🔴انسداد #کبدی و #قلبی و رماتیسم ... ①صبح: مخلوط #سکنجبین با آب أنار شیرین بخورید🍃 ②عصر: خوردن سکنجبین عُنصُلی🍃 ③شب: دمکردۀ #تخم_کرفس (یک قاشق چای‌خوری تخم کرفس را در یک استکان آبجوش ریخته و صبر‌ کنید تا دَم بکشد) بنوشید🍃 ✍جوشاندۀ غلیظ مریم‌گُلی درمان #راشیتیسم و #رماتیسم است.🍃 https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a https://eitaa.com/Farbam00r

♻️#خلط_گلو ✅یکی از شایع‌ترین علل وجود خلط به خصوص در ناحیه حنجره و گلو، #عفونت‌ها و مخاط‌هایی است که از حفره‌های سینوسی به سمت حلق جریان پیدا می‌کند. عفونت‌های این چنینی که #نزله نامیده می‌شود، معمولا در ساعات ابتدایی صبح بیشتر است و هرچه به میانه روز پیش می‌رویم از میزان آن کاسته می‌شود. 🔺 خلط می‌تواند منبعی برای ورود عفونت به بدن باشد و با افزایش حجم خلط احتمال ورود عفونت به گلو و #ریه‌ها افزایش یافته و در بلندمدت سبب ابتلا به بیماری‌های #قلبی و #آسم و #تنگی_نفس شود که انباشته شدن خلط در #معده سبب لزج شدن مخاط معده و نیز #بدبو شدن دهان می‌شود که کهنه شدن خلط درمان سرماخوردگی را به تعویق می‌اندازد. ✅ برای درمان‌ طبیعی خلط دو نوع اقدام باید صورت گیرد که در مرحله اول باید اقدامات پرهیزی و سپس درمان با مواد و گیاهان دارویی صورت گیرد. 🔹 در اقدامات پرهیزی برای درمان خلط افراد باید سعی کنند #سحرخیز باشند و در ساعت ۵ تا ۸ صبح بیدار باشند زیرا که در این ساعات حجم خلط بدن افزایش می‌یابد اما سحرخیزی در این ساعات سبب کاهش غلظت خلط بدن می‌شود. ❌ افراد باید سعی کنند در هنگام #شب از خوردن #سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز ترشیجات، ماهی، گوشت گاو، گوجه فرنگی خام، خیار پرهیز کنند زیرا این مواد سرد میزان خلط‌های صبحگاهی را افزایش می‌دهند. 🔹برای درمان خلط بدن به وسیله مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی می‌توان از گیاهانی همچون آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک که آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی هستند به صورت دمنوش برای درمان خلط استفاده کرد. 🔹 برای درمان خلط به وسیله گیاهان دارویی می‌توان از بخور آویشن و پونه، نعنا فلفلی، دمنوش و بخور اکالیپتوس، جوشانده مخلوط آویشن و پونه و پنیرک روزی سه مرتبه می‌تواند در درمان خلط به خصوص خلط‌های صبحگاهی بسیار موثر است. 🔹 برای درمان موثر خلط می‌توان جوشانده مخصوص هلیله زرد و گل ختمی استفاده کرد به این صورت که حلیله زرد و گل ختمی را آسیاب کرده و از یک و نیم قاشق غذاخوری از مخلوط آسیاب شده این دو گیاه را در داخل یک لیوان آب جوش ریخته و در آن را بسته و به مدت یک شب تا صبح بماند تا این دو گیاه ته نشین شده و تاثیر ضد خلطی خود را بر روی آب لیوان بگذارد و فردا صبح آن را میل کنند. 🔹 افرادی که #نفخ معده و شکم نداشته و سر دچار سردرد هم نمی‌شوند، می‌توانند برای درمان خلط از پیاز خام استفاده کنند و همچنین مصرف هویج و زنجبیل هم برای درمان خلط بدن بسیار موثر است. 🔸دوسین 🔸عسل ناشتا و موقع خواب 🔸غرغره با آب جوش ولرم و نمک طبیعی 🔸روغن مالی ملاج سر هر شب با روغن سیاهدانه 🔹قطره #نازیل 🔹شربت #بلغم 🔹قطره #سینوزیت 🔹#عطسه‌آور و... https://eitaa.com/Farbam00r https://eitaa.com/joinchat/2814902655C35a85b6e11

فواید چای #سفید چای سفید دارای طعم خوبی است و این خود دلیلی است برای نوشیدن هر روزه آن. چای سفید فواید زیادی برای #پوست، #قلب، کلیه، گردش #خون و #مغز دارد. از جمله فواید آن عبارتند از : کاهش #قند خون و مشکلات #قلبی و #سکته، افزایش دهنده انرژی و کاهش دهنده #استرس، از بین برنده سرطان معده ، #سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات. چای سفید دارای مقدار زیادی کاتشین (پلی فنول) است. کاتشین باعث کاهش بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها ، سکته ها، دیابت و خطرات حاصل از اشعه ماورای بنفش بر پوست می گردد. برقراری تعادل مایعات بدن تحقیقات اخیر حاکی از آن است که، کافئین به عنوان یک ادرارآور عمل می کند و موجب کاهش فشار خون می گردد. #کافئین موجود در چای سفید، کمتر از انواع دیگر چای است. پس می تواند، تعادل مایعات بدن را برقرار کند. کافئین موجود در چای سفید، 15 میلی گرم در هر واحد است، ولی چای سیاه دارای 40 میلی گرم کافئین در هر واحد و چای سبز دارای 20 میلی گرم کافئین در هر واحد است @Faribam00r

. چاقی شکمی خطرناک تر از چاقی در نقاط دیگر بدن است⚠️ 👇 باعث افزایش خطر بیماری های #قلبی #عروقی #دیابت #کبد چرب و بیماری های #تنفسی و باعث مرگ زودرس میشود.😱 شیوع چاقی شکمی در بین زنان و مردان ایرانی خیلی زیاده چون 👈رژیم غذایی اکثر ایرانیان به اصلاح و تغییر نیاز دارد.