#صبحانه_مناسب_دیابتی_ها
🍳خوراک پنیر با گل کلم
⏰در یک زمان کوتاه بهترین صبحانه را برای خود آماده کنید.
♻️برای تهیه این صبحانه به مواد غذایی زیر نیاز دارید:
🔸گل کلم
🔹پنیر چدار رنده شده
🔸گوشت قرمز نگینی سرخ شده
🔹فلفل هالوپینا
🔸نمک و فلفل سیاه
🍳طرز تهیه خوراک پنیر با گل کلم
ابتدا گل کلم را پاک کرده و به قطعات ریز خرد کنید.
گل کلم ریزشده را با پنیر چدار رنده شده، گوشت قرمز نگینی سرخ شده، فلفل هالوپینا، نمک و فلفل سیاه مخلوط کنید.
این ترکیب را به مدت 5 دقیقه در فر در دمای 160 درجه سانتیگراد بگذارید.
پس از گذشت این زمان غذا را ازفر خارج کنید و روی آن پنیر پیتزا ریخته و سپس 20 الی 30 دقیقه دیگر آن را در فر قرار دهید تا غذای شما آماده شود.
این غذا در ابتدای روز انرژی لازم برای شما را تامین می کند و یکی از مقوی ترین خوراک ها برای آغاز روز است.
نوشجان😋
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
خواص ریواس برای دیابت؛ تنظیم سطح قند خون
یک جهش ناگهانی در قند خون میتواند ترسناک باشد. بنابر این، جهت تنظیم آن باید اقدامات احتیاطی را انجام دهید. بر اساس مطالعات مختلف، ساقه ریواس میتواند بدون تأثیر منفی بر سلامت، از این جهشها جلوگیری کند.
مبتلایان به دیابت میتوانند که جهت تثبیت قند خون، ریواس را به برنامه غذایی خود اضافه کنند و این موضوع به لطف ترکیبی به نام راپونتیسین است.
#ریواس #دانستنی #طب-سنتی #سلامتی
روغن تخم کتان
کاژان | روغن های درمانی:
تازه اگه شما در حال یائسگی هستین
و مدام دچار گر گرفتگی هستین،پس حتما
باید تو وعده های غذاییتون استفادش کنید
روغنش برای افرادی که 🔰🔰🔰
✅ام اس دارن
✅کیست سینه دارن
✅دیابت دارن
✅میخوان لاغر بشن
نگمممم براتون از تاثیرات عالی که روی پوست داره از سفت کردن پوست گرفته تا شفافیت و رفع لکه ها وجوش ها 😍😍😍😍
نکته مهم این هست که ما فقط روغن کاژان شرکت نیوشا رو تضمین میکنیم وبه هیچعنوان روغن هایی که از عطاری تهیه کنید را ضمانت نمیکنیم
😍😍😍😍👌👌👌👌👌
جهت تهیه این روغن به مشاور سلامتتون پیام بدین
🥰🥰🥰
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
امسال روز پدر متفاوت هدیه بدیم👌
و چه هدیه ی بهتر از سلامتی😊
پک های سلامتی برای مشکلات شایع آقایان:
👈پروستات
👈واریکوسل
👈غلظت خون
👈مشکلات گوارشی و ...
برای اطلاعات بیشتر دایرکت بهم پیام بده
@Faribam00r
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
پک پروستات
روغن تخم کدو
گزنه گشنیز شنبلیه
چای پرتقال
ریزمیوه
خاکشیر
۱,۰۵۱,۰۰۰ تومان
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
پک پاکسازی خون و درمان
غلظت خون
ریز میوه
چای پرتقال
چای سیاه کرن بری
کاسنی
۵۸۴۰۰۰تومان
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
پک سالمندان
روغن تخم کدو
روغن بادام شیرین
۸۷۳۰۰۰تومان
@Faribam00r
شما کدام یک ازین علائم رو دارین ؟؟
👇👇👇
1_👈 بدنشان نرم و سرد و خیلی شل و ول است
2_👈 سفیدی و نرمی بیش از حد بدن
3_👈 غذایشان دیر هضم میشود
4_👈 بعداز غذا دچار آروق ترش میشوند
5_👈 عجیب میل به خوابیدن زیاد دارند
😔😔😔😔😔
6_👈 درخواب و بعد از خواب آب دهانشان میریزد .
7_👈 آب دهان رقیق و نیز آب بینی رقیق دارند
8_👈 کم حواسند
9_👈 بیش از حد دفع ادرار دارند و فشار و حجم آن زیاد است
10_👈 خیلی سست و بی حالند (از بیرون رفتن ابا میکنند)
11_👈 موی سرشان خیلی زودتر ار حد معمول سفید و دچار ریزش میشود
12_👈دچار پیری زودرس میشوند
13_👈 در خانمها پریود دردناک میشوند و نیز عقب می افتد و اکثرا دختر زا هستند (محیط فوق العاده اسیدی است و اسپرمها را ضعیف میکند )
14_👈 دچار درد پشت و معده اند
15_👈 دچار گردن درد و ناراحتی و درد زانو هستند .
شماکدام علائم رو دارین 🤔🤔
برای مشاوره و مزاجشناسی به شخصی بنده پیام بدین👇👇👇👇
@Faribam00r
❓ سوال شما:
⁉️ از کجا بدونم سموم بدنم انباشه شده و بدنم نیاز به پاکسازی داره؟👇👇👇
⛔ صبح ها که از خواب بیدار میشید روی زبانتون بارداره
⛔ بعد از وعده اصلی غذا دوست دارید دراز بکشید
⛔ در طول روز خسته و بی انرژی هستید،درصورتی که خواب و استراحت کافی دارید
⛔ اشتهای خوبی ندارید و هوس غذاهای ناسالم و فست فود و شیرینی میکنی
⛔ نسبت به زندگی بی تفاوت هستین و انگیزه ندارین
⛔ احساس سردرگمی و بلاتکلیفی میکنید و تمرکز ذهنی ندارین و فراموشکار شدین
⛔ بعد از غذا خوردن احساس سنگینی میکنید و معدتون ترش میکنه و گاز تولید میکنه
⛔ یبوست دارید و دفع سموم و فضولات به سختی از بدن انجام میشه
⛔ احساس بیقراری و تنش و عصبیانیت دارین
⛔ درد و گرفتگی عضلانی دارین
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻✅اگر حداقل ۳ مورد از علایم رو داری بدنت نیاز به پاکسازی داره
برای کسب اطلاعات بیشتر درمورد پاکسازی، پیام بفرست.
@Faribam00r
ثبت سفارش درمانجوی عزیزم برای درمان دیابت
ارسال به همدان
ممنونم از حسن انتخابتون ❤️
#دیروز
سلام دوستان گلم وقتتون بخیر 🌹🌹
نشست امشب ما در مورد👇
🌹یبوست که مشکل خیلی ها هست 🌹
.آیدی مشاور 🤩🌹🌹👇👇👇
@Faribam00r
لینک گروه👇👇🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/507379912C2f3e7d159a
یبوست و مزاج: یبوست بیماری شایعی است که در طب سنتی، کنار نزله و ترشحات پشت حلق، به عنوان «امالامراض» شناخته شده است؛ اما قسمت جالب ماجرا اینجاست که بسیاری از مبتلایان به یبوست فکر میکنند که مصرف هر سبزی و میوه و روغنی مانند شاهی و گشنیز و آلو بخارا و انگور و زردآلو و روغن کرچک و زیتون برای همه اقسام یبوست و در همه مزاجها مفید بوده و یا دست کم ضرری ندارد.
در حالی که #یبوست نیز بر اساس نوع علت و نوع #مزاج فرد، #راهکار متفاوتی را میطلب