May 11
#از_خانه_تا_خدا....
#درس دهم
👇
💎 "برنامه مبارزه با هوای نفس"
❇️ تا اینجا قرار شد که ما "هر لحظه" با هوای نفسمون مبارزه کنیم
👈طبیعتاً این مبارزه نیاز به برنامه داره.
🔵 مثلاً کسی که میخواد جلوی عصبانیتِ خودش رو بگیره
لازمه که "یه برنامه منظم و حساب شده برای مبارزه با هوای نفس خودش" داشته باشه
تا بتونه در مواقعِ حساس به خوبی خودش رو کنترل کنه.👌
🔹حالا این برنامه رو از کجا باید تهیه کنیم؟❓
🔺آیا خودِ انسان میتونه هر طور دلش خواست با هوای نفسش مبارزه کنه؟
🔸خیر!
-- چرا؟
💢 چون اگه قرار باشه که خودِ انسان "هر جور دلش خواست" با حرفِ دلش مبارزه کنه
باز هم پای دل و هوای نفس در میون هست دیگه!
🔹پس باید چیکار کرد؟☺️
✳️ راهش اینه که "یه نفر دیگه" به ما برنامه کاملِ مبارزه با نفس رو بده!
✔️ اون کسی که این برنامه رو میده باید "نیازهای انسان رو به طور کامل بدونه"
💞 و نسبت به ما "کاملاً دلسوز و مهربان" باشه.
💖 و اون کسی نیست جز "خداوند حکیم و مهربان"
🌷خداوند مهربان لطف کرده و یه برنامه عالی رو برای مبارزه با هوای نفس،
در قالبِ "دینِ اسلام" به ما هدیه داده.
✴️ در واقع اگه ما بخوایم یه تعریفِ دقیق و کامل از دین اسلام داشته باشیم، میتونیم بگیم:
✅ "دین اسلام، برنامه جامع و کاملِ مبارزه با هوای نفس هست"
🔰 اگه دقت کنید میبینید که تک تکِ دستوراتِ دینی برای "تضعیفِ هوای نفس و رشدِ عقل" طراحی شده
💎 و برای همین "کاملاً عقلانی" هست که "آدم طبقِ برنامه دین زندگی کنه"
و خودش رو رشد بده.
🌹 زن و شوهرهای عزیز باید این موضوع رو با خودشون حل کنن!
⭕️ اگه قرار باشه دنبال "حرفِ دلشون" باشن ، زندگیشون "جهنم" میشه
🌺 امّا اگه دنبال "حرفِ خدا" باشن ، زندگیشون "بهشت" میشه
👌 همین اوّلِ زندگی تکلیفِ خودشون رو روشن کنن!
♻️ @hayatt_ir
#خواب و #بیداری و ارتباط آن با مزاج
اگر رطوبت بدن متعادل باشد خواب نیز در حد اعتدال و خوب است.
علت بیخوابی، بدخوابی، پرخوابی و خواب نامناسب تغییرات رطوبت بدن در وضعیت افزایش و کاهش آن است.
اگر رطوبت بدن افزایش پیدا کند، باعث سنگین شدن خواب میشود و در مقابل اگر رطوبت بدن کاهش پیدا کند خواب سبک میشود.
مسئله مهم دیگر، سردی و گرمی است اگر فرد سردمزاج باشد خواب زیاد و اگر گرم مزاج باشد خواب کم است.
پس می توان گفت مثلاً افراد بلغمی که سرد و تر هستند خوابی سنگین و زیاد دارند و یا افراد صفراوی که گرم و خشک هستند دچار کم خوابی می‌باشند.
اما بدخوابی علت دیگری هم دارد و آن تغییر حالات آدمی از غم، شادی، اندوه، نشاط و خشم است
♻️ @hayatt_ir
#موفقیت
⚡️ قاطع باشید.
🧩 تصمیم بگیرید و به راهِ خود ادامه دهید؛
اگر در انجام هر کاری مرتباً جلو و عقب بروید و نتوانید ذهنتان را سامان بدهید، انرژی زیادی را صرفِ تجزیه و تحلیل و تفکرات بیهوده خواهید کرد؛ به جای این کارها در موردِ چیزی که می‌خواهید تصمیم بگیرید و آن را امتحان کنید.
🔑 دست به عمل بزنید و نتایج را ببینید.
عملِ تصمیم‌گیری و شروع به عمل کردن در راستایِ آن تصمیم، خود به خود به شما انرژی می‌دهد و آتشی را در وجودتان ایجاد می‌کند و زنده نگه می‌دارد، به جایِ این که بخواهید از ابتدا همه چیز را روشن و مشخص کنید، دست به عمل بزنید و در طیِ مسیرتان به سویِ هدف، آزمایش کنید، یاد بگیرید و خودتان را با شرایط تطبیق بدهید.
♻️ @hayatt_ir