهار، فصل پادشاهی سیب‌هاست! سیب گلاب، سیب شمرون، سیب قندک، سیب سبز و قرمز از اواسط تا اواخر این فصل به بازار عرضه می‌شوند. سیب سرشار از پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم، برم و ویتامین A و B است. به دلیل دارا بودن این مواد معدنی یک میان وعده کامل و مقوی محسوب می‌شود.🍎 🍓توت فرنگی: مصرف هر فنجان توت فرنگی ۳.۵ گرم فیبر غذایی به ‌همراه دارد و به راحتی ویتامین C مورد نیاز بدن را در طول روز فراهم می‌کند.🥬 ⚠️هرمیوه در فصل خودش باید مصرف بشه 👌 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

اینها کاپ کیک هستن ها کاردستی نیستن😋😂 بازی با روح و روان😜 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

واگعیه یا کیکه ⁉️🤗 کیا درست گفتن⁉️🤔 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

📝 خواص پختن گوشت در شیر 💠 طبق فرمایشات ائمه معصومین علیه السلام، در طب اسلامی توصیه های زیادی به خوردن گوشت پخته شده در شیر شده است. این غذا موجب قوت بدن می شود و بیشتر برای بیماری هایی که ناشی از ضعیف شدن بدن است، تجویز می شود. 👈 از خواص این غذا: ✅️ مفید برای انواع ضعف های عمومی بدن ✅️ ام اس ✅️ دیسک کمر ✅️ بیماری ALS ✅️ سکته مغزی ✅️ بیماری های مرتبط با ضعف عضلانی و ... #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🥩طرز پختن گوشت در شیر 🔸️ گوشتی که باید برای این غذا مصرف شود، حتما باید گوشت گوسفند باشد. توصیه شده که گوشت سر دست راست گوسفند بهترین قسمت گوشت بدن گوسفند بوده و بسیار مقوی است. 🔸️ بسته به میزان گوشتی که میخواهید بپزید، قابلمه متناسب با آن را انتخاب کنید و گوشت را در آن قرار دهید و آن را روی گاز با شعله بسیار ملایم قرار دهید. 🔸️ سپس شیری که بمدت حداکثر بین ۲۰ الی ۳۰ دقیقه جوشیده شده را کم کم به آن اضافه کنید. 🔸️ شیری که باید برای پخت این غذا مصرف شود حتما باید شیر تازه گاو باشد.درطول پختن این غذا، شیر سریع تبخیر می شود. 🔸️ بنابراین باید مراقب غذا باشید و هر بار که حجم شیر کم می شود، مقداری شیر به آن اضافه کنید. 🔸️ این روند را آنقدر ادامه دهید تا گوشت بخوبی پخته شود. در آخر ادویه های لازم را به سلیقه خودتان می توانید اضافه کنید. ⚠️ نکات: 👈 در صورت تمایل می توانید در ابتدا پیاز را همراه با گوشت روی حرارت قرار دهید. 👈 اگر مقداری آرد جو یا سویق جو در آخر به این غذا اضافه کنید، طعم آن بسیار خوشمزه تر می شود. 👈 با توجه به این که شیر امکان دارد ببرد زیر غذا حتما باید بسیار کم باشد. #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

چیکن استراگانف😋 ⚠️نکات: 👈 پیاز فقط درحدی سرخ بشه که خام نباشه، در واقع کاراملی بشه. 👈 اضافه کردن زردچوبه سلیقه ای هست، اما این مقدار هیچ تأثیری تو مزه اش نداره، خیالتون راحت، فقط رنگ غذا رو تغییر میده. 👈 نگران سردی غذا نباشید، ادویه های موجود در این غذا تا حدی سردی را خنثی می‌کند. 👈 مقدار مرغ یک سینه ، و مقدار شیر، یک لیتر بود. 👈 این مقدار برای ۴ نفر کافیست . 💠 بیف استراگانف؛ دقیقا به همین ترتیب هست اما بجای مرغ از گوشت گوسفند استفاده می‌شود. #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

👩🏻‍🍳آشپزی مینیاتوری 🍳 رولت تخم مرغ #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🫑 خورد کردن فلفل دلمه 🫑 #پنجشنبه_های_خانه_داری #ایده_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

واکنش یک خارجی بعد خوردن قورمه سبزی😂 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🫓 شیرینی گل محمدی 👈این نوع خمیر همون خمیر نون معروفی هست که تو کانال گذاشتم، بااضافه کردن، کره، تخم مرغ، شکر بیشتر ، میتونه تبدیل به خمیر شیرینی بشه👌 👈 طعم فوق العاده ای داره، اما نمیشه گفت مزه شیرینی قنادی ها رو میده، چون طرز تهیه خمیر شیرینی گل محمدی، واقعا سخته، اما بهتون قول میدم این نوع شیرینی بیاد تو برنامه هفتگی تون😉 👈 هیچ نکته قابل گفتنی نداره، همه چیز در ویدئو به طور واضح گفته شده😊 #پنجشنبه_های_خانه_داری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚