✅دستور روایی برای روز اول ماه رمضان
❤امام صادق(صلواتاللهعلیه):
🌷هر که در روز اول ماه رمضان، یک کف گلاب به صورت بزند، در آن روز از خواری و پریشانی ایمن گردد و هرکه یک کف گلاب به سرش بریزد، در آن سال از بیماری برسام(سینه پهلو) ایمنی مییابد؛ پس هرگز این سفارش ما را ترک نکنید.🌱
🌿فِي عَمَلِ أَوَّلِ يَوْمٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ أَنَّ مَنْ ضَرَبَ وَجْهَهُ بِكَفٍّ مِنْ مَاءِ اَلْوَرْدِ أَمِنَ ذَلِكَ اَلْيَوْمَ مِنَ اَلذِّلَّةِ وَ اَلْفَقْرِ وَ مَنْ وَضَعَ عَلَى رَأْسِهِ مِنْ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ تِلْكَ اَلسَّنَةَ مِنَ اَلْبِرْسَامِ فَلاَ تَدَعُوا مَا نُوصِيكُمْ بِهِ.🌹
📚إقبال الأعمال ج ۱، ص ۸۶/وسائل الشیعة ج ۳، ص ۳۲۶/بحار الأنوار ج ۷۳، ص ۱۴۴
https://eitaa.com/hayate313
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
🌹چند توصیه از مرحوم آیت الله کشمیری(رحمة الله عليه) برای بهرهمندی بیشتر از ماه مبارک رمضان🌹
🔸 ۱- آغاز ماه رمضان حتماً نیت کنید که لله روزه بگیرید فقط لله. آداب روزه داری را تا آنجا که نشاط دارید انجام دهید .کمیتگرا نباشید کیفیتجو باشید. دنبال ختم آیات و ادعیه نباشید بلکه در پی هضم آنها باشید؛ غذای اندک را خوب بجوید تا جزء جانتان شود. بزرگترین مشکل ما قشری نگری در دین و شریعت است.
به مجاز این سخن نمی گویم
به حقیقت نگفته ای الله
🔸 ٢- حتی المقدور بر سفره خانه خود افطار کنید حتی در مساجد افطار نکنید. بگذارید برکت افطار و دعای مستجاب لحظهی افطار به خانواده و خانه شما تعلق گیرد.
لقمه کآمد از طریق مشتبه
خون خور و خاک و بر آن دندان منه
کان تو را در راه دین مفتون کند
نور عرفان از دلت بیرون کند
در ضمن هنگام افطار دِلال کنید.
دلال چیست ؟
در دعای افتتاح عرض می کنیم:
[مُدِلاًّ عَلَيْكَ فيـما قَصَدْتُ فيهِ اِلَيْكَ؛ و در آنچه به خاطر آن قصدِ پيشگاه تو نمودم، از تو ناز جويم.]
دلال با کسر دال یعنی ناز کردن. هنگام افطار برای خدا ناز کنید چون برایش روزه گرفتین و حضرتش خوان کرم گسترده است. لقمه اول را نزدیک دهان ببرید اما نخورید و دعا کنید. یعنی به خدا عرض می کنید اگه حاجتم را بدهی افطار می کنم به این حالت دلال می گویند؛ معجزه می کند.
🔸 ٣- رمز ماندگاری در ضیافت الهی رمضان کیمیای «حُسن خلق» است. با فرزندان، خویشان و دوستان خود با اکسیر حسن خلق و مهربانی برخورد کنید. همیشه خصوصاً در این ماه خوشبرخورد باشید. لحظه عصبانیت و خشمِ شما، همان لحظه اخراج شما از این مهمانی الهی است.
به حُسنِ خُلق توان کرد صیدِ اهل نظر
به دام و دانه نگیرند مرغ دانا را
🔸 ۴- کشتی رؤیایی رمضان سوار بر امواج دریای «اشک» به ساحل نجات می رسد. از خدای سبحان در این ماه خصوصاً سحرهای سِحرآمیز آن اشک و گریه درخواست کنید. البته شرط سحرخیزی و اشک ریزی دلِ شکسته داشتن است.
اشک را کز بهر حق بارند خَلق
گوهراست و اشک پندارند خلق
۵- حتما دقایقی از ساعات رازآمیز روزه داری خود را به برترین عبادت اختصاص دهید و آن هم چیزی نیست جز «تفکر»؛ باخود و خدای خود خلوت کنید. خصوصاً به نوع رابطه حضرتش با خودتان بیاندیشد امید است ابوابی از معرفت به رویتان باز شود.
هرچه کوته نظرانند برایشان پیمای
که حریفان ز مُل و من ز تأمل مستم
۶- یکی از مهمترین حالتهای بندگی خصوصا در رمضان المبارک حالتیست که توصیه مؤکد نبی مکرم(ص) است و آن «سجده طولانی» می باشد. فقط خدا و اولیاء الهی می دانند هنگام سجده عبودیت چه بارانی از ابر رحمت و چه برکاتی از عالم ربوبیت بر سر شما می بارد. حتماً در روز یک سجده طولانی داشته باشید.
بر آستان جانان گر سر توان نهادن
گلبانگ سر بلندی بر آسمان توان زد
۷- از ابتدای ماه رمضان باید هدفگذاری شما «لیلة القدر» باشد که جانِ رمضان است. در این خصوص سخن زیاد است لیکن «مصلحت نیست که از پرده برون افتد راز» فقط سعی کنیم شب قدر در "ما" واقع شود نه در "ماه".
تو لیلة القبری برو تا لیلة القدری شوی
چون قدر مر ارواح را، کاشانه شو کاشانه شو
۸- این ماه ماه «ربیع القرآن» ماست. در این بهار قرآنی هر روز یک آیه را انتخاب کنید و تا افطار به طور متناوب تلاوت و در پیرامون آن تدبر نمایید؛ امید است دم دمای افطار آن آیه برای شما پرده از رخسار بردارد.
معنی قرآن ز قرآن پرس و بس
وز کسی کآتش زده اندر هوس
۹- بالإمام تمام الصلاة والصیام. در سراسر ماه رمضان توجه شما به روزهدارحقیقی و انسان کامل یعنی وجود ذی جود حجة بن الحجج البالغة (عج الله تعالى فرجه الشريف) نمیبایست منقطع شود. روزه و نماز و بندگی شما از کانال آن حضرت به بارگاه باری تعالی بار می یابد.
تومگو ما را بدان شه بار نیست
با کریمان کارها دشوار نیست.
https://eitaa.com/hayate313
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅اهمیت مزاج شناسی👆
✅رفع عطش در ماه رمضان👆
✅افزایش رشد قد کودکان👆
https://eitaa.com/hayate313
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹سفره معنوی رمضان
🌺-استاد اخوان
🌺- رادیو معارف
https://eitaa.com/hayate313
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹سفره معنوی رمضان
🌺-استاد اخوان
🌺- رادیو معارف
https://eitaa.com/hayate313
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
4_5843577686546450166.mp3
4.13M
🔊 تلاوت جزء یک قرآن کریم
🔹از صفحه ۱ تا پایان صفحه ۲۱
#ماه_رمضان
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
🔰 تظاهر به روزهخواری حتی در خودرو جرم مشهود است؛ برخورد قانونی صورت گیرد!
✍🏻 دادستان کل کشور در نامهای خطاب به فرمانده نیروی انتظامی:
کسانی که به هر دلیل روزه نیستند میبایست از تظاهر به روزه خواری خودداری نمایند و در صورت ارتکاب تحت عنوان اقدام به جرم مشهود با آنان برخورد قانونی لازم صورت گیرد.
از آنجا که اتومبیل حریم خصوصی تلقی نمیشود تظاهر به روزه خواری در خودرو نیز مشمول برخورد قانونی خواهد بود.
✍🏻 پ.ن:
١. روزه خواری جرم است.
٢. خودرو حریم خصوصی تلقی نمیشود و حق بدحجابی، کشف حجاب، روزهخواری و... به بهانه حریم خصوصی وجودندارند.
٣. مأمورین نیروی انتظامی به عنوان ضابط قضایی از دو جهت موظف به برخورد با روزهخواری هستند؛
اول اینکه؛ دستور مکتوب از مقام قضایی مبنی بر برخورد قانونی صادر شده است.
دوم اینکه؛ _ حتی اگر دستور هم نبود _ ظابطین قضایی موظفاند با جرائم مشهود برخورد کنند.
🔹 نتیجه: هر کدام از شما در هر جا از کشور (اماکن عمومی، اصناف، خودروها و...) شاهد روزهخواری علنی بودید با ١١٠ تماس بگیرید یا به اطلاع مأمور حاضر برسانید. البته ممکن است که این روزهخواری در مقابل مأمور انجام گیرد.
🔹 #اگر #احیانا مأموری نیامد و یا برخورد مقتضی انجام نداد؛ #همان_جا با ١٩٧(بازرسی ناجا) تماس بگیرید و نامونامخانوادگی مأمور متخلف یا شماره پلاک ماشین یا موتور او یا ساعت دقیق تماس و شمارهای که با آن به ١١٠ تماس گرفتهاید را گزارش کنید.
🚨 باشد که هم روزهخواران متخلف و هم مأمورین متخلف نتیجه کارشان را ببینند.
#ماه_رمضان
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
حلول ماه رمضان را خدمت شما تبریک عرض میکنم و نکات مهم روزه داری و تدابیر سحر و افطار را خدمت شما عزیزان متذکر می شویم ان شاءالله بکار بگیرید وماه خوبی را سپری کنید
🌿🌾🌿🌾🌿🌷🌿
✨ امام صادق علیه السلام می فرمایند :
هرکس شب اول ماه رمضان غسل کند، در آن سال از بیماری هایی که خارش دارند در امان است.
✨ حضرت محمد صلی الله علیه وآله می فرمایند :
هرکس سوره ی فتح را در شب اول ماه رمضان سه بار بخواند، خداوند درهای رزق و روزی را تا رمضان سال بعد به روی او می گشاید.
🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
🔰توصیه ها و تدابیر ماه رمضان در سبک زندگی سالم:
سحر را وعده صبحانه فرض کرده و ترجیحا غذای سبک و خام و خوراک های کم حجم و پر کالری مثل ارده با شیره یا عسل، حلوای سویق، شیر بادام، چهار مغز ، زیتون و انجیر وکشمش، سمنو، شربت عسل، میوه ها و سبزیجات، کاهو، گوجه و خیار، سیب و... میل کنید.
درصورت ضرورت نان سبوسدار مصرف شود.
🌙سالاد مخصوص (شامل:کاهو, کلم, هویج, سیب, بادام درختی, خیار, کنجد, لیموترش, روغن زیتون, جوانه ها, سبزیهای معطر) هم برای وعده سحر مناسب است.
🍯کسانی که دچار ضعف می شوند، در وعده سحر عسل مصرف کنند.
🌙غذاهای چرب مثل آبگوشت، پلو و خورشها، غذای سرخ شده، کله پاچه و... برای وعده سحر مصرف نشود زیرا عطش می آورد.
🌙غذا آرام آرام جویده شود و با بزاق مخلوط شده تا رفع تشنگی کند.
😴خواب بعد از سحر یبوست می آورد. اما خواب قیلوله (نیم ساعت قبل از اذان ظهر) خوب است.
☀️در طول روز خیلی در معرض آفتاب قرار نگیرید.
🌙حتما پاک سازی روده هم داشته باشید و با بذرهای ملین، یا فلوس ترنجبین، یا انجیر خیسانده درگلاب و... رفع یبوست کنید.
🌙وعده افطار همان ناهار است یعنی غذایی کامل ومقوی میل کنید. ولی درابتدا با شربت های مناسب، خرما و آبگرم یا خاکشیر و آلو، تخم شربتی روزه خود را باز کنید.
🌙حلیم گندم، آبگوشت، خوراکهای گیاهی، انواع خورشتهای فصل، اشکنه کشک و گردو، کنجد و خرما، آش جوی مخصوص و...
👈دقت بفرمایید ترجیحا در وعده سحر غذاهای خمیری (ماکارونی، سیب زمینی و ...) میل نکنید.
👈فرآورده های حیوانی را به وعده افطار منتقل کنید.
🌙از افطار تا سحر مصرف مقدار مورد نیاز نوشیدنیهای مفرح و ضد عطش مثل کاهو سکنجبین، میوه های فصل، بذرهای ملین فراموش نشود در غیر اینصورت روده خشک می شود
🌙اولویت روغن را به روغن زیتون و حیوانی بدهید زیرا روغن کنجد گرم است صفرا را زیاد می کند. برای افراد با غلبه صفرا مناسب نیس
👈کسانی که دچار یبوست می شوند، در سحر آلوی خیس کرده میل کنند.
🔺بیماریهایی مثل دیابت، دردهای مفصلی و زانو دردها، مشکلات کلیوی و سنگ کلیه، ممکن است با تدبیر درست نداشتن تشدید شود
✨درپایان برای خودسازی خودمان می توانیم چله برداشته و معنویت را درخودمان تقویت کرده تا باعث اعتلای روح در کنار جسم شویم.
🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
⚜امام صادق علیهالسلام:
أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ وَ التَّمْر
بهترین سحری شما، سویق و خرماست.
📚 المحاسن،ج2،ص490
خرما سه عدد با آب بخورید تا رطوبت بدن حفظ و تشنه نشوید.
✅سویق عدس نیز ضد عطش و بهترین گزینه برای وعده سحر است.
ما این توصیه عالی امام صادق علیه السلام را روی بسیاری از نفرات تجربه کردیم این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و موثرتر است.
با مقدار کم
بدون سنگینی معده
بدون ترش کردن معده
بدون احساس ضعف و تشنگی حداقل تا عصر و کاملا مقوی
#سویق
#خرما
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
⭕️ در #آخرالزمان مرد هایی که بر روی غیرت همسرشان تعصب دارند و همسر خود را پوشیده نگه می دارند مورد تمسخر و سرزنش قرار می دهند....
۱۴ فروردین ۱۴۰۱