🔸تغذیه بچه ها
☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد.
🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد.
🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه میروند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکیها، تهیه میشود
که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست.
🔰یکی از بهترین خوراکیها که بچه ها میتوانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوانها و قوی شدن بدن آنها کمک میکند، خوردن #سویق است.
🔹که در روایات اهلبیت علیهم السلام به آن تاکید شده است.
🌼برای فرزندان میتوان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
https://eitaa.com/Farbam00r
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
❇️برای ویزیت رایگان
#چربی #سوزی با ابلیمو و جوانه گندم
اگر ورزش نمیکنید #جوانه #گــــندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید ... !
تا چربیهــای شــــکم از بین رفته و بدنتان از سمـــوم پاکسازی شود
لینک مشاور
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a:
https://eitaa.com/Farbam00r
✅روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر
❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همانگونه که مشاهده میشود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند.
❇️بهعکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویهجات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالمتر است.
❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.
🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری ( متخصص طب سنتي )
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
https://eitaa.com/Farbam00r