✅ دیسک کمر :
بیماری دیسک کمر شامل طیف وسیعی از بیماریهای کمر میباشد که شامل
۱- از دست دادن آب دیسک
۲- برجسته شدن دیسک
۳- بیرون زدن دیسک
۴- پاره شدن دیسک و یا فتق دیسک میباشد.
علت ایجاد بیماری دیسک کمر دقیقاً مشخص نیست. ولی مهمترین عامل ایجاد آن :
1-استعدادهای ژنتیکی فرد
2- انجام کارهای سنگین
3- ضربهها و کار کردن و بلند کردن اجسام بدون آمادگی بدنی
4-عدم انجام ورزشهای آمادگی جسمانی می باشد.
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
✅ پادرد :
❌علل پا درد :
۱. آرتروز زانو؛ یکی از دلایل پخش شدن درد در ناحیه زانو و ساق پا
آرتروز نوعی بیماری است که بهمرورزمان، باعث تحلیل رفتن استخوانها میشود. آرتروز زانو، از بین رفتن غضروفهای بین مفاصل زانو را در پی خواهد داشت. بعد از ابتلا به این بیماری، با هر بار نشستن و برخاستن، استخوانها روی هم ساییده شده و درد شدیدی در ناحیه زانو و اطراف آن احساس خواهد شد. یکی از نشانههای این بیماری که علت درد پا از زانو به پایین محسوب میشود، صدای ترکخوردگی استخوانها هنگام راه رفتن است.
۲.گرفتگی عضلات؛ شایعترین علت درد پا از زانو به پایین هنگام خواب
یکی دیگر از عواملی که میتواند باعث ایجاد درد پا از زانو به پایین شود، گرفتگی عضلات است. در این حالت عضلات پا سفت شده و درد شدیدی بهصورت ناگهانی در پا احساس میشود. علت گرفتگی عضلات میتواند خستگی یا کم آبی بدن باشد. اگر عضلات شما بهطور مکرر دچار گرفتگی میشوند، بهتر است آب بیشتری در طول روز بنوشید.
لینک کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
۳. اضافه وزن؛ افزایش فشار روی پا و ایجاد درد
اضافه وزن یکی از علتهای اصلی درد پا از زانو به پایین است. وزن بالا فشار بسیاری به مفاصل و عضلات پا وارد میکند.
لینککانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
دوستان علاوه بر این محصولات ک مجرب هستن و طی تجربیات درمانی ک گرفتیم ازشون و به شما عزیزان هم پیشنهاد میدیم
یسری دستورات مجرب و عالی دیگه هم هستن ک میتونه ب عنوان مکمل در کنار این محصولات بهتون کمک بکنه
برای دریافت رایگان این دستورات پیوی در خدمتم :🤩👇
https://eitaa.com/Farbam00r
درمان بیماری #پسوریازیس👆👆👆 به اطلاع دوستان عزیزی که میگن پسوریازیس درمان نداره خداروشکر🙏🙏🙏🙏
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
https://eitaa.com/Farbam00r